Що випити щоб не сп'яніти. Як довше не п'яніти під час застілля

15.11.2017 Нарколог Михайло Костянтинович Перехід 0

Способи швидкого сп'яніння

Існує безліч способів швидко п'яніти навіть від малої кількості алкоголю. Щоб це сталося в найкоротші терміни, любителі випити радять підбирати продукцію з високим градусом. Також говорять про різні хитрощі, які допомагають прискорити цей процес, наприклад пити через соломинку, змішувати напої, часто курити.

Важливо! Швидкий спосібсп'яніння може призвести до найсильнішої інтоксикації етиловим спиртом та іншими несприятливими наслідками. Перш ніж це зробити, кілька разів подумайте. Така дія є великим ризиком, може призвести навіть до смерті.

Ця стаття не пропагує зловживання спиртними напоями. Вона має виключно пізнавальний характер. У ній ми розповімо про те, як швидко п'яніти від малої кількості пива чи будь-якого іншого алкоголю і не завдати при цьому істотної шкоди своєму здоров'ю.

Чим вище градус у спиртного напою, тим швидше вийде захмеліти.

Всім відомо, що в звичайній горілці міститься 40% етанолу. Але напій також може бути 30-ти, 35-ти, 45-ти градусів. Швидко п'яніти вийде від 45%-ої горілки.

Також необхідно враховувати, що час сп'яніння залежить від статевої приналежності, ваги, віку та медичних показників людини.

Список продуктів із самим великим змістомспирту:

1. Джин Bombay-Sapphire - 47%;
2. Домен де Жолен - 48,3%;
3. Граппа Агрікола Бепі-Тосоліні - 50%;
4. Віскі Glenfarclas - 60%;
5. Пиво Snake Venom (Зміїна отрута) - 67,5%-ів;
6. Чача - 70%;
7. Ром Bacardi - 75,5%;
8. Абсент Jacques Senaux-Black (Жак Сіно-Чорний) – 85%-ів;
9. Лікер Everclear - 95%;
10. Горілка Wratislavia-Spirytus (Братислава) – 96%-ів.

Всі ці напої преміум класу і будуть по кишені не кожному. Щоб швидко п'яніти від доступного вина, шампанського, пива, але потрібно вибирати ці напої з найвищим градусом. Наприклад, кріплене вино 22% чи пиво 15-18%.

Як пити, щоб швидше п'яніти

Любителі випити радять різні методи, які допомагають швидко захмеліти. Найпопулярніші: пити через соломинку, змішувати соки та спиртне, віддавати перевагу гарячому алкоголю. Нижче ми розберемо всі методи докладніше.

Коктейлі

Багато хто напевно помічав, що швидко п'яніти жінці, дівчині допомагають різні коктейлі. Від цих напоїв вони хмеліють навіть швидше, ніж чоловіки від горілки. Справа зовсім не в статі. Дівчата навіть стійкіші до сп'яніння.

Справа в тому, що алкоголь швидше поширюється по організму в 10% концентрації. Саме тому, щоб випити, міцне спиртне потрібно розбавляти. Але це потрібно робити правильно, щоб уникнути неприємних наслідків.

Якщо, наприклад, горілку змішати з вином або з пивним напоєм, на ранок ви будете страждати від жахливого похмільного синдрому.

Через соломинку

Знавці радять, щоб швидше п'яніти, пити пиво та інший алкоголь через соломинку. Існує кілька теорій, чому це працює.

Найправдоподібніші:

• Якщо пити потроху, але швидко, організм намагається якнайшвидше засвоїти етиловий спирт, що надходить. Тобто. Тут роль грає періодичність.
• У ротової порожниниє капіляри, які поширюють етанол організмом. Коли людина п'є через трубочку, алкогольні напоїякийсь час затримуються у роті. Завдяки цьому судини вбирають етиловий спирт та розносяться по всіх органах.

Теплий алкоголь

Алкогольна продукція швидше засвоюється у підігрітому вигляді. Іноді рекомендують до ємності з теплим спиртним додавати подрібнений житній хліб. Смакові якостіЗвичайно, залишаються під сумнівом, але результат буде ефективним.

Не закушувати

Найшвидше напитися вийде, якщо вживати випивку на голодний шлунок.

Однак цей спосіб дуже небезпечний. Якщо ви не хочете нашкодити своєму організму, обов'язково щільно закушуйте. Етиловий спирт і так шкодить здоров'ю, а прийнятий натще може викликати тяжкі наслідки:

• почастішання серцебиття;
• стрибки тиску та іншу неприємну симптоматику похмілля.

Людина стає дратівливою, агресивною до оточуючих. Якщо він ще й діабетик, то вживання алкогольних напоїв може призвести до смерті.

Інші способи

Ще кілька методів:

• Наливати алкоголь у маленькі фужери. Таким чином наповнюватися келихи буде частіше, перерва між стосами буде меншою.
• Часто купити сигарети. У задимленому приміщенні сп'яніння настає швидше.

Змішування напоїв

Як говорилося раніше, якщо змішати алкогольні напої, сп'яніння настане найближчим часом. Але це дуже небезпечно для здоров'я і навіть у деяких випадках для життя.

Кілька разів все зважте, перш ніж це зробити.

Йорш

Для приготування цього коктейлю необхідно змішати горілку та пиво у пропорції 1 до 4. Але зважте, цей напій сильно дратує слизову оболонку шлунка. На ранок у вас виникне:

• нудота;
• блювання;
• порушення випорожнень;
• інші неприємні симптоми похмілля.

Такий напій мав величезну популярність у радянські часи. Винайшли його ще в Стародавню Руськупці. Після свят вони зливали весь алкоголь в одну ємність. Таким чином і вийшов "Йорш".

Чпок

Для приготування напою, змішайте в одній склянці 100 грамів горілки і 50 грамів пива (відбувається тільки світлий сорт, найкраще «Жигулівське»). Закрийте склянкою долонькою і переверніть її. Сильно вдарте об коліно та поверніть у нормальне положення. Заберіть долоню і випийте суміш залпом.

Горілка, спінена за допомогою пива, дає ефективний результат.

Ведмідь прийшов - ведмідь пішов

У процесі мають брати участь кілька людей. До місткої тари наливається світлий сорт пива. Перший учасник за допомогою келиха відпиває з неї якусь кількість. Після цього ємність доповнюється горілкою. Другий учасник робить те саме. У ємність знову додається міцний алкогольі так кілька разів. На зміну "бурому ведмедеві" прийде "білий" (напій стане дуже світлим).
Починається другий етап. Дія з відпиванням повторюється, тільки до ємності додається пиво. Дуже рідко людина може витримати, коли повернеться бурий ведмідь.

Коктейль із газуванням

Щоб максимально швидко випити, деякі змішують спиртне з газованою продукцією. Для цього підійде будь-якийалкоголь, але не змішуйте його з соками, морсами та компотами. Вони ідентифікуються організмом із їжею. А тому етиловий спирт засвоюватиметься довше.

У барах, за допомогою газування, готуються різні алкогольні коктейлі. Але однакові напої у різних закладах можуть мати різну фортецю.

Перед їх вживанням уважно ознайомтеся з рецептурою та технологією приготування, щоб не виникло неприємних наслідків після їх розпивання та на ранок після застілля.

Північне сяйво

Змішайте ігристе виноз горілкою, джин або віскі. У співвідношенні 2 до 1-го (використовувати 1-ну пляшку шампанського і 1-ну пляшку міцного алкоголю). Цей напій придумали студенти в СРСР.

Такої порції вистачає на компанію із 5-6 осіб.

Бліц-алко-шашки

Для цієї гри вам знадобиться шахова дошка, невеликі стоси, горілка та пиво. Суть ґрунтується на грі у звичні шашки. Кожну «з'їдену» фігуру запивають чаркою горілки або пива. Гра повинна тривати трохи більше 5-ти хвилин.

Несприятливі наслідки

Спиртні напої після того, як проникають в організм людини, всмоктуються в стінки шлунково-кишковий тракті поширюються на всі органи разом із струмом кров'яної рідини. При швидкому сп'янінні, негативний вплив етилового спиртуу рази посилюється.

1. Насамперед страждає головний мозок та центральна нервова система. На другому місці стоять печінка та підшлункова залоза. Швидке сп'яніння може спровокувати такі патології:
2. Порушення дрібної моторики – спостерігається тремор, нескладна мова, погіршення реакцій та рефлексів. Це відбувається внаслідок відмирання нейронів у корі головного мозку;
3. Порушення в судинній системі – спостерігаються стрибки внутрішньовенного тиску, головний мозок перестає насичуватись киснем. Це може призвести до інсульту або інфаркту з наступним паралічем. А також до тромбозів та коматозного стану;
4. Цироз печінки - це небезпечне захворювання, яке призводить до смерті. Внаслідок зловживання алкогольними напоями клітини цього важливого органу відмирають. Печінка не може виконувати свою функцію. Захворювання повністю вилікувати неможливо, лише призупинити його розвиток;
5. Сечокам'яна хвороба - патології схильні до осіб обох статей. Захворювання супроводжується сильним больовим синдромом;
6. Зниження розумової діяльності - при зловживанні спиртними напоями значно погіршується пам'ять, здатність до логіки та міркувань. Хворий перестає сприймати інформацію та починає деградувати.
7. Бажання швидко сп'яніти може призвести до розвитку алкогольної залежності. Хвороба виникає в стислі терміни, а для її лікування потрібна велика кількість часу.

Людина починає поступово деградувати. В нього порушуються соціальні, сімейні зв'язки. Зникають будь-які інтереси, крім випивки. Щоб запобігти ризику виникнення алкогольної залежності, не вдайтеся до способів швидкого сп'яніння. Рекомендується взагалі виключити зі свого життя спиртну продукцію. Життя чудове, захоплююче, цікаве, сповнене фарб і без алкогольних напоїв.

Алкоголь краще не пити зовсім або вживати в дуже малих дозах і бажано повільно. Але ситуації у житті бувають різними і часом обставини складаються таким чином, що потрібно швидко сп'яніти. Але ухваливши це ризиковане рішення, будьте обережні, адже непоміркованість призводить до сильної інтоксикаціїщо дуже небезпечно для здоров'я. Тому сто разів зважте, перш ніж братися до відпочинку з метою швидкого пияцтва.

Але як швидко п'яніти від малої кількості алкоголю і не нашкодити собі? Такі способи є, але перш ніж їх вивчати, пам'ятайте, що наша стаття не пропагує надмірне захоплення спиртним. Все, що ви тут прочитаєте, підходить швидше розважальному напрямку.

Є способи для швидкого сп'яніння, але деякі з них є небезпечними для здоров'я

Щоб швидше досягти п'яної нірвани, необхідно знати, від якого алкоголю швидше п'янієш. Хмільний стан приносить етанол, що входить до складу кожного алконапітка. Причому, чим вища його концентрація, то швидше і потужніше приходить хмільний настрій.

Щоб швидше дістатися «кондиції», вибирайте алкогольну продукціюз високою спиртовою концентрацією, тобто градусністю. Ця інформація пишеться на етикетці виробу.

Намагаючись швидко сп'яніти, стежте за ступенем свого сп'яніння

Хочете знати, який алкоголь входить у найміцніший у світі? Перед вами рейтинг найбільш потужних за своїм впливом спиртних створінь із градусністю понад 40%, що вище за нашу звичну горілку.

Звичайно, всі ці сорти спиртного вважаються ексклюзивними та досить дорогими. Але щоб швидко п'яніти від пива, наприклад, зовсім необов'язково оббивати пороги супермаркетів у пошуках «Зміїної отрути». Отримати бажану неадекватність можна і з більш доступним хмелем. Тільки зупиняйте свій вибір на пиві з міцністю 15-18%. Вони зустрічаються в магазинах, а випускають їх найчастіше дрібні пивоварні заводи.

Пам'ятайте і не упускайте з уваги свою норму. Зумійте вчасно зупинитись, коли відчуєте, як приходить сп'яніння. Інакше замість відпочинку ви отримаєте великі проблеми із здоров'ям.

Газування нам допоможе

Щоб зрозуміти, як швидко напитися алкоголем, потрібно дізнатися одну цікаву особливістьнашого організму Справа в тому, що людський шлунок здатний сприймати звичайні напоїяк їжу, а от газовані такою здатністю не відрізняються. Тому, якщо запивати спиртне соками, водою, морсами, сп'яніння настає повільніше, ніж при розведенні випивки газировками.

Суть алкоголю

До речі, швидше отримати сп'яніння допоможуть і навіть слабоалкогольні напої. Але тільки з насиченням газу, такі як:

• шампанське;
• ігристі вина;
• коктейлі на основі тоніки.

Такий вид спиртного дуже швидко всмоктується у кров і буквально після першого келиха дарує людині відчуття ейфорії. Бажаєте швидко п'яніти від вина – розбавте його щедро содовою або тоніком. Правда смак може спотворитися до невпізнанності, зате жадане почуття п'яності не забариться відвідати.

Але, і у разі газування не слід втрачати пильності і стежити за власним самопочуттям. Категорично забороняється намагатися керувати автомобілем, навіть після одного келиха шампанського.

Розбавляти спиртне

Це парадоксально, але людському організмунабагато простіше і швидше засвоїти алкоголь, що розбавлений до 10% спиртової маси. Таку хитрість фізіології успішно можна використати у своєму прагненні сп'яніти. До речі, саме звідси й пішла найвідоміший наш народний вислів «Пиво без горілки – гроші на вітер».

Якщо змішувати різні алкогольні напої, розвивається сильне похмілля

Тобто слабше пиво розбавляється міцною горілкою, різко збовтується та випивається. Такий коктейль відомий під назвою «Єрш» і приносить ранок болісне і сильне похмілля. Зате допомагає набагато швидше захмеліти. Як розріджувач міцнішого спиртного, за порадою досвідчених дегустаторів, краще використовувати наступні напої:

• дієтична Кока-Кола;
• енергетичні напої;
• апельсиновий чи інший цитрусовий сік;
• боржомі чи іншу мінеральну водуз газами;
• лимонад, бажано свіжовідкритий, який ще не видихся.

Такі засоби допоможуть довести міцний алкоголь до необхідної спиртової концентрації. Вони ще й збережуть споконвічний смак напою, не зіпсувавши відчуття. А Кока-Кола (обов'язково дієтична) та різні енергетики сприяють швидкому всмоктуванню етанолу в організмі, що й призведе до миттєвого сп'яніння.

Але не забувайте, що такі твори алкогольного світу, особливо при змішуванні спиртного з енергетиками, вкрай негативно впливають на стан серцево-судинної системи. А за серйозного надлишку навіть можуть спровокувати зупинку серця.

Вишукана манірність – швидкий шлях до сп'яніння

Ми говоримо про довге алкогопиття через коктейльну соломинку. Практика показала, що якщо довше пити спиртне, смакуючи, затримуючи його в ротовій порожнині, можна набагато швидше досягти п'яної нірвани. Пояснення цьому є і спирається воно на фізіологічну думку:

1. При вживанні алкоголю маленькими, але частими ковтками організм засвоює етиловий спирт набагато повніше. При цьому сп'яніння настає незалежно від міцності та виду спиртного.
2. Етанол, який деякий час знаходиться в ротовій порожнині, набагато швидше всмокчеться в кров, ніж через слизову оболонку шлунка. Причому спирт, що безпосередньо надходить у кровотік, моментально розноситься по організму і досягає мозку, що і призводить до якнайшвидшого захмелення.

Якщо ви хочете швидко п'яніти від горілки чи будь-якого іншого спиртного, постарайтеся менше їсти перед початком застілля. Пити натще – вірний і дуже швидкий шляхдо п'яного безпам'ятства. Але такі процедури призводять і до особливо болісного похмілля, адже «голодна» випивка – найсильніший стрес для організму.

При випивці натще вплив етанолу на шлунок багаторазово посилюється

Категорично забороняється вживати алкогольні напої порожній шлунокособам, які страждають цукровим діабетом. Результат такого випробування може бути дуже плачевним і призвести до зупинки серця.

Також особам, які шукають пригод на своє здоров'я і прагнуть якнайшвидше сп'яніти, корисно буде дізнатися і деякі хитрощі. Ці рекомендації допоможуть швидше відчути сп'яніння та досягти потрібної кондиції. Отже:

1. Наливайте спиртне у гарний фігурний, високий келих. З цього посуду можна непомітно собі вжити набагато більше спиртного, ніж зі звичайної чарочки.
2. Зніміть стрес перед випивкою. Перебуваючи у стресовому стані, людина п'яніє дуже повільно. Гальмує сп'яніння надлишок гормонів, які продукує у такі хвилини організм.
3. Пийте у приємній та веселій компанії. «Свої» люди, близькі та добре знайомі друзі не дадуть відчути себе сором'язливо та напружено. У приємній обстановці швидше прийде розслаблення та, відповідно, п'яність.

Пам'ятайте про здоров'я

Навіть намагаючись поставити рекорд зі швидкості сп'яніння, насамперед думайте про себе коханого, зокрема, про власне самопочуття та здоров'я. Коли ви зрозуміли, що досягли п'яної стадії, припиняйте пити. Ретельно стежте за власним станом та негайно відставляйте чарку, якщо відчуєте себе негаразд. Обов'язково вивчіть та прийміть на озброєння та такі важливі рекомендації:

• стежте за ситуацією та підтримуйте поміркованість;
• не ведіться на поради та вмовляння і не продовжуйте пити, коли прийшло сп'яніння;
• з закусок віддайте перевагу їжі, багатій на білок (горіхи, сир), їсти під час пиття слід обов'язково;
• не вживайте натщесерце, хоч це і швидкий шлях до захмелення, але далеко не найбезпечніший для здоров'я;
• негайно припиніть вживати спиртне, якщо раптом відчуєте раптове напівнепритомність або погане самопочуття;
• після пияцтва не використовуйте знеболювального, анальгетики негативно ставляться до етанолу і здатні спровокувати серйозне пошкодження печінки (найнебезпечніші засоби, до компоненту яких включений парацетамол);
• перш ніж пускатися в алкогольну подорож, згадайте, а чи не приймаєте ви на регулярній основі ліки, багато медикаментів абсолютно не сумісні з алкоголем, в даному випадкусвої подвиги швидкого сп'яніння краще залишити потім.

Також не забувайте, що на ступінь і швидкість сп'яніння впливає стать, вік, хронічні захворювання. Знаючи свої особливості, не варто намагатися наздогнати інших і швидше захмеліти, адже у всіх поріг сприйнятливості до алкоголю різний. І замисліться ще раз, а чи варто власне здоров'я такого ризикованого подвигу, як бажання п'яніти якнайшвидше.

1. Розім'ятися

Доведено, що регулярні фізичні вправи допомагають боротися з негативними наслідкамиприйому алкоголю Діяльність дії, алкоголь або мішок поєднана на здоров'я і фізична ефективність. Але якщо з щоденною фізичною активністю щось не задалося, варто приділити годину вправам хоча б у ранок перед застіллям, що намічається.

2. «Розігріти» печінку

Починати готуватися до рясних вилив варто приблизно за годину до них. Випийте чарку горілки або склянку пива. Це змусить печінку виробляти ферменти, які розщеплюють алкоголь. Alcohol Dehydrogenase. Коли настане час справжньої веселощів, вона буде вже озброєна і готова до бою. Алкоголь у крові буде швидко перероблений і сп'яніння надовго не затримається.

3. Добре підкріпитися

Наголос варто зробити на - сало, хліб з олією, горіхи - або на вівсянку. Ці продукти обволікають стінки шлунка та заважають всмоктуванню алкоголю.

Щоправда, плівка ця недовговічна. Тому ця хитрість має і зворотний бік: як тільки захисний шар у шлунку зникне, випите раніше вдарить у голову моментально і несподівано.

4. З'їсти ложку сухих дріжджів

Для зручності їх можна додати до йогурту або сиру. Завдяки спеціальному ферменту Alcohol Dehydrogenaseдріжджі працюватимуть у парі з печінкою та допоможуть якнайшвидше розщепити алкоголь, причому ще до його потрапляння в кровоносні судини.

Але не варто покладатися на цю хитрість. Якщо до дріжджів додати цукор, вони займуться виробництвом алкоголю, а чи не його розщепленням. Тож не налягайте на солодке.

5. Випити кілька таблеток активованого вугілля

Він вбере частину спирту та шкідливих речовин, що містяться в алкоголі.

Що робити під час застілля

1. Не забувати про активований вугілля та жирну їжу

Якщо заздалегідь підготуватися не вдалося, активоване вугілля та жирна їжа все одно спрацюють. Спиртне потрібно рясно закушувати, при цьому не переїдаючи, щоб не збільшувати навантаження на шлунок та печінку.

2. Не змішувати напої та не знижувати градус

Найкраще вибрати один знайомий напій, який ви питимете протягом усього вечора. Екзотичні поєднанняміцних рідин, може, і розбурхують фантазію, але при цьому мають непередбачувані ефекти.

Вибирайте той тип спиртного, який ви вже куштували і добре переносите. Якщо все ж таки хочеться продегустувати щось ще, воно має бути міцніше, ніж попередній напій.

3. Не пити газованих рідин

Бульбашки прискорюють доставку алкоголю в мозок Alcohol concentration and carbonation of drinks: ефект на blood alcohol levels. Тому варто уникати пива, шампанського та солодкого газуванняі тим більше не змішувати їх із міцнішими побратимами.

4. Розбавляти алкоголь

Цей спосіб відомий ще з часів стародавніх греків, які любили вино, але не поважали тих, хто швидко п'янів. Розведений водою або соком лонг-дрінк можна потягувати чи не весь вечір і при цьому залишатися у тверезому розумі.

5. Запивати спиртне водою

На вечірках алкоголь часто п'ють просто для вгамування спраги, що раптово нагрянула. Щоб цього не відбувалося, пийте воду перед тим, як перекинути чергову чарку, і після цього. Адже вода вгамовує спрагу краще за соки та солодкі напої.

6. Розтягувати задоволення

Пийте по одній порції алкоголю на годину. Не важливо, що це: чарка чи келих вина. Щоб сп'яніння не нагрянуло раптово, прийом міцних напоївварто розтягнути у часі.

7. Більше рухатися

Фізична активність допоможе швидше впоратися зі сп'янінням. Крім того, вона дозволить тверезо оцінити свій стан: якщо ноги заплітаються, отже, настав час зробити паузу між тостами.

Можна потанцювати чи вийти прогулятися на свіжому повітрі- все це лише сприятиме проясненню в голові. Однак важливо не перестаратися, адже алкоголь збільшує навантаження на серце.

8. Навчитися говорити «ні»

Найпростіший і водночас самий складний спосіб- Відмовитися від зайвої порції спиртного, навіть якщо вас просять неодмінно випити ще по одній. Можна заздалегідь вигадати відповідь на сакральне запитання «Ти мене не поважаєш?», а можна просто весь вечір не розлучатися з келихом або склянкою. І не важливо, що в ньому буде: сік чи невинне газування. Їм із задоволенням можна буде цокатися при кожній нагоді і уникати за допомогою його пропозицій випити щось міцніше.

Практично кожен стикався з такою ситуацією, коли не можна відмовити близьким друзям чи колегам по роботі у присутності на алкогольній урочистості. Тому закономірно постає питання, як пити і не п'яніти. Хитрості нашому народу не позичати, особливо в тому, що стосується розпивання міцних напоїв.

Чому людина п'яніє від алкоголю?

Послідовність п'яної дії міцних напоїв на здоров'я людини виглядає так:

1. При попаданні спиртовмісної рідини в організм починається всмоктування отруйних речовин слизовими стінками шлунка.
2. Після потрапляння в кровоносну системучервоні тільця під впливом етилового спирту втрачають зовнішній захисний шар, стикаються і комкуются.
3. Ці грудки (тромби) наглухо запечатують всі дрібні судини, куди вони потрапляють.
4. Не стає винятком і мозок. Кров, як відомо, несе мозку життєво необхідний кисень. А в міру закупорки судин головний орган нервової системипочинає страждати від голодування.
5. Виникають численні порушення у когнітивній діяльності, падає здатність орієнтуватися у просторі та координація рухів. Страждає здатність до запам'ятовування того, що відбувається: таким чином, людина може вранці нічого не пам'ятати.
6. Ступінь сп'яніння прямо пропорційно залежить від кількості прийнятого алкоголю. Різні напоїнадають неоднаковий вплив на організм. За даними медиків, пофарбовані субстанції набагато шкідливіші за прозорі.
7. При серйозному передозуванні спирту можливі смертельні випадки. У кожної людини свій рівень опірності інтоксикації, який залежить від різних параметрів, таких як: стать, вага, вік, стан здоров'я і т.д.

Що робити, щоб швидко не п'яніти?

Щоб алкоголь не «бив у голову» і не виводив людину з ладу на самому початку застілля, треба пам'ятати такі поради:

• Не пити алкогольні напої голодний шлунок. По-перше, людину практично миттєво «розвезе». По-друге, буде завдано нищівного удару по стінках шлунка. Для виразників таке потурання обернеться катастрофою.
• Тютюнопаління, і без того шкідлива звичка, під час прийому алкоголю стає небезпечною подвійно. Швидкість всмоктування токсичних речовин у кров зростає багаторазово.
• Уникайте температурних контрастів. Швидкий перехід із опалювального приміщення на холод (щоб, наприклад, покурити) також не обійдеться без наслідків.
• Краще не ризикувати та не робити коктейліособливо якщо немає достатнього досвіду в цій справі. Деякі «мікси» можуть стократ посилити ефект похмілля та головний більна ранок.
• Варто всіма силами уникати кофеїнущо збільшує негативний вплив спиртного.
• Газовані напоїтакож вкрай протипоказані.
• Не можна їсти солодке(у тому числі цукор, що містять напої).
• Не можна закушувати жирною їжеющоб зайвий раз не перенапружувати печінку.
• Страви з високим змістом жируне варто вживати навіть за деякий час до прийому спиртного: у цьому випадку можна домогтися деякої відстрочки сп'яніння, але не більше.

А в цьому відео дієтолог Борис Бодунов розповість, що можна зробити, щоб не сильно випити і довше протриматися в адекватному стані на урочистості:

Як не п'яніти, коли треба багато пити?

Якщо серйозних поливань спиртних напоїв не уникнути, то на допомогу можуть прийти ряд народних хитрощів:

• Рослинної їжі потрібно віддавати перевагу м'ясній.
• По можливості пити багато рідини (води) та будь-які безалкогольні напої, що мають сечогінний ефект.
• У велику кількістьпоїдати продукти з високим вмістом аскорбінової кислоти- адже саме вона руйнує спирт, що знаходиться в організмі. Якщо є можливість з'їсти лимон, то не варто нехтувати цедрою.
• Відмінною підмогою будуть рибні стравиі холодець: так можна буде мінімізувати отруйну дію спирту.
• За кожною чаркою алкоголю повинен слідувати ковток води або соку. У безалкогольних рідинах краще знати міру, інакше похмілля буде особливо сильним.
• Чарку краще ковтати одразу, за один присід. Швидкість засвоєння спирту через рот у кілька разів вища, ніж у шлунково-кишковому тракті.
• За кілька хвилин до прийому на груди великої дози міцних напоїв слід випити свіже. курине яйце. Таким чином токсична рідина перетворитися на якусь подобу желатину і не завдасть великої шкоди.

По можливості потрібно виявляти якнайбільше фізичної активності(Наприклад, танцювати). Прискорений метаболізм пом'якшує вплив отруйної речовини.

Методи протверезіння

Навіть п'яна людина за великого бажання може знайти вихід із ситуації:

• Піднести до носа хлорид амонію: він швидко приводить до тями;
• Також можна розвести кілька крапельданої речовини в холодній водіта випити. Алкоголь, що у шлунку, буде розчинений;
• Не зайвим буде прийом таблеток гліцину;
• Знайти щось сечогінне. Так можна буде вивести шкідливі речовиниз організму досить швидко. Якщо немає спеціалізованих препаратів, можна обійтись звичайним зеленим чаєм.
• Розтирати руками вуха протягом хвилини. Приплив крові до голови збільшиться і повернеться здатність ясно мислити.
• Намагатися якомога більше рухатися і прискорювати обмін речовин усіма можливими способами.

Лікарські засоби

По можливості потрібно уникати прийому продукції фармацевтичної промисловості, але іноді це єдиний спосіб якось пригальмувати дію ще отруйної речовини - алкоголю.

Чимало аптечних засобівдопоможуть у цій ситуації:

• Якщо застілля відбудеться ввечері, то вже вранці потрібно прийняти засоби для прискорення перебігу жовчі. В першу чергу, це знаменитий індійський препарат. Лів-52» і трав'яні складина основі шипшини. Посилення жовчогінної функції організму тонізує роботу печінки.
• Відома також сприятлива дія ацетилсаліцилової кислоти. Однак багато хто помилково ковтає таблетку безпосередньо перед виливанням спиртного. Цього робити в жодному разі не можна. Прийом ліків потрібно робити щонайменше за 24 години до розпиття.
• Печінка серйозно зміцнять препарати, що містять піридоксальфосфат (запитайте в аптеці). Приймати їх варто за кілька годин до урочистостей.
• Каталізатори біологічного походження («Мезим» та ін.) – за 60 хвилин.
• Препарати, які містять аргінін;
• За кілька хвилин до того, як випити чарку, потрібно проковтнути кілька таблеток активованого вугілля. Речовина візьме на себе основний удар алкогольної отрути. Через деякий час необхідно прочистити організм, щоб видалити вугілля разом з токсинами.

Як ввічливо відмовитись від пропозиції випити?

Найкращий спосіб зберегти своє здоров'я – це взагалі не пити. Так можна буде не вдаватися до численних народним засобамта нешкідливим лікарським речовинам. Однак не так легко буває відмовити друзям, тим більше що спілкування за чаркою є мало не головний виглядкомунікації у нашій країні.

Розглянемо, як можна відмовитися від запропонованого напою так, щоб не образити приятелів та не втратити власну гідність:

• Взяти на озброєння всі ввічливі «чарівні» слова, які є в лексиконі, і тактовно натякнути, що немає бажання вживати спиртне. Якщо співрозмовник не є дикуном, то цього буде цілком достатньо.
• Для індивідуумів з особливим складом розуму обов'язково знати першопричину вчинків інших людей. На цей випадок можна підготувати можливу причинувідмови: "за кермом", "діабет", "виразка", "не сьогодні", "тільки недавно пив" і т.д.
• Якщо фантазія або такт не дозволяє відмовитись від чарки, можна реалістично зобразити процес розпивання. Можна піти ще далі, і замість алкоголю налити собі якийсь нешкідливий напій. До людини з повним келихом мало хто чіплятиметься.
• Можна ввести справи бармена чи офіціанта.
• Застосовувати всілякі маневри, що відволікають: танцювати, вітати молодих, фотографуватися, розповідати анекдоти і т.д. Якщо все добре продумати, у друзів просто не буде можливості поцікавитися, чому їх приятель нічого не п'є.

"Рибку з'їсти і кісточкою не подавитися" - приблизно так можна охарактеризувати бажання дізнатися, як пити і не п'яніти. Хитрощі у цій ситуації можуть бути різними: від грамотного закушування до прийому нешкідливих ліків. Але краще ввічливо відмовити: якщо ці товариші по чарці справді ваші друзі, то вони зможуть увійти до становища.

Відео: як пити алкоголь правильно?

У цьому ролику Антоніна Бабакова розповість, як не напитися на урочистості чи бенкеті, що треба робити, щоб надто не захмеліти:

Так чи інакше, у сьогоднішньому світі алкогольні напої ми вживаємо досить часто: мало не щоденне розпиття «хоч би пляшечки пивка» для багатьох уже стало нормою, а трохи п'яна людина на вулиці, в офісі чи біля будинку на лавці – нікого не здивує. Деякі вживають алкоголь, щоб розслабитись, зняти стрес. Деякі – для підтримки душевної розмови у чудовій дружній компанії. І іноді, якщо людина приєдналася до розмови трохи згодом, потрібно терміново «дійти до кондиції», яку вже мають учасники зустрічі. А може, дані знання вам зможуть стати в нагоді в стресовій ситуації? Отже: як швидко сп'яніти? Про це розповість наша стаття.

Деякі застереження

Скільки потрібно випити, щоб сп'яніти швидко? Які напої варто для цього вживати? Цими питаннями багато хто в житті задавалися хоча б разок. Незважаючи на те, що спиртне краще розпивати неквапливо і помірно, обставини можуть вимагати зовсім іншого способу на свій організм. Звичайно, є методики, які допоможуть швидше захмеліти. Але тут головне не переборщувати і не захоплюватися — непоміркованість у даному випадку загрожує алкогольним отруєнням. Або, на крайній випадок, ви, самі того не бажаючи, можете виявитися заснутим під столом або в стані: «обличчям в салат». Коли ви надто швидко п'єте, це може скінчитися всмоктуванням в організм більшого обсягу алкоголю, що для здоров'я, скажемо прямо, небезпечно. Намагайтеся дотримуватися своєї норми (вона обчислюється досвідченим шляхом). І якщо відчуваєте сильне сп'яніння, нездужання, запаморочення – обов'язково робіть перерву.

Вибір напою

Насамперед, у питанні, як швидко сп'яніти, вам знадобиться правильний вибірвідповідного напою. Тут насамперед слід звернути увагу до кількість спирту у ньому. Різні видизілля містять різну кількість етилу. Якщо хочете якнайшвидше захмеліти, треба вибирати напій з більш-менш високим його вмістом. Зазвичай воно вказано на етикетці пляшки. Чим вищий відсоток спирту, тим швидше за допомогою нього ви зможете сп'яніти. Досить ефективно міцне пиво із вмістом спиртів 8-11%. А ще результативніше буде: пінний напій плюс горілка!

Горілка з пивом

Але тут, як кажуть, МОЗ попереджає: це дуже ефективна для швидкого сп'яніння суміш. Здавна наш народ збагнув, що пиво можна вживати не тільки окремо: за його участю виходять оригінальні суміші. Отже, до вашої уваги кілька найкращих, якщо ви вирішуєте проблему: як швидко сп'яніти. Кожен із запропонованих досить легко спорудити в домашніх умовах, самостійно.

«Йорж»

Горілка з пивом, що називається в народі «Йорш», викликає дуже швидке сп'яніння. Чисто з погляду фізики: вуглекислота у вигляді газу подразнює слизову оболонку шлунка. Як результат: етил надходить у кров набагато швидше. Цей коктейль був дуже популярний у Росії за часів СРСР. До речі, придумали його, кажуть, російські купці: після застіль вони зливали все спиртне, що залишилося, в загальну ємність. Так виходив напій, від однієї склянки якого можна було захмеліти.

Готуємо просто!

Бажано дотримуватись співвідношення 1 до 4-х, де чотири частини будуть - пінні. Тобто, грубо кажучи, у вашому півлітровому келиху має бути одна п'ята частина горілки (але для любителів «гарячіше» - можна зробити 1:3). Пиво найкраще взяти щільне з хмільним присмаком (він заглушатиме горілку). Єрш вважається правильним, якщо в ньому на смак не визначається частка горілки. Але «розвозить» від нього набагато швидше, ніж просто від пінного напою: не дарма ж у народі кажуть «Пиво без горілки - гроші на вітер» Як швидко сп'яніти від цієї суміші? У кухоль із холодним пивком доливаємо охолоджену горілку та випиваємо залпом.

«Чпок»

Однією з різновидів «Єрша» є «Чпок» - народний шипучий коктейль. Для нього достатньо з'єднати в склянці 100 г горілки і 50 г пива (підійде будь-яке світле, але бажано використовувати «Жигулівське»). Потім прикриваємо склянку своєю долонею, перевертаємо, ударяємо об коліно, перевертаємо назад, прибираємо долоню і швидко випиваємо. Горілка, спінена вуглекислим газомз пива, виробляє найкращий ефект. Буквально пари склянок вистачає, щоби як слід сп'яніти. Та й сам процес відбувається цікаво, погодьтеся. До речі, даний коктейльбув названий на честь того звуку, який чути під час удару склянки об коліно.

"Ведмідь прийшов - ведмідь пішов"

Цей коктейль для швидкого сп'яніння нагадує захоплююче дійство та передбачає участь у алкогольної гритоваришів, що зібралися за столом. У велику ємність наливається пиво, і за допомогою кухля перший учасник відпиває звідти кілька пінного напою. На цей обсяг ємність відразу доповнюється горілкою. Другий учасник знову відпиває відміряну порцію, знову доливаючи біленькою. Спочатку «ведмідь» бурий, але при додаванні горілки - йде, і з'являється « білий ведмідь». Тобто - напій у ємності міцнішає і стає все білішим з кожним разом. Зрештою, приходить «білий ведмідь». Починається друга частина гри: тепер замість відпитого доливається пиво. Кажуть, що мало хто з граючих «доживав» до приходу бурого ведмедязнову. І це ще один спосіб, як швидко сп'яніти.

З газуванням

Як швидко п'яніти від малої кількості алкоголю? Щоб якнайшвидше захмеліти, змішайте міцний напій (горілку, коньяк, віскі) з газованою водою. Інші напої (наприклад, соки) сприймаються нашим організмом, як їжа, і це може викликати уповільнене засвоєння етилу, а дієтична газ-вода не має даного ефектуі сприятиме швидше всмоктування спирту в кров.

Випробуйте і газовані спиртовмісні напої. Це стосується й питання: як швидко сп'яніти від вина. Газ допоможе швидше відчути градус. Шампанське, ігристе тоніком - все це сприяє сп'яніння. Але майте на увазі і те, що в різних закладах однакові за найменуванням коктейлі можуть мати різну фортецю: бармени заважають напоям в авторських пропорціях. Також у барі можна замовляти одразу подвійну порцію улюбленого напою чи коктейлю. Ви швидше вип'яєте в тому випадку, якщо вип'єте багато і відразу. Але щоб уникнути наслідків вживання алкоголю – у негативному сенсі – будьте дуже обережні зі сумішами. Не надто зловживайте ними, щоб не завдати шкоди здоров'ю. Намагайтеся обмежитися кількома келихами: дуже п'яна людина - це не завжди приємно для оточуючих.

Розслабтеся!

Ще одна порада: розслабтеся та насолоджуйтесь! Високий рівень напруги цілком зможе уповільнити сп'яніння. Настає ефект: ви п'єте багато, але не можете п'яніти. Наукою доведено: коли ви зайняті будь-якою справою або зазнали сильного стресу, то це здатне уповільнювати «входження в кондицію». Тому незадовго до сабантую постарайтеся зняти напругу максимально. Можна зайнятися чимось, що допомагає розслабитися – наприклад, коханим хобі.

І ще один нюанс: випивайте разом із добрими товаришами, у товаристві з ними ви можете повніше розслабитися. Якщо ви відчуєте напругу, то буде набагато складніше швидко захмеліти.

«На голодну»

Деякі знають такий спосіб: немає, щоб швидше захмеліти. Хочеться попередити: ніколи не випивайте на голодний шлунок. Хоч це може призвести до швидкого сп'янінняАле в результаті організму може бути погано. Не дарма лікарі нам кажуть: вживання алкоголю натщесерце небезпечне для людського організму.

Коктейлі

До речі, про ці напої. Наш організм швидше всмоктує етил, якщо він розведений до концентрації приблизно в 10 відсотків. Але мікс має бути продуманим та грамотним. Як правило, у добрих коктейляхспиртова складова практично не відчувається. Проте ефект сп'яніння може бути потужним. Рекомендується вживати напої через соломинку: це по-справжньому працює. За однією з теорій, кровоносні судини, що знаходяться в роті, розносять етил по нашому організму, а якщо пити через соломинку, вміст келиха перед тим, як потрапити в шлунок, на недовгу затримується в ротовій порожнині, де і всмоктується в кров.