Šalát s konzervou tuniaka a uhorky. jednoduché recepty
A uhorka - veľmi chutné jedlo, ktoré sa dá pripraviť okamžite z minimálneho množstva jedla. V tomto článku sa dozviete niekoľko jednoduchých receptov vhodných ako na sviatočný stôl, tak aj na bežné rodinné jedlo.
Šalát s konzervovaným tuniakom a uhorkou (a vajcom)
Toto chutné a výdatné jedlo určite zapôsobí na vašich hostí. Je veľmi jednoduché pripraviť:
- Otvorte konzervu tuniaka z konzervy vo vlastnej šťave, sceďte tekutinu a obsah konzervy roztlačte vidličkou.
- Jednu veľkú čerstvú uhorku a jeden varený zemiak nakrájame na kocky.
- Nakrájajte polovicu cibule a uvarte ju vo vriacej vode.
- Tri vajcia tiež nakrájané na kocky.
- Všetky ingrediencie zmiešame, osolíme a dochutíme domácou majonézou.
Šalát s tuniakom z konzervy a uhorkou (a vajcom) je skvelý pre športovcov a tých, ktorí momentálne držia prísnu diétu. Je potrebné urobiť len niekoľko zmien v jeho receptúre: vylúčiť zo zloženia zemiaky, žĺtky, majonézu a na dresing použiť trochu citrónovej šťavy.
Tuniakový šalát na sendviče
Ak chcete sebe alebo svojim blízkym uvariť výdatný a zdravý obed, určite použite tento recept. Šalát s tuniakom z konzervy a uhorkou môže byť skvelým základom pre občerstvenie v práci alebo v škole. Hotové sendviče si môžete vziať so sebou na piknik alebo na prechádzku, ak sa plánujete dostať dostatočne ďaleko od domova.
- Najprv si pripravte omáčku: zmiešajte lyžičku horčice, dve veľké polievkové lyžice olivového oleja, trochu citrónovej šťavy a dve polievkové lyžice tvarohu (môžete si namiesto neho vziať. Hotovú omáčku nezabudnite okoreniť a osoliť. V prípade potreby môžete doň pridať trochu alebo domácu majonézu.
- Na šalát: jeden zeler (zelený), dve uhorky, trochu cibule, nastrúhať jednu mrkvu, nadrobno posekať dve vajcia a pridať kapary.
- Rybu roztlačte vidličkou, skombinujte s omáčkou, pripravenými jedlami a nasekanou petržlenovou vňaťou a kôprom.
- Hrubú vrstvu pripraveného šalátu natrieme na krajec toastového chleba a navrch naň položíme druhý plátok.
Občerstvenie je pripravené. Zostáva vložiť chlebíčky do nádoby a vziať si ju so sebou do práce.
Prekvapte svojich priateľov a blízkych slávnostným jedlom. Napriek tomu, že na to použijeme najjednoduchšie produkty, chuť občerstvenia nenechá nikoho ľahostajným. Ako pripraviť šalát s konzervovaným tuniakom a uhorkou?
- Dva zemiaky a jednu strednú mrkvu uvaríme do mäkka. Uvarte tri vajcia.
- Otvorte jednu konzervu a rybu roztlačte vidličkou.
- Nastrúhajte dve uhorky, 150 gramov tvrdého syra, mrkvu a zemiaky. Vajcia jemne nakrájajte nožom.
- Rozložte produkty nasledovne. Prvá vrstva je polovica vajec, potom tuniak, uhorky, zemiaky, mrkva a syr. Nakoniec vložíme druhú časť nakrájaných vajec. Každá vrstva by mala byť potretá majonézou a vrchná by mala byť ozdobená nasekanými bylinkami a olivami.
Pred podávaním nezabudnite konzervovaný tuniakový a uhorkový šalát niekoľko hodín schladiť.
Rybí šalát z konzervy vo vaječných tartaletkách
Toto originálne predjedlo prekvapí vašich hostí - počas slávnostného večera budete určite počuť veľa zaslúžených komplimentov na vašu adresu. Šalát s tuniakom z konzervy a uhorkou je dobrý aj sám o sebe, takže ho môžete podávať na stôl tradičným spôsobom.
Na prípravu slávnostného jedla potrebujete:
- Zmiešajte konzervované ryby (jedna plechovka), pol pohára varenej ryže, cibuľu (štvrtinu malej hlavy), veľkú čerstvú uhorku a majonézu.
- Na prípravu tartaletiek si vezmite desať malých silikónových košíčkov na muffiny a vymastite ich olejom. Jemne rozbite vajíčko a vložte ho do jednej z foriem - snažte sa uistiť, že žĺtok je v strede. Vykonajte rovnakú operáciu s deviatimi ďalšími vajíčkami a potom ich naparte.
- Keď sú nezvyčajné tartaletky hotové, nechajte ich vychladnúť, uvoľnite ich z foriem a vyberte stred (žĺtky je možné rozdrviť a pridať do šalátu).
- Do pripraveného základu dáme plnku, predjedlo ozdobíme bylinkami a plátkami uhorky.