Ох, цей целюліт. Здавалося б все в нормі - стрункі ніжки, підтягнутий животик. Але не дає спокою апельсинова скоринкана стегнах. Є спосіб легко і із задоволенням позбутися від неї – кавове обгортання від целюліту.

Властивості кавової гущі

Кава - це природний абразивний скраб, що містить кофеїн. Він має дивовижні якості, як скраб.

Видаляє ороговілі та омертвілі частинки шкіри.

Підсилює, покращує кровообіг.

Стимулює утворення нових клітин та оновлення старих.

Виводить зайву водуз організму.

Використовуючи кавову гущу, можна в короткий строкзробити шкіру підтягнутою та бархатистою. Цілком реально зменшити обсяги за один сеанс на 2-4 сантиметри.

Рецепти для кавових обгортань від целюліту.

Спочатку підготуємо сировину. Кава повинна бути натуральною і меленою. Протягом кількох днів збирайте кавову гущу з джезви чи кавоварки. Складайте її в чистий посуд з кришкою. Якщо не хочете чекати, заваріть подвійну чи потрійну порцію міцної кави. Рідина вилийте (пити такий міцну кавуне рекомендується нікому), а макуху залиште. До речі, не додавайте на етапі приготування цукру чи якихось спецій.

Тепер переходимо до підготовки до обгортання. Розпарюємо шкіру тіла під гарячим душем, у ванні чи сауні. Можна нанести трохи кави, змішаної з оливковою олією, гелем для душу або кремом для тіла. Такий пілінг допоможе розкрити пори шкіри та обгортання буде більш ефективним.

А тепер перейдемо, власне, до рецептів. Достатньо щодня протягом 10-12 днів робити обгортання, щоб був помітний ефект. За бажання їх можна повторити за місяць. Намазуємося сумішшю з кавовою гущею, обмотуємо харчову плівку або фольгу. Зверху надягаємо банний халат або просто сидимо, закутавшись, перед телевізором чи комп'ютером. Час дії – поки що приємно і комфортно. Зазвичай процедура триває годину.

Рецепт основний

Кавову гущавину залити окропом, дати трохи охолонути. Ще гарячою кавою нанести на тіло. Швиденько обмотуємо плівкою, загортаємося і насолоджуємося. За годину змиваємо.

В інших рецептах хронологія дій така сама. Змінюються лише складові у рецептурі.

Рецепт із глиною

У рівних пропорціяхберемо гущу та білу чи блакитну глину. Змішуємо з гарячою водоюта наносимо на тіло.

Глина містить каолін, тому така суміш бореться і з розтяжками, і целюлітом.

Рецепт з водоростями

Сухі водорості фукус або ламінарію (їх можна купити в аптеці) заливаємо гарячою водою. Коли вони набухнуть, змішуємо їх із гущею, додаємо трохи окропу та наносимо на місця, де ви помітили целюліт.

Рецепт з перцем та медом

Цей рецепт допоможе швидко позбутися апельсинової кірки. Замочіть кавову гущу в окропі. Злийте воду. Додати мед і дрібку меленого перцю. Якщо потрібно додайте гарячу воду. Нанесіть на проблемну зону, обмотайтеся та укутайтесь. Буде пекти. Тому змивати треба, коли терпіти вже не можете. Після обгортання обов'язково змастіть шкіру кремом із ромашкою чи календулою.

Рецепт з корицею та медом

Цей рецепт відрізняється від попереднього заміною перцю на корицю. Він більш щадний, але діє майже так само.

Це є основні рецепти. Ви ж вільні додавати будь-які інгредієнти. Це може бути різнокольорова косметична глина, ефірні олії (бергамот, кориця, апельсин), вітамін А чи E, якісь прянощі.

Кому не можна робити кавові обгортання

Як би не було сумно, але такий чудодійний спосіб, як кавове обгортання від целюліту має і протипоказання. Прочитайте наведений нижче список.

• Злоякісні чи доброякісні освіти.
• Вагітність.
• Варикоз та тромбофлебіт.
• Захворювання нирок.
• Захворювання серця.
• Гінекологічні захворювання.
• Вірусна інфекція чи застуда.
• Захворювання шкіри та відкриті ранки.

У деяких випадках можна скоротити тривалість процедури, в інших випадках, наприклад, при варикозі, змішувати кавову гущу холодною водою, а не з окропом.

Роблячи кавові обгортання від целюліту, сконцентруйтеся на своїх відчуттях та враженнях. Вони мають бути приємними. Тоді і процедура буде вам на радість і піде на користь.

Багато спа-салони пропонують кавове обгортання, що допомагає від целюліту та зайвих сантиметрів. Процедура дуже приємна та ефективна, і її можна також робити в домашніх умовах. Потрібна певна підготовка та спритність, особливо вперше, але результат обов'язково порадує.

Користь кавового обгортання

Принцип дії цієї процедури:

• організм позбавляється зайвої рідини;
• з поверхневого шару епідермісу видаляються токсини та продукти метаболізму.

Результат можна помітити вже після першого разу – шкіра виглядатиме пружною та підтягнутою, а об'єми тіла зменшаться.

Також обгортання за допомогою кави має виражений ліфтинговий ефект. Шкіра тіла набуває більшої щільності, стає гладкою. Помітно зменшується целюліт за рахунок прискореного лімфодренажу, розщеплення підшкірного жирута посиленого кровообігу.

Результат, що отримується від цієї косметичної процедури, можна порівняти зі схудненням при відвідуванні лазні або сауни. Але в даному випадкуДля схуднення потрібно більш короткий термін і менше процедур.

Слід пам'ятати, що схуднення в результаті кавового обгортання – тимчасовий ефект. Як тільки в проблемних місцях знову накопичиться зайва рідина, втрачені сантиметри повернуться назад. Щоб досягти максимально тривалого ефекту, рекомендований курс із 10 обгортань із проміжком між ними в 2-3 дні.

Чи ефективні обгортання для схуднення? Домашній експеримент (відео)

У ролику описуються плюси та принцип дії. А також перевіряється – чи насправді можна прибрати зайві сантиметри за допомогою цієї процедури.

Як робити кавове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Нижче ми поділимося самими ефективними рецептами, а зараз розповімо про загальному принципіпідготовки до цієї процедури

Кращий часдля її проведення – увечері, перед сном. Процес очищення від зайвої рідини та токсинів для організму непростий, тому йому знадобиться відпочинок, розслаблення та відновлення. Щоб очисні процеси пройшли з меншою шкодою здоров'ю, протягом дня перед процедурою рекомендується лише легка їжа. Також потрібна вода – не менше 2 літрів.

Незалежно від вибраного рецепту суміші, наперед обов'язково потрібна проба на алергію. Невелика кількістьЗасоби нанесіть на ліктьовий згин і залиште на 15-20 хвилин. Якщо реакції немає, можна робити обгортання обраної сумішшю.

Правила обгортання для схуднення

Є кілька моментів, які потрібно враховувати для успішного проведення цієї ефективної процедури:

1. Перед її початком обов'язково прийняти теплий душ і зробити м'який пілінг шкіри тіла. Це потрібно для видалення з епідермісу часток, що відмерли.
2. Підготовлену суміш наносять на бажані "проблемні" ділянки тіла. Робити це слід у напрямку знизу вгору. Також за бажанням можна обгортати кавовою сумішшю все тіло відразу.
3. Поверх нанесеної гущі намотується поліетиленова плівка, потім обов'язково закутатись у теплу ковдру, використовувати нагріті рушники або просто надіти кілька шарів одягу. Це посилить ефективність процесу.
4. За бажанням та станом здоров'я можна під час процедури займатися легкими фізичними вправами, які також посилять отриманий результат.
5. Після обгортання обов'язково прийняти теплий душ, можна помасажувати тіло м'якою мочалкою. Після душу бажано нанести на шкіру крем (антицелюлітний або звичайний зволожуючий).
6. Тривалість процедури від 20 хвилин (вперше, не довше) до кількох годин (тривалість поступово збільшується).

Рецепти кавового обгортання для схуднення

Класичне кавове обгортання

Самий популярний рецептякий не вимагає використання безлічі компонентів. Потрібна тільки кава в меленому вигляді (10 г) та гаряча вода. Кавовий порошок заливається водою до утворення пастоподібної консистенції. Як тільки суміш охолоне до комфортної температури (при цьому залишиться теплою), її слід нанести на тіло. Потім замотати плівку та лягти під ковдру.

Тривалість процесу - від 20 хвилин уперше до 1-1,5 годин. Після закінчення необхідно прийняти теплий душ. Щоб знизити ризик подразнення та сухості шкіри, може знадобитися зволожуючий крем.

Кава з косметичною глиною

До інгредієнтів з попереднього рецептудодається ще й косметична глина (у такій кількості, що й мелена кава). Обидва компоненти заливаються водою і змішуються до густого та однорідного стану. Отриману масу поступово наносять на необхідні ділянки тіла, замотують плівкою, лягають під ковдру.

Тривалість процедури – максимум 2-3 години. Результатом її буде м'яка, еластична та гладка шкіра, а також помітне зменшення об'ємів та целюліту.

Кава з лимонним соком

Це ідеальна суміш для тьмяної, пухкої та обвислої шкіри. Особливо ефективно проводити процедуру за цим рецептом узимку чи навесні, коли шкірі особливо не вистачає потрібних речовин. Також суміш добре підходить для сухої, зневодненої або переохолодженої шкіри.

Компоненти:

• кава;
• оливкова олія;
• лимонний сік.

Олією розводять каву в однакових пропорціях, потім додають сік (достатньо кількох крапель). Кашка у вигляді пасти наноситься рівномірно на вибрані зони тіла. Зверху намотується плівка. Лежати під теплою ковдрою в ідеалі потрібно 2-3 години. Після закінчення цього часу – душ.

Обгортання-скраб

Відразу подвійна дія проти целюліту та зайвих обсягів. Ефект досягається за рахунок додаткового пілінгу.

Потрібні інгредієнти:

• кави (1 ст. л.);
• англійська сіль (1 ст. арк.);
• кориця (2 ч. л.);
• базова оліякокосу (2 ст. арк.).

Як звичайно, суміш наноситься на шкіру, замотується плівкою. Але попередньо потрібно кілька хвилин помасажувати вибрані ділянки тіла круговими рухами за допомогою цього скрабу.

Особливу увагуприділіть колінам і ліктям. Замотавшись плівкою, ляжте під ковдру або гарячий рушник на 30-60 хвилин. Потім зніміть плівку, змийте скраб під душем і нанесіть лосьйон для тіла.

Обгортання для схуднення з глиною

Щоб приготувати обгортання за цим рецептом, потрібно:

• косметична глина (2 чашки);
• кави (0,25 чашки);
• вода (2 л);
• ефірні екстракти лимона чи розмарину (2-5 крапель).

Каву потрібно варити у воді кілька хвилин, остудити, змішати з рештою інгредієнтів. Отриману пасту нанести на шкіру, замотати плівкою.

Під плівку можна надіти бандажний пояс – ефект буде ще сильнішим. Обертання потрібно залишити на тілі приблизно на годину. У цей час можна займатися домашніми справами, лежати під ковдрою чи навіть спати. Потім змийте суміш теплою водою, і за потреби змастіть тіло зволожуючим кремом.

Кавово-медові обгортання

Серед інших сумішей саме це поєднання вважається одним із найефективніших. Процедура з цими компонентами максимально «висмоктує» токсини, розгладжуючи шкіру та забираючи сантиметри на проблемних ділянках. Є кілька варіантів такого обгортання.

Кавово-медове антицелюлітне обгортання

Для приготування цієї суміші потрібен мед, косметична глина, червоний перець (всі компоненти по 1 ст. л.), мелена кава (50-150 г), будь-яка ефірна олія (кілька крапель).

Нагрітий на водяній бані мед змішують з іншими інгредієнтами, дають охолонути, потім наносять на потрібні ділянки тіла. Обмотавшись зверху плівкою і загорнувшись у ковдру, потрібно потримати суміш на тілі до появи відчутного печіння. Потім змити під теплою водою. Ефект від цієї процедури помітний після першого разу.

Класичне обгортання з кавою та медом

Компоненти, які будуть потрібні:

• кава;
• за бажанням і для кращого результату- Кориця.

Інгредієнти змішуються один з одним у пропорції 3:2:1 та підігріваються. Нанісши отриману масу на тіло і замотавшись плівкою, потрібно почекати 20-60 хвилин, потім змити під душем.

Запобіжні заходи та протипоказання

Кавові обгортання для схуднення підходять не всім. Перед початком процедур слід обов'язково поговорити з лікарем. Є загальні протипоказання, при яких обгортання заборонено:

• серцево-судинні захворювання;
• гінекологічні проблеми;
• нестабільний тиск;
• запальні процеси в організмі;
• вагітність та лактація;
• дитячий та літній вік;
• онкологічне захворювання;
• грибкові інфекції шкіри.

Одне з найпоширеніших побічних дійта протипоказань до цієї косметичній процедурі- Алергія на її компоненти. Вона може виявлятися як сильного подразнення шкіри. Щоб зменшити ризик появи таких реакцій, перед обгортанням потрібно обов'язково зробити тест, описаний вище. Особливо це стосується кавових сумішей з медом, тому що останній вважається сильним алергеном.

Дізнатися більше про каву та її методи застосування при схудненні - .

Обгортання з кавою за вищевказаними рецептами насправді допомагають забрати зайві сантиметри з проблемних ділянок тіла. Ще один приємний бонус – шкіра при цьому стає дуже гладкою та пружною. Якщо у вас немає протипоказань, то ця приємна процедура може стати вашою коханою.

Застосування кавового обгортання у домашніх умовах. Користь меду, папаверину, блакитної глини під час лікування целюліту.

Обгортання є ефективним методомлікування целюліту. Процедура сприяє відтоку зайвої рідини, збільшення тонусу шкіри тіла. Гарячий спосібпосилює кровообіг, розширює судини, пори. Кавове обгортаннявід целюліту в домашніх умовах сприяє покращенню стану шкіри в області стегон, живота, сідниць. Прояви апельсинової кірки значно зменшуються.

Властивості кофеїну

Чим корисна кава для шкіри тіла?

Кофеїн застосовують практично у всіх косметичних засобахдля корекції фігури. Основною причиною утворення целюліту є застій рідини у підшкірній жировій клітковині, порушення клітинного харчування, накопичення токсинів, кавове обгортання допомагає усунути ці фактори та зменшити прояви бугристості шкіри у проблемних зонах.

Протипоказання до проведення процедури

Перед обгортанням слід врахувати можлива шкодадля організму. Протипоказано проведення процедури:

• вагітним жінкам;
• при варикозі можна робити лише холодні обгортання;
• індивідуальної нестерпності кофеїну;
• при простудних захворюваннях, Підвищена температура;
• при шкірних захворюваннях, опіках, ранах, саднах;
• при патологіях серця;
• при гіпертонії;
• при захворюваннях гінекологічної галузі;
• за наявності пухлинних утворень;
• при гострих захворюваннях нирок.

Обертання від целюліту є тепловою процедурою, тому може погіршити самопочуття хворої жінки. Посилення кровообігу підвищує кров'яний тискзбільшує навантаження на серце.

Проведення обгортання

Для проведення процедури в домашніх умовах використовують натуральний свіжомелена кава. Перед обгортанням приймають теплий душ, з використанням скраба, що відлущує, для видалення ороговілої шкіри. Каву заливають гарячою водою, розмішують до отримання однорідної суміші, остуджують до прийнятної температури. Потім рівномірно наносять на сідниці, стегна (крім внутрішньої сторони) та живіт, обертають тіло харчовою плівкою. Накриваються ковдрою або одягають теплий одяг, триває процедура 1 годину. Після змивання суміші на шкіру наносять будь-який живильний крем від целюліту.

Наступні 7-8 годин не рекомендується приймати ванну, відвідувати солярій, уникати переохолодження. Найкраще кавове обгортання робити увечері перед сном. Результат буде помітний після проведення першої процедури: зменшуються обсяги тіла, знижується вага з допомогою виведення зайвої рідини. Для посилення ефекту до кавової маси можна додавати мед, ефірні олії, папаверин, морські водорості, блакитну глину. Курс лікування складається з 10 процедур з інтервалом 2-3 дні між обгортаннями. Після цього роблять перерву протягом 1 місяця.

Швидші результати будуть отримані за дотримання низькокалорійної дієти, що виключає борошняне, жирне, смажене, солоне, копчене. Масажні процедури, регулярні фізичні навантаженняпосилюють ефект від обгортання у домашніх умовах.

Кавове обгортання з медом

Мед є джерелом вітамінів та мікроелементів. Живить і зволожує шкіру, робить її еластичною та бархатистою. Для обгортання слід використовувати лише натуральний продукт. Мед повинен бути свіжим і рідким, якщо загуснув його можна трохи підігріти. Змішують 100 г кави та 200 г меду, наносять на проблемні місця та обертають тіло плівкою. Час дії 40-60 хв.

Ще одним допоміжним інгредієнтом є папаверин. Це лікарський засіб, що стимулює кровотік, що розслаблює м'язи, що розширює судини. Кавове обгортання з медом та папаверіном допомагає не лише боротися з целюлітом, але й знімає набряки. Для приготування суміші беруть мед – 200 мл, папаверин – 2 ампули по 2 мл. Отриманий засіб розподіляють на проблемних зонах і загортають плівкою на 1 годину.

У кавову гущу та мед можна додати трохи червоного перцю. Це гаряче обгортання. Не можна виконувати при чутливій шкірі, ранах та саднах. У разі виникнення дискомфортних відчуттів процедуру слід припинити. Тривалість дії 30 хв. Такий рецепт дозволяє зменшити розтяжки, прояви целюліту.

Кава, папаверин, мед та сухі морські водорості (ламінарія, фукус) – це один з варіантів темрообертання. Водорості багаті на вітамін Е, який є потужним антиоксидантом і сприяє виведенню шкідливих токсинів з організму. Перед використанням необхідно замочити на 15 хв для набухання.

Каву можна замінити на кофеїн, який продається в аптеці. Форма випуску – ампули 2 мл. Папаверин – еуфелін. При приготуванні суміші папаверин та кофеїн розмішують із розрахунку 1:1.

Кавове обгортання з блакитною глиною

Такі інгредієнти є корисними при розтяжках. Компоненти беруть у рівних пропорціях, заливають гарячою водою. Якщо суха шкіра можна додати мед. Масажними рухами наносять на тіло. Повертаються плівкою і загортаються ковдрою на 40 хв.

Блакитна глина оновлює клітини тіла, має антибактеріальну дію, вбирає в себе токсини, має у своєму складі комплекс незамінних мікроелементів. При контакті зі шкірою виникає легке печіння, посилюється приплив крові. При цьому глина не викликає алергію та не має побічних ефектів.

Кавове обгортання з ефірними оліями

До кавової гущі можна додавати різні ефірні олії: мигдальна, персикова, лимонна, грейпфрутова. Заварюють ½ склянки меленої кави, додають 1 столову ложку олії, за наявності набряків можна додати папаверин (1 ампула). Засіб наносять на 30-60 хв.

Ефірні олії очищають пори шкіри, знімають подразнення, насичують вітамінами та мінералами, надають ліфтинг-ефект. Також відома їхня користь для схуднення. Засіб можна використовувати для масажу від целюліту, додавати у ванну, втирати у шкіру. Натуральні препарати мають сильну ароматичну дію.

Зелена кава

Для лікування целюліту в домашніх умовах можна використовувати зерна меленої зеленої кави. Продукт сприяє виведенню шкідливих шлаків та токсинів, зменшенню набряків, перешкоджає появі розтяжок. На відміну від звичайної кави, зелений має у своєму складі Велика кількістькофеїну, антиоксидантів. Також у ньому присутня хлорогенова кислота, що ефективно розщеплює жири. Спосіб застосування аналогічний попереднім.

Основні помилки

Іноді антицелюлітні процедури не дають результату, причиною може бути:

• неякісна або прострочена кава;
• використання розчинної кави;
• неправильне зберігання кавових зерен;
• використання слабо завіреної гущі.

Салонні процедури коштують дуже дорого, отримати той самий антицелюлітний ефект можна, використовуючи кавові обгортання в домашніх умовах. Шкіра набуде підтягнутого вигляду, зникнуть жирові вузлики, зійдуть набряки, зменшуватимуться обсяги в проблемних зонах.

Не всі знають, але надмірне вживаннякава не тільки загрожує підвищенням тиску, а й загрожує появою целюліту, що обумовлено вмістом у ньому кофеїну, який у великих дозахведе до погіршення кровопостачання тканин. А ось кавова гуща від спитої кави є ідеальним «жироспалювачем», якщо застосовувати її під час обгортань. Кавове обгортання для схуднення дозволяє досить швидко покращити якість шкіри тіла, підтягнути її та розгладити «целюлітні» прояви, а також підкоригувати фігуру, усунувши зайві сантиметри з проблемних місць.

Ефективність кавових обгортаньдля схуднення.
Кава має безліч корисних якостей, які обумовлені присутністю в ньому великої кількостіантиоксидантів та мінеральних речовин. Їх комплексний вплив стимулює процеси регенерації та очищення шкіри. Використання кавової гущі для обгортань має чудову очищувальну дію, знімаючи мертві шари клітин епідермісу. Тонізуюча дія обгортань з кавою активізує обмінні процеси в шкірі, посилюючи регенерацію та оновлення клітин. Така процедура ефективно усуває набряки за допомогою активізації виведення надлишку рідини з тканин, що сприяє розщепленню жирових відкладень. Спалювання калорій та зменшення жирових відкладень відбувається під час терморегуляторної роботи організму за рахунок зусиль, що прикладаються організмом на виведення води. На цьому фоні шкіра підтягується, повертається пружність та еластичність, зменшуються целюлітні горбки, розтяжки стають гладкими та малопомітними, зменшуються обсяги талії та стегон.

Протипоказання щодо кавових обгортань.

• Хвороби вен (варикоз).
• Загальне нездужання, запаморочення, підвищення температури тіла.
• Вагітність.
• Захворювання жіночої статевої сфери.
• Наявність пухлин різної природи.
• Хвороби нирок.
• Серцево-судинна недостатність.
• Наявність хвороб шкіри.
• Індивідуальна нестерпність.
• Гіпертонія.
• Тромбофлебіт.
• Діабет.

Основи підготовки до процедури кавових обгортань.
У обгортанні для схуднення необхідно використовувати якісна кава, обов'язково в зернах, їх слід перемолоти та зварити міцну каву без цукру та інших добавок (на 200 мл води 2 ч. л. кави), причому здійснювати це можна, як у турці, так і в кавомашині. Кавову гущу, що залишилася від напою, використовувати для обгортань. З однієї порції виходить не так багато гущі, тому її можна збирати та відкладати у баночку з кришкою.

Отже, необхідна кількістькавової гущі зібрано, тепер необхідно підготувати харчову плівку (метраж береться з урахуванням обсягу поверхні, що обробляється), теплий одяг або ковдру.

З метою підвищення ефективності обгортань шкіру важливо заздалегідь підготувати, а саме розпарити під гарячим душем із застосуванням пілінгу або скрабу (можна використовувати готовий засіб, а можна зробити домашній скраб з кави та гелю для душу). Для видимого результату та закріплення ефекту кавове обгортання для схуднення рекомендовано проводити курсом, що включає десять щоденних процедур. Курс проводитиме раз на місяць. Самі по собі процедури дають миттєвий (відходить рідина), але не стійкий результат (заповнюється запас води, повертається вага), тому одночасне проведення курсу масажу, міостимуляції, збалансоване харчування та фізичні навантаження допоможуть закріпити результат. Тільки це стане гарантом, що втрачені під час процедур кілограми знову не повернуться.

Проводить процедуру кавового обгортання для схуднення.
На розпарене та чисте тіло, лише проблемні зони, нанести кавову гущу або склад для обгортань (рецепти нижче) у гарячому вигляді (щоб шкіра терпіла), обмотати плівкою та надіти теплий домашній одяг, для посилення ефекту можна скористатися термопоясом. Далі рекомендується лягти, прийняти зручну позу та спокійно полежати під теплою ковдрою протягом години, можна півтори. За бажанням у цей момент можна зайнятися тренуванням. Звичайно, тіло, обмотане плівкою, дещо сковуватиме і обмежуватиме рухливість, але це тільки на користь.

Через вказаний час обгортання зняти, прийняти душ і змастити шкіру зволожуючим кремом з антицелюлітною дією. Не можна їсти протягом трьох годин після здійснення процедури, а також відвідувати солярій або пляж протягом восьми годин після проведення.

Рецепти кавових обгортань.
Залежно від загальної площіоброблюваної поверхні беремо кавову гущу, змішуємо з гарячою водою до утворення сметаноподібної маси, що не обпалює. Нанести на тіло, а далі за схемою, вказаною вище.

Взагалі для обгортань кави можна поєднувати з різними вітамінами, ефірними оліями, косметичною глиною, водоростями, перцем тощо.

Ось рецепт із косметичною глиною, можна брати будь-яку, але ефективніше скористатися блакитною чи білою. Знову гущавину розвести гарячою водою, а потім ввести в неї глину в такій кількості. Процедура живить та зволожує шкіру, особливо ефективна за наявності розтяжок.

Відмінним антицелюлітним ефектом має поєднання кави та морських водоростей. В аптеці легко дістати фукус або ламінарію, залити окропом, розбухнути. Далі з'єднати гущу з водою, змішати обидві суміші та долити ще трохи окропу. Як тільки суміш трохи охолоне використовувати її за схемою.

Взимку відмінно використовувати такий рецепт: до кавової гущі додати десять крапель оливкової олії і чотири краплі ефірної лимонної або апельсинової олії(Можна скористатися будь-яким іншим, ефективним проти целюліту), залити гарячою водою. Такий склад реанімує в'яне і втомлену шкіру.

Кава з додаванням меду відмінно справляється з жировими відкладеннями, а отже, сприяє схуднення. До кавової гущі додати гарячої води, а потім рідкого меду у кількості столової ложки. Замість меду можна скористатися червоним пекучим перцем, Корицею, тільки час процедури необхідно скоротити до тридцяти-сорока хвилин (не бажано при надмірній чутливості шкіри).

А ось ще один рецепт обгортання: з'єднати кавову гущу (беремо кількість з урахуванням оброблюваної поверхні) з морською сіллю (її брати трохи менше, ніж гущі). Все це розбавити гарячою водою до однорідної сметаноподібної маси. До складу можна ввести столову ложку оливкової, лляної, мигдальної олії.

У досягненні результатів значення мають завзятість та бажання. Запасіться терпінням, і, звичайно, кавовій гущею!

Кавові обгортання від целюліту – популярний метод, що дозволяє скоригувати силует, знизити вагу та усунути. Апельсинову кірку». Антицелюлітна дія обгортань обумовлена ​​здатністю кофеїну розщеплювати жирові накопичення, прискорювати обмінні процеси в клітинах дерми, вирівнювати рельєф шкіри. Завдяки цьому вже після першого обгортання об'єм стегон зменшується на 1-1,5 см, а целюліт стає менш вираженим. Пройти курс антицелюлітних обгортань з кавою можна в косметичному салоні або вдома.

Користь обгортань з кавою

Регулярне вживання натуральної кависприяє очищенню організму від шлаків та токсинів. Кава містить вітаміни та корисні мікроелементи– полісахариди, ефірні олії.

На замітку!

Одна чашка кави на день активізує метаболізм клітин шкіри та сприяє розщепленню жирових відкладень.

Популярність кавового обгортання від целюліту в домашніх умовах обумовлена ​​антицелюлітним ефектом засобу. Такі процедури дозволяють повернути шкірі гладкість та еластичність, зменшити кількість підшкірної жирової клітковини, вирівняти рельєф та тон дерми.

Правила проведення процедури у домашніх умовах

Результат антицелюлітних кавових обгортань помітний після 1-2 процедур. Але для отримання такого ефекту потрібно дотримуватися ряду правил:

• У день проведення обгортання з кавою слід зменшити фізичну активність, дотримуватися питний режим(випивати на добу не менше 1,5 -2 літрів негазованої води), відмовитися від фаст-фуду, жирної та смаженої їжі. За 2-2,5 годин до проведення кавового обгортання слід утриматися від їжі;

На замітку!

Пити воду слід дрібно, маленькими ковтками протягом усього дня.

• Заздалегідь підготувати матеріал для антицелюлітного обгортання. Рецепти антицелюлітних обгортань припускають використання кавової гущі або меленого продукту. Краще змолоти зерна кави самостійно. Це гарантує використання натуральної сировини. Приготувати каву краще в турці, заливши склянкою води дві чайні ложки порошку. Напій, що вийшов, можна випити, а гущавину залишити для приготування обгортання;
• Потрібний великий моток харчової плівки для фіксування обгортання на проблемній ділянці;

Цікаво!

Кількість кавової гущі, яка знадобиться для обгортання, залежить від оброблюваної ділянки. Можна зібрати каву за кілька днів. Але зберігати такий продукт слід у холодильнику.

• Перед процедурою рекомендована тепла ванна та масаж губкою. Добре очистити шкіру допоможе пілінг чи скраб для душу;
• Підготовлену кавову масу слід нанести на проблемні ділянки, зробити легкий масаж та зафіксувати плівкою. Тривалість антицелюлітного обгортання становить одну годину;
• Під час впливу кави проблемні ділянки мають бути у теплі. Можна укутатися ковдрою. А для посилення антицелюлітного ефекту рекомендується потанцювати, зробити гімнастичні вправи або зайнятися збиранням;
• Через 40-60 хвилин антицелюлітну суміш потрібно змити під теплим душем. Шкіру потрібно змастити зволожуючим кремом чи гелем.

Рецепти домашніх обгортань

Існує багато рецептів обгортань з кавою та медом від целюліту, які можна приготувати самостійно. Такі обгортання дозволяють підтримувати шкіру в тонусі, вирівняють рельєф і позбавлять розтяжок.

Базовий рецепт

Для приготування базового кавового антицелюлітного обгортання потрібно близько 100 г меленої кави. Його заливають гарячою водою (не окропом!) і розмішують до однорідного кашоподібного стану. Суміш має охолонути до кімнатної температури, Після чого її наносять на шкіру, акуратно масажуючи. Зафіксувати обгортання допоможе харчова плівка. Час дії стандартний – від 40 хвилин до години. Потім антицелюлітну маску змивають, обробляють шкіру кремом.

Увага!

Перед кожним обгортанням слід ретельно очистити шкіру. Можна використовувати готовий пілінг або самостійно виготовити кавовий скраб. Після очищення антицелюлітний ефект процедури збільшується.

Кава та мед

Мелену каву змішують із натуральним незацукрованим медом у пропорції 1:2. Отриманою сумішшю густо змащують проблемні зони та закріплюють плівкою. Таке обгортання називають холодним. Тому час його впливу збільшується - суміш треба витримати протягом півтори години.

На замітку!

Якщо виник дискомфорт, шкіра починає «горіти» або виникає біль, процедуру слід негайно припинити, а склад змити під проточною водою.

Частота виконання антицелюлітних обгортань залежить від стадії захворювання. У більшості випадків достатньо однієї кавової процедурив місяць. Якщо целюліт яскраво виражений, знадобиться курс із 10-15 обгортань, що проводяться через день. Повторити курс можна не раніше, ніж за місяць.

Цікаво!

Уникнути алергічної реакціїпри обгортанні допоможе тест. Перед процедурою слід нанести трохи суміші на ліктьовий згин. Якщо протягом 15 хвилин не з'явилося почервоніння або сильне печіння, можна обгортати.

Кава та глина

Для обгортання рекомендується використовувати білу або блакитну косметичну глину, що називається каолін. Кавову гущу (або мелену каву) змішують із сухою глиною у пропорції 1:1. Потім слід додати гарячу водуі вимішати однорідну масу. Замість води можна використовувати підігріте молоко.

Цікаво!

Кавові обгортання з глиною не тільки мають антицелюлітний ефект, але й усувають стрії (розтяжки).

Кава та морська сіль

Для цього рецепту знадобиться 3 столові ложки меленої кави і 2 столові ложки морської солі та ¼ склянки води. Можна додати рослинну (соняшникову або оливкову) олію. Ретельно перемішати та нанести на ділянки з целюлітом. Через годину змити під теплим душем, масажуючи шкіру антицелюлітною рукавицею.

Після процедури рекомендується випити склянку зеленого чаю чи негазованої води. Для вирівнювання рельєфу шкіри потрібно 10-15 обгортань. Морська сіль"витягує" зайву рідину зі шкіри. Тому зменшення обсягу стегон та живота помітно вже після 1-2 процедури.

Кава та перець чилі

Змішати кавову гущу (4 столові ложки) з рідким медом (3 столові ложки), додати перець чилі (2 столові ложки). Суміш розподілити по шкірі, трохи масажуючи. Витримати суміш потрібно протягом півгодини. Відчуття печіння під час обгортання – норма. Через півгодини залишки засобу змивають під водою. Повторюють процедури двічі на тиждень упродовж місяця. Повторити курс можна за місяць.

На замітку!

Незважаючи на високу ефективність, червоний перець може викликати алергію. Тому використати такий рецепт можуть не всі.

Кофеїн та олія апельсину

Кофеїн бензоат натрію – лікарський засіб, що продається у аптечній мережі. Для приготування обгортання потрібно змішати 3 ампули кофеїну та папаверину (цей препарат сприяє розширенню судин), 5 крапель ефірної оліїапельсина та чайну ложку зволожуючого крему для тіла.

Склад наноситься на чисту шкіру, обмотується плівкою та витримується півгодини. Після закінчення зазначеного часу шкіру ретельно промивають під водою. Олію апельсина можна замінити лимонним або грейпфрутовим.

Кофеїн та Капсикам

Кофеїн в ампулах від целюліту використовують для обгортань разом з Капсикамом - маззю, що має ефект, що розігріває. Для домашнього обгортання потрібно:

• Кофеїн – 4 капсули;
• Капісам – ½ чайної ложки;
• Дитячий крем – 2 чайні ложки.

Отриманий склад акуратно розподіляють на проблемні ділянки та фіксують плівкою. Залишають на 2-3 години. Змивають суміш прохолодною одою без мила. Повний антицелюлітний курс складається із 10 сеансів. Проводять обгортання раз на два дні вечірній час. Це дозволяє жінці відпочити після обгортання.

Протипоказання

Незважаючи на високу ефективність та натуральний складкавових антицелюлітних обгортань, у них є ряд протипоказань:

• Дисфункція нирок або сечовивідної системи;
• Хронічні хвороби серцево-судинної системи;
• Варикоз, тромбофлебіт, судинні зірочки на ногах;
• Вагітність у будь-якому триместрі;
• гінекологічні хвороби;
• Гостра вірусна чи бактеріальна інфекція;
• дерматологічні захворювання;
• Раневі ушкодження шкіри;
• Новоутворення (доброякісні та злоякісні).