V akom veku môžete bezpečne dať svojmu dieťaťu kompót?

Materské mlieko sa právom považuje za najprospešnejší produkt pre telo dieťaťa. Mlieko však svojím zložením pripomína viac jedlo ako nápoj. Dojčatám treba podávať čistú vodu, prírodné šťavy a samozrejme kompóty. Pre mnohých rodičov zostáva dôležitá otázka: v akom veku môžete bezpečne dať svojmu dieťaťu kompót?

Tento nápoj nasýti telo dieťaťa vitamínmi a minerálmi, pretože sa pripravuje z čerstvého ovocia a bobúľ alebo sušeného ovocia. Okrem toho kompót uhasí smäd a normalizuje vodnú rovnováhu. Rodičia by mali vedieť, ktorý produkt prinesie najväčší úžitok a ako ho správne pripraviť.

Vhodný vek na zavedenie do stravy

Väčšina pediatrov sa prikláňa k názoru, že tento vitamínový nápoj sa môže podávať dieťaťu vo veku 6 mesiacov. Pred týmto vekom sa kompóty neodporúčajú kvôli možným alergiám. V ideálnom prípade by ste sa pred prípravou nápoja mali pokúsiť ponúknuť dieťaťu bobule a ovocie, ktoré sú zahrnuté v kompozícii. Ak sa po chvíli neobjaví vyrážka, plynatosť alebo ťažkosti s dýchaním, potom dieťa nemá alergiu.

Za optimálny vek, kedy môžete dať kompót, sa považuje od 3 do 12 mesiacov. Pred začatím takéhoto dokrmovania by však bolo vhodné poradiť sa s pediatrom. Mladé matky by mali pri zavádzaní produktu dodržiavať tieto pravidlá:

• Vo veku 6 mesiacov môžete variť ovocné a bobuľové nápoje.
• Keď dieťa dovŕši jeden rok, ponúknite mu kompót zo sušeného ovocia. Nápoj je obzvlášť dôležitý v zime, keď na regáloch obchodov nie je možné nájsť čerstvé ovocie, ktoré vás poteší svojím vitamínovým zložením. Nápoje zo sušeného ovocia je možné pripraviť bez cukru, pretože samotné ingrediencie sú sladké.
• Po prvé, kompóty pre dieťa sa zriedia prevarenou vodou, aby znovu nevyvolávali alergie.

Ak sa predsa len rozhodnete dať bábätku od 5. mesiaca ovocný nápoj, tak najskôr skontrolujte alergickú reakciu na zložky a poraďte sa s pediatrom. Vzhľadom na bohaté zloženie vitamínov by dojčatá mali piť kompóty ihneď po kŕmení.

Prijateľné kompóty pre dojčatá

Aký druh kompótu možno dať dieťaťu na začiatku doplnkového kŕmenia. Produkt Apple je uznávaný ako hypoalergénny. Najlepšie je, ak je nápoj vyrobený z čerstvého ovocia. Leto a jeseň sú na to vhodné.

Ak odložíte zoznámenie sa s nápojom na neskorú jeseň, budete si musieť pripraviť kompót zo sušených jabĺk alebo iného sušeného ovocia. V zime môžete do nápoja pridať mrazené ovocie a bobule.

Ak bol jablkový kompót úspešne otestovaný telom dieťaťa, nabudúce mu doprajte novú chuť. Vaše dieťa bude potešené nápojmi s prídavkom:

• čerstvé alebo sušené ovocie hrušiek;
• šípky;
• marhuľa a slivka.

Aké ďalšie kompóty môžete dať svojmu dieťaťu? Osobitná pozornosť by sa mala venovať rakytníku. Toto chutné a zdravé bobule určite poteší vaše ratolesti. Po príprave treba nápoj precediť cez sitko, aby ho bábätko pohodlne pilo z fľaše.

Možnosti detských kompótov sú rôzne. Pamätajte však, že dieťaťu do 8 mesiacov sa neodporúča podávať nápoje s malinami alebo jahodami, aby nevyvolali alergickú reakciu.

Výhody kompótov

Napriek tomu, že na prípravu nápoja sa používa iba čerstvé ovocie a bobule, niektorí rodičia stále pochybujú, či robia správnu vec, keď dávajú svojmu dieťaťu taký bohatý produkt. Hlavné výhody prírodných kompozícií oproti kompótom z konzervy:

• Ako viete, po tepelnom spracovaní sa väčšina vitamínov stráca. Ovocie však obsahuje dostatok užitočných látok, ktoré prispievajú k normálnemu fungovaniu tela dieťaťa.
• Môžete variť kompót zo sušeného ovocia, pretože tieto zložky majú priaznivý vplyv na tráviaci systém dieťaťa a podporujú proliferáciu prospešnej mikroflóry. Ak má dieťa zápchu, musí pozostávať z hrozienok, jabĺk a sušených marhúľ.
• Teplý nápoj môžete dieťaťu ponúknuť, ak má príznaky prechladnutia.

Výhody kompótu zo sušeného ovocia pre deti spočívajú v jeho úžasnom zložení. Sušené marhule a sušené slivky majú mierny laxatívny účinok a sušené jablko normalizuje trávenie. Čo ešte je užitočné pre kompót zo sušeného ovocia? Hrozienka, hrušky a figy sú zodpovedné za posilnenie imunitného systému a nasýtenie čriev prospešnými bifidobaktériami.

Alergické reakcie

Stáva sa, že dieťa začne rozvíjať alergiu na kompót. Čo by mali rodičia v tomto prípade vedieť? Najprv sa pozrime na to, prečo dieťa začína mať alergické záchvaty. Dôvodom môže byť:

• pitie nápojov v neobmedzenom množstve;
• prítomnosť alergií u matky, dedičný prenos;
• citrusové kompóty.

Okrem toho dochádza k podráždeniu, keď rodičia zabudnú, koľko mesiacov môžu dať kompóty a začnú zavádzať tento nápoj príliš skoro. Ideálny čas na prvé kŕmenie kompótom je v 8. mesiaci. V tomto období sa už posilní tráviaci systém a vytvorí sa aj silný imunitný systém.

Ako zistiť, že vaše dieťa nemá alergie? Predtým, ako mu dáte nápoj, musíte mu ponúknuť malé kúsky ovocia a bobúľ, z ktorých sa nápoj uvarí. Ak po chvíli nezaznamenáte zmeny v stolici, začervenanie, svrbenie a plynatosť, potom budúci kompót prešiel testom.

Ako sa vyhnúť alergiám

Deti by mali variť kompóty podľa nasledujúcich pravidiel:

• vyhnúť sa červeným bobuľám - malinám, jahodám;
• nepridávajte citrusové plody - pomaranč, kivi;
• používajte minimálne množstvo cukru.

V kompozícii je povolené používať jablká, hrušky, sušené slivky a sušené marhule, pretože tieto plody nie sú agresívne.

Dieťa veľa pije

Každá starostlivá matka si všimne najmenšie zmeny v správaní dieťaťa. Ak vidíte, že vaše dieťa pije veľa kompótu a iných tekutín, je to dobré alebo zlé?

Príčiny

Dieťa pije príliš veľa z nasledujúcich možných dôvodov:

• vysoká teplota vzduchu v miestnosti alebo vonku;
• intoxikácia po zvracaní alebo hnačke;
• kŕmenie materským mliekom bez ďalšieho dokrmovania.

Koľko tekutín potrebuje dieťa denne? Denná spotreba vody pre dieťa do 3 rokov je 700-800 ml. Ak dojčíte, musíte bábätku dopĺňať vodu, maximálne však 150 ml denne. Presne takéto množstvo tekutiny stačí na uhasenie smädu po kŕmení.

Niekedy deti veľa pijú kvôli určitým chorobám. Ak si všimnete, že dieťa pije oveľa viac, ako by malo, môže to znamenať nasledujúce choroby:

• infekčné a prechladnutie;
• hnačka, otrava;
• patológie v endokrinnom systéme alebo mozgu;
• cukrovka;
• poruchy obličiek.

Aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne také nebezpečné patológie, nájdite si čas a ukážte svoje dieťa pediatrovi.

Pitie kompótu v noci

Ak si začnete všímať, že vaše dieťa v noci čoraz častejšie žiada piť, môže to byť spôsobené:

• teplota vzduchu (príliš horúce a suché podnebie v škôlke);
• nedostatok pozornosti rodičov (dieťa sa snaží upútať vašu pozornosť tým, že sa pýta na pitie);
• formovanie nočného pitia.

Odvykanie od nočného pitia je mimoriadne ťažké, ale nevyhnutné, pretože to spôsobuje poruchy vo fungovaní žliaz s vnútornou sekréciou.

Ako odstaviť

Rodičia sú tiež mučení otázkou: ako zabrániť tomu, aby ich dieťa pilo v noci, pretože to spôsobuje značné nepohodlie v domácnosti.

1. Poskytnite svojmu dieťaťu pohodlné podmienky v miestnosti, vetrajte ju čo najčastejšie.
2. Neprekrmujte svoje dieťa pred spaním.
3. Mnoho rodičov umožňuje svojmu dieťaťu piť kompót v noci, takže dieťa si na tento nápoj jednoducho zvykne. Skúste ju nahradiť vodou, aby samotné bábätko nočnú tekutinu odmietalo.
4. Snažte sa aj cez deň viac venovať bábätku, aby sa vás v noci nesnažilo zaujať takýmito požiadavkami.

Kompóty sa môžu zaviesť do stravy, keď má dieťa 6 mesiacov. Tento vek sa považuje za najoptimálnejší na vyskúšanie nového typu nápoja, pretože imunitný systém a tráviaci systém sa posilnia. Prvý nápoj by mal byť vyrobený z jabĺk a potom môžete pridať sušené ovocie.