Чи можна мамі, що годує, вживати пиво, вино і шампанське: алкоголь і безалкогольні аналоги при грудному вигодовуванні. Алкоголь при грудному вигодовуванні – через скільки можна годувати дитину, якщо мама вип'є спиртне

У всі часи алкоголь вважався шкідливим для здоров'я, а тим більше заборонявся для новоспечених матусь, які годують своїх дітей молоком.

Однак у сучасному світі вже нікого особливо не здивуєш тим, що жінка, що годує, вживає пиво при грудному вигодовуванні, а часом можна знайти навіть сумнівні поради про користь даного напою. Щоб з'ясувати, чи варто молодій мамі використовувати у своєму раціоні слабоалкогольні напої чи ні, розглянемо це питання об'єктивно і докладно.

При гв тільки й розмов серед матерів-годувальниць, що про всілякі заборони. Не дозволяється молодій матусі не тільки пити, курити і відверто знущатися зі свого здоров'я, наражаючи на ризик новонародженого малюка, але й навіть є багато продуктів, які при цьому вважаються корисними.

Взагалі, період лактації кожна жінка проживає по-своєму: одним зовсім нескладно відмовитися від усього на світі і дотримуватися найсуворішої дієти, інші ж жінки постійно почуваються ущемленими і намагаються швидше повернутися до колишнього раціону та способу життя.

Зазвичай саме останні матусі активно цікавляться тим, хто пив пиво при грудному вигодовуванні та як це переносило новонароджене маля. Вважається, що невеликі обсяги хмільного напою не несуть великої шкоди для здоров'я, а в деяких джерелах існує навіть думка про те, що пиво відмінно допомагає для лактації молока у жінок, що годують.

При цьому педіатр, що спостерігає, швидше за все, суворо заборонить новоспеченій матусі випити навіть невеликий келих слабоалкогольного напою, не кажучи вже про цілу пляшку. І тому в інтернеті можна знайти безліч питань від жінок на кшталт «Годую грудьми, хочу пиво!» або «Годую грудьми, випила пиво!». Якщо вірити досвідченим матусям та їх відгукам, якогось певного негативного ефекту після невеликої склянки пива не слід.

Справді, найбільша небезпека будь-якого хмільного пиття – це його відсоток спирту.

Вся справа в тому, що алкоголь з легкістю проникає в кров жінки, що годує грудьми свого немовляти, а звідти - в молоко. Звичайно, це вкрай небажано для новонародженого малюка і навіть небезпечно для його самопочуття та здоров'я.

Однак незначна порція слабкого алкогольного напою, такого як пиво, практично не здатна дістатись грудного молока, оскільки маленький келих пива вивітрюється з крові матері дуже швидко. З цієї причини дуже рідко, як виняток, коли пригубити трохи слабкого спиртовмісного напою нестерпно хочеться при лактації, це зробити можна. Ось тільки про всяк випадок не завадить зцідити наступну порцію грудного молока на той випадок, якщо алкоголь все ж таки в нього проникне.

Також варто розрізняти поодинокі випадки, коли молода матуся за вечерею робить кілька ковтків пива з тими, коли це стає своєрідною звичкою. Цілком очевидно, що період грудного вигодовування – зовсім не той час, коли мати може дозволяти собі систематично вживати спиртні напої, хоч би якими «слабкими» вони були.

Саме тому не можна сказати з упевненістю і однозначно, можна пити при лактації пиво чи ні. Безумовно, краще цього не робити, щоб виключити якісь ризики для здоров'я малюка – саме таку пораду нерідко дають районні лікарі. Але якщо до вас в гості нагрянули друзі і ви в якісь повіки вирішили трохи відпочити, випивши келих хмільного, то постарайтеся на цьому і зупинитися. Тим не менш, мамі, що годує дуже бажано не пити взагалі ніяку випивку, поки вона дає дитині груди.

Через скільки часу виводиться пиво при ГВ

Через скільки годин можна годувати грудьми після випитого пива – це цілком резонне питання для молодої мами, яка занапастила за вечерею склянку бурштинового пиття. Найчастіше, якщо алкоголь вживався у незначній кількості, він виводиться із організму жінки протягом однієї години.

Для того, щоб вивітрилася набагато більша кількість спирту в крові, потрібно більше часу – від двох до п'яти годин. У такій ситуації новоспеченій матусі не варто прикладати новонароджену дитину до грудей, поки не буде зціджена порція молока, що прилила до молочних залоз під час алкогольного сп'яніння. Така їжа не придатна для немовляти і молоко доведеться вилити.

Однак більшість молодих матерів чудово усвідомлюють ступінь ризику і не зловживають алкогольними напоями при гв, так що якихось особливих заходів після пари ковтків випитого пива не потрібно.

Шкода та користь пива при лактації і чим може бути небезпечний цей напій

Коли йдеться про алкоголь, більшості людей не варто пояснювати, яку шкоду таять у собі подібні напої. Однак пиво – це не дуже просте спиртне. Вся справа в методі його приготування та в тому, які продукти використовуються для цього.

Насамперед, пиво можна вважати джерелом дріжджових грибків та вітамінів групи В, особливо ті сорти, що варять за правильною технологією. Такий напій за старих часів варили навіть у чернечих монастирях, пили за обідом для посилення травлення та підвищення апетиту.
Серед позитивних властивостей хмільного напою можна відзначити його здатність помітно загострювати почуття голоду – з цієї причини пиво включали за старих часів до раціону маловагових людей, які відрізнялися зайво крихкою статурою або поганим апетитом. Також пиво використовували для всіляких рецептів краси – його додавали в маски для волосся та шкіри, пили всередину, щоб покращити стан шкіри.

Було повір'я, що пивні напої, приготовані за спеціальним традиційним рецептом, допомагали посилювати вироблення грудного молока у жінок, що народили. Насправді, подібний ефект у алкогольних напоїв є завдяки сечогінним властивостям, але користуватися сумнівним методом сучасної мамі, що годує, вже точно не варто.

У солодового пиття є й вагомі негативні сторони, причому чимало. Якщо мама, що годує, п'є пиво, то це буде, крім усього іншого, негативно позначатися і на її фігурі, адже хмільна випивка, отримана методом бродіння, має високу калорійність і пробуджує звірячий апетит.

Крім того, слабкий алкоголь, в який додають хміль і солод, прискорює розмноження молочнокислих бактерій в кишечнику, що нерідко призводить до сильного здуття живота і появи кольків і різей у шлунку. Не можна пити пиво, якщо при грудному вигодовуванні і так є проблеми з підвищеним газоутворенням і метеоризмом – навіть кілька ковтків пива здатні посилити проблему.

Класичний рецепт для збереження жіночої краси і молодості, що включає натуральне пиво і бджолиний мед, а також нерідко використовується в давні часи для посилення припливів і лактації, може викликати сильну алергічну реакцію у новонародженого малюка.

Не можна не згадати і про якість напою. Це в колишні пори пиво варили за всіма правилами, без використання шкідливих речовин і хімічних інгредієнтів, тому і пили за старих часів хмільне варево навіть жінки, що годують - це було цілком безпечно для здоров'я. Нині ніхто не може з упевненістю сказати про те, що знаходиться всередині пляшки, а тому такий сумнівний товар може виявитися шкідливим для організму молодої мами та її малюка.

Як можна використовувати пиво при грудному вигодовуванні, щоб не нашкодити дитині

Найкраще при лактації використовувати хмільну випивку не за її прямим призначенням, відклавши дегустацію алкоголю до часів, коли ви припините годувати дитину грудьми. Однак пиво для матері-годувальниці може виявитися дуже доречним, особливо, якщо у неї випадає волосся після пологів.

Так, пивна маска для волосся з яєчним жовтком і медом не просто добре зміцнює волосся і запобігає його ламкості і крихкості, але і надає їм живий і красивий блиск. Пиво можна застосовувати і для того, щоб зробити шевелюру густішим і відростити волосся швидше. А ще пивні маски чудово змивають з волосся невдале фарбування.

Так як нині практично неможливо роздобути у продажу якісний та традиційний напій, що складається з основних інгредієнтів, пиво при грудному вигодовуванні молодій мамі не рекомендується. Безпечніше використовуватиме бурштинову рідину для поліпшення власної зовнішності, пробуючи народні рецепти краси, а не вживати її всередину.

Мамі, що годує, доводиться дотримуватися досить суворого раціону харчування, щоб не нашкодити своєму малюкові. Але смакові пристрасті, що сформувалися, не завжди легко подолати, потяг до деяких продуктом може бути надзвичайно сильна. До таких продуктів входить пиво.

Якщо докладно розглянемо склад пінного напою, то виявимо у ньому безліч корисних для здоров'я компонентів:

вітаміни групи В;
фолієву кислоту;
розчинні рослинні волокна;
мікроелементи (калій, фосфор, селен, кремній тощо);
складні вуглеводи;
натуральні антиоксиданти.

Алкоголь та здоров'я дитини

Етиловий спирт утворюється у напої внаслідок бродіння його рослинної основи. Щоб отримати безалкогольне пиво, з готового продукту видаляється етанол. Застосовується кілька технологій позбавлення пива алкогольної складової, але у будь-якому разі залишається 0,5 – 1,5 % спирту.

Навіть невелика кількість етилового спирту здатна завдати істотної шкоди здоров'ю немовляти. Майже до року організм малюка не виробляє ферменти, що пригнічують алкоголь. В результаті етиловий спирт, що потрапив до дитини через грудне молоко мами, що годує, не зустрічає захисного бар'єру і безпосередньо впливає на ШКТ, печінку, нервову систему, мозок.

Впоратися з алкоголем, який потрапив в організм, немовляті важко:

етанол губить клітини печінки та організму потрібні додаткові ресурси для їх відновлення;
через вплив на нервову систему у дитини порушується сон, при регулярному потраплянні спирту в організм знижуються темпи розвитку, страждає на моторику;
алкоголь перешкоджає нормальному травленню, що виявляється у нападах кольк.

На виведення алкоголю з організму в середньому потрібно близько півтори години, але все залежить від індивідуальних особливостей людини – процес може зайняти і дві-три години.

Якщо жінці важко чинити опір своєму бажанню випити пива, можна дозволити собі один келих безалкогольного напою (не більше 200 мл) відразу після годування малюка, якщо він добре поїв і звичний інтервал між прикладаннями до грудей становить не менше трьох годин.

Пиво та лактація

Існує міф про те, що під час лактації пити не тільки можна, але навіть корисно для збільшення виробітку молока. Однак дослідження не підтвердили це твердження, при цьому з'ясувалося, що пінний напій на лактацію впливає не найкращим чином.

Живе пиво, що містить алкоголь, впливає на активність секреції гомонів у гіпофізі, внаслідок чого підвищується рівень пролактину, відповідального за вироблення молока. Приплив молока відчувається мамою, що годує, що і породило виникнення міфу про користь пива.

При цьому етанол помітно знижує вироблення окситоцину - гормону, завдяки якому молоко вільно надходить у протоки і малюку легко його висмоктувати. Низький рівень окситоцину в організмі матері після випитого пива не дає немовля активно поглинати молоко і повноцінно насититься.

При цьому дитина може міцно заснути через вплив алкоголю на його нервову систему – мама вважає, що малюк спить, бо добре поїв, а на ділі немовля залишилося голодним. З цієї причини у жінок, що годують, регулярно споживають пиво, діти грудного віку нерідко погано.

Безалкогольне пиво практично не впливає на лактацію через низький вміст етанолу.

Чи безпечне безалкогольне пиво?

Чи можна сміливо рекомендувати мамі, що годує пити пиво без алкоголю, якщо виникне бажання побалувати себе холодним пінним напоєм? Уникнути впливу алкоголю на організм дитини при розумному вживанні можна, але при цьому слід враховувати й інші фактори:

у дитини може виявитись алергічна реакція на хміль або інші компоненти продукту;
в результаті випарювання спирту та пригнічення процесу бродіння у безалкогольного пива погіршується смак, і до нього додають штучні ароматизатори, здатні викликати алергію або негативно впливати на організм малюка;
у продукті підвищено вміст цукру, що сприяє різкому збільшенню рівня глюкози в крові дитини (підвищується ризик виникнення ряду захворювань, знижується імунітет);
напій є газованим - вуглекислота, що потрапила малюку, провокує підвищене газоутворення, дитина страждає від здуття живота та кольк.

Якщо мамі, що годує, дуже хочеться випити трохи пива, їй варто зважити всі «за» і «проти». Зрідка пити безалкогольний напій можна, якщо суворо обмежити себе в кількості випитої, не годувати дитину, доки алкоголь не виведеться з організму.

При цьому важливо уважно стежити за реакцією дитини – якщо виявилася алергія або проблеми з роботою ШКТ викресліть пиво з меню до закінчення періоду вигодовування.

Чи можна молодій мамі пити пиво при грудному вигодовуванні? Навколо цього питання не вщухають спекотні суперечки. Здавалося б, відповідь очевидна – пиво є алкоголем і його вживання шкідливе. Але не все так просто. Справа в тому, що в цьому напої нібито знайдено багато корисних компонентів. То де ж правда?

Деякі сучасні мами, що годують, не бачать нічого поганого у вживанні алкоголю або цигарок. Багато «досвідчених порадників» навіть рекомендують мамі, що годує пити склянку-другу пива - і малюк розслабиться, і матері задоволення. Крім того, дехто наївно вважає, що невелика доза алкоголю ніяк не зашкодить дитині. Тим не менш, науково доведено - все, що мама, що годує п'є і з'їдає, потрапляє прямісінько в організм немовляти. Провідником виступає, звичайно, материнське молоко.

Так чи інакше досягне організму немовляти, якщо не вжити необхідних заходів безпеки.

До складу пива входить етиловий спирт. Якщо годування відбулося відразу після спиртного, немовля однозначно отримає неабияку дозу етанолу. Цей токсин потрапляє у грудне молоко вже через 30 хвилин після вживання напою, а якщо пиво було випито під час їжі – то за годину. Звичайно, цей шкідливий компонент потрапляє в організм новонародженого.

Тому перш ніж пити алкогольні напої під час грудного вигодовування, необхідно ретельно зважити це рішення та усвідомити усі можливі ризики.

Чи можна пити пиво при грудному вигодовуванні

Пити пиво мамі, що годує, звичайно ж, небажано. Але іноді виникає стійке бажання насолодитися смачним пінним напоєм. Чи сумісні пиво та годування малюка грудьми?

До речі, відомий доктор Комаровський також висловився з приводу пива за ГВ. Думка його така: суттєвий плюс хмільного напою – у натуральних компонентах, мінус – у вмісті алкоголю. Тому краще віддати перевагу безалкогольним аналогам. Якщо ж алкоголю хочеться нестерпно, то мамі, що годує, обов'язково варто враховувати обсяг випитого (він повинен бути мінімальним) і частоту прийомів (не можна робити пивні посиденьки регулярними). Також він не радить баночних напоїв — вони містять консерванти.

Таким чином, трохи пива раз на один-два тижні випивати допустимо. Зрозуміло, що паралельний прийом інших алкогольних напоїв у цей період виключається. Якщо перевищити допустиму норму, немовля ризикує отримати занадто велику дозу спирту. Годування малюка мамою, що перебуває в стадії алкогольного сп'яніння, здатне викликати навіть інтоксикацію дитячого організму.

Не слід забувати, що часте споживання алкоголю під час лактації здатне спровокувати такі проблеми у новонародженого:

Недобір ваги;
Виникнення гіпоглікемії;
млявість, апатія;
Порушення сну;
Проблеми ШКТ: газоутворення, коліки, запальні процеси;
затримка моторного розвитку;
Синдром пригніченого дихання;
патології печінки;
Зниження тиску, почастішання серцебиття.

Отже, пивні вечірки - не найкращий спосіб провести час для мами, що годує. Тому краще побалувати себе чимось здоровішим. Мінеральною водою, компотом чи навіть порцією морозива. Солодощі при ГВ – звичайно, не найкраще харчування, але якщо вибирати між солодким та алкогольним, то перший варіант набагато кращий.

Міфи і справді про пиво при ГВ

Навколо пінного напою є багато суперечливих тверджень. Щоб зрозуміти, чи можна мамі, що годує пиво, необхідно розвіяти або навпаки, підтвердити найпоширеніші міфи.

Містить вітаміни

Багато хто вважає пиво багатим на вітаміни продуктом, а тому вважають, що можна пити пиво мамі, що годує.

Дійсно, в класичному «живому» напої містяться вітаміни груп В і С, крім того в ньому є пивні дріжджі, багаті багатьма корисними елементами: залізом, хромом, цинком, селеном та ін. Калій і магній міститься в солоді. Хміль забезпечує організм лупуліном та глумулоном – речовинами, що перешкоджають руйнуванню кісток. Проте сучасні харчові технології вносять свої корективи: у напоях залишається дедалі менше «живих» компонентів і дедалі більше «хімії», наприклад, консервантів.

Незважаючи на таку райдужну картину, не варто вважати, що пиво під час годування груддю здатне замінити прийом вітамінів чи біологічно активних добавок. Все ж таки цей напій вважається алкогольним і крім корисних елементів містить безліч токсинів. Які нейтралізують і зводять нанівець усі плюси. Крім того, в ньому немає потрібних компонентів, які не можна було б знайти в інших продуктах, що більш підходять для мами та крихти.

Збільшує кількість молока

Деякі мами всерйоз вважають, що пиво для лактації – найкращий продукт. Але чи справді воно підвищує приплив молока до грудей? На жаль, все не так однозначно. Після вживання хмільного напою груди мами, що годує, дійсно збільшується. Ось тільки відбувається це не від припливів молока, а від надходження до тканин грудних залоз рідини та солей. Останні затримуються в залозах і провокують їхнє набухання. Кількість молока у своїй не змінюється. Тому пиво підвищення лактації - лише міф.

Сприяє міцному сну

Доброзичливі «порадники» найчастіше рекомендують мамам-годувальницям випивати трохи пива для міцнішого сну немовляти. Однак не варто обманюватися з цього приводу. Алкогольні напої викликають млявість та сонливість. Однак такий сон найчастіше поверхневий, неглибокий та тривожний. Крім того, не варто скидати з рахунків шкідливий вплив алкоголю на нервову систему немовляти. У разі систематичного вживання мамою алкогольних напоїв немовля незабаром може стати збудливим, можуть виникнути проблеми зі сном.

Правила безпеки: як довго алкоголь виводиться із молока

Грудне вигодовування та пиво - звичайно, не найсумісніші речі. І все ж таки якщо молодій мамі відчайдушно не вистачає саме цього напою, не варто крізь сльози відмовляти собі в цьому задоволенні. Головне - дотримуватись певних правил вживання пінного напою:

Абсолютно будь-які алкогольні напої, у тому числі й пиво (навіть безалкогольне), неприпустимо пити в перші три місяці життя дитини.
Не варто купувати баночне пиво - у ньому міститься більша кількість консервантів, ніж у пляшковому.
Перш ніж випити, нагодуйте малюка.
Не можна пити натще! Це збільшить час виведення токсинів з організму і завдасть більшої шкоди малюкові.
Якщо виникло непереборне бажання випити пива, мамі варто заздалегідь зцідитися. Тоді вона зможе погодувати дитину з пляшечки, не боячись, що випите зашкодить дитині.
Якщо мама зауважила, що випите нею пиво негативно впливає на самопочуття та стан малюка, слід припинити пити цей напій.
Не можна змішувати пиво з іншими видами алкоголю.
Чим міцніше, тим гірше. Три градуси безпечніші, ніж дев'ять.

І, звичайно, мамі варто знати, через скільки можна годувати грудьми малюка.

У таблиці наведено норми для одного келиха пива (300 мл). Звичайно, якщо мама випила більше, час, через який алкоголь залишить організм, збільшиться. Також варто враховувати масу тіла мами. У жінок більш щільної статури алкоголь вивітрюється з організму швидше, для маленьких і худеньких мам час може відрізнятися у бік.

Свіже, пінисте, таке привабливе пиво є величезною спокусою як для вагітних, так і для жінок, що годують. Нерідко в ці часи хочеться саме цього напою. Багато мам виправдовують себе вживанням безалкогольного пива - мовляв, воно абсолютно нешкідливе. Тим не менш, необхідно раз і назавжди усвідомити - алкогольні, слабоалкогольні або так звані безалкогольні напої шкідливі для організму мами та крихти. Але є шанс зменшити їх негативний вплив на немовля. Для цього достатньо дотримуватися нескладних правил перед і в процесі вживання. І, звичайно, не варто забувати про частоту та обсяги випитого хмільного напою.

У період вагітності жінка повинна багато в чому обмежувати заради здоров'я майбутньої дитини. Насамперед ці заходи стосуються раціону харчування, в якому взагалі не повинні бути присутніми алкогольні напої. Але з появою світ малюка ситуація змінюється, знімаються багато заборони, і жінка поступово повертається до звичного ритму життя. Тому їй іноді хочеться простих життєвих радощів, наприклад, відчути смак свіжого пива.

Про властивості цього хмільного напою ходять різні легенди: одні знавці стверджують, що в пиві міститься багато корисних речовин, інші запевняють, що стимулює лактацію. Спробуємо розібратися, наскільки можна довіряти подібним думкам, тобто безпечний бурштиновий напій для здоров'я малюка.

Дія алкоголю на організм немовляти

Щоб розібратися в цьому складному питанні, необхідно мати уявлення про особливості процесів, що протікають в організмі маленької людини. Дитина у перші місяці свого життя разом із материнським молоком отримує все необхідне для повноцінного зростання та розвитку. Завдяки материнському молоку в кишечник дитини потрапляють мікроорганізми, що забезпечують нормальне травлення. Тому будь-яка зміна материнського раціону кишечник новонародженого сприймає як стрес.

Особливо негативно на природну мікрофлору шлунково-кишкового тракту дитини діє алкоголь. Навіть у невеликих кількостях він згубний для цього живого середовища. А внаслідок того, що організм малюка поки не здатний самостійно виробляти спеціальні ферменти, що розщеплюють алкоголь, вплив на його здоров'я виходить негативний. Хоча в пиві вміст алкоголю невеликий, напій здатний завдати серйозної шкоди здоров'ю малюка при регулярному вживанні мамою.

На замітку!Серед фахівців єдиної думки щодо мінімальних доз немає: одні категорично проти будь-якого виду алкогольних напоїв у період природного вигодовування, інші допускають можливість вживання склянки пива у виняткових випадках.

Лактація та алкоголь

Про сумісність лактації та алкогольних напоїв можна судити, якщо вивчити механізм їх дії в організмі жінки, що годує. Як будь-який інший продукт харчування, пиво спочатку потрапляє у шлунок, а потім у кишечник, де і здійснюється його всмоктування. До крові алкоголь потрапляє вже приблизно за півгодини. Якщо напій приймався разом із їжею, тоді цей інтервал збільшується до 90 хвилин. Незабаром разом із током крові алкоголь розноситься по всьому організмі матері та потрапляє у грудне молоко. Тривалість процесу виведення продуктів етанолу залежить від міцності напою, а також від індивідуальних параметрів жінки, тобто її росту і маси тіла.

Зверніть увагу!Якщо випити міцний напій натщесерце, то сліди алкоголю виявляються в молоці вже через 30 хвилин.

Безалкогольне пиво

Ще одна гіпотеза в галузі міфології полягає в тому, що, оскільки справжнє пиво здатне нашкодити малюку, його цілком можна замінити безалкогольним напоєм. Прихильники цієї ідеї вважають, що такий продукт не містить зовсім спирту, тому мама, що годує, може без побоювання пити такий напій. Виявляється, це теж неправильне твердження. Навіть у таких сортах пива вміст алкоголю становить від 0,1 до 2%. Хоча ці цифри вказують на мінімальну присутність спиртовмісного компонента, але й такої невеликої його кількості достатньо, щоб заподіяти шкоду здоров'ю малюка.

Захоплення мамою міцними напоями може викликати у малюка:

занепокоєння або, навпаки, загальмованість та млявість;
поганий сон;
порушення травлення;
розлад стільця;
епілептичні напади у тяжких випадках.

Наголошувалися випадки, коли бажання мами розслабитися призводило до смерті немовляти. Адже потрібно враховувати, що при виробництві будь-якого сорту пива, в тому числі безалкогольного, використовуються всілякі добавки у вигляді консервантів. Тому завжди потрібно брати до уваги ще цей момент.

Якщо все ж таки мама вирішила вжити склянку хмільного напою, потрібно віддавати перевагу продуктам гарної якості, без консервантів і барвників, які можуть спровокувати розвиток алергічного ефекту у дитини.

Оцінка ризиків

У обивательських колах поширена думка, що пиво стимулює лактацію. Варто жінці випити всього склянку хмільного напою, як вона відчуває приплив молока, а малюк починає активніше смоктати груди, а потім спить міцним сном. Насправді етиловий спирт значно знижує концентрацію окситоцину - гормону, що відповідає за вироблення материнського молока. Коли жінка випиває лише одну склянку пива, через короткий проміжок часу блокується надходження до грудних залоз молока. В результаті дитині стає важко смоктати. Малюк, намагаючись вгамувати голод, починає смоктати груди активніше і сильно втомлюється. А засинає малюк лише через вплив алкоголю.

Щодо того, що жінка відчуває приплив молока до грудних залоз, фахівці пояснюють це явище звичайним самонавіюванням. Просто надлишок рідини, що надійшла в організм, накопичується в тканинах, викликаючи цей ефект. Враховуючи всі викладені факти, мамам, що годують, варто дуже серйозно ставитися до вживання алкоголю взагалі.

Медики радять мінімізувати такі можливості в період лактації. Поки що немає науково обґрунтованого висновку про дозування алкогольних напоїв, безпечне для здоров'я дитини. Це питання ще недостатньо вивчене. Потрібно враховувати завжди індивідуальні особливості материнського організму та немовляти. Одне відомо точно: щоб унеможливити повністю всі ризики, краще повністю відмовитися на час вигодовування дитини грудьми від будь-яких напоїв із вмістом спирту.

Корисно знати!У перші три місяці життя організм малюка особливо беззахисний, він не здатний ще відфільтровувати сивушні олії, як і інші домішки. Тому алкоголь для дітей цієї вікової категорії украй небезпечний.

Про користь та шкоду пива

Тут уже наводилося багато аргументів, які можуть розвінчати існуючі міфи про пиво. Зупинимося ще одному – вітамінах. Дійсно, у свіжому етапі фільтрації напою, що не пройшов, чимало амінокислот. Є у великій кількості вітаміни групи «В», є й інші корисні елементи. Але вся ця корисність зводиться на «ні» лише одним вмістом сивушних олій та етанолу. Щодо магазинної продукції, то говорити про її корисні якості немає сенсу, бо замість них там одні лише консерванти.

А тепер про шкідливі якості, яких набагато більше. Потрапляючи в дитячий організм разом із материнським молоком, пиво здатне викликати у дитини такі розлади:

порушення серцевого ритму;
розлад дихання;
викликати кишкові кольки;
призвести до зниження маси тіла;
пригнічення нервової системи;
затримці розумового та фізичного розвитку.

Тому кожна мама, в першу чергу, зобов'язана оцінити можливі наслідки вживання бурштинового напою, а потім вирішувати, чи варто поєднувати годування грудьми та пиво.

Чим можна замінити пиво

Корисні речовини, які є у пиві, є у багатьох інших продуктах. Так, вітаміни групи «В» у надлишку містяться у свіжих овочах, хлібі цільно зерновому, є вони в печінці та горіхах. А вітамін «Д», без якого неможливе зростання кісток та поява здорових зубків у малюка, у великій кількості міститься у темних крупах, морепродуктах, рибі та зелені. Тому пиво не можна вважати винятковим напоєм. Всі корисні інгредієнти його складу можна легко знайти в інших продуктах.

Правила вживання пива

На випадок, коли не можна, але дуже хочеться, мама, що годує, повинна керуватися наступними правилами:

Перед вживанням пива слід зцідити грудне молоко, щоб вистачило на кілька годівель.
До прийому хмільного напою треба добре нагодувати малюка.
Не можна вживати алкоголь (будь-який) на порожній шлунок, краще попередньо добре поїсти.
Після рясного застілля не можна прикладати малюка до грудей до доби, якщо ж випито всього пару келихів, можна годувати дитину через 3 або 6 годин (залежно від прийнятої дози).

Важливий момент!Жінка має знати, що спирт змінює звичний для дитини смак материнського молока. Тому він може зовсім відмовитись від грудей.

Категорично забороняється

Існують деякі заборони, пов'язані з прийомом міцних напоїв мамою, що годує. Ці обмеження слід дотримуватися неухильно:

не можна годувати немовля мамі, яка перебуває під впливом алкоголю;
після вживання спиртних напоїв забороняється брати дитину на ліжко;
при вживанні пива жінка повинна розраховувати дозу, виходячи з власної ваги.

Наприкінці хочеться ще раз нагадати, що здоров'я маленької людини повністю залежить від маминого меню. Звичайно, одноразовий прийом невеликої порції якісного пива не причин шкоди дитині, якщо матуся дотримуватиметься всіх перерахованих правил. Але при нагоді утриматися від цього послаблення в меню, варто це зробити без роздумів. Адже здоров'я дитини – це найдорожче для будь-якої матері.

Відео: алкоголь при грудному вигодовуванні

Багато жінок задають питання про те, чи можна вживати пиво при грудному вигодовуванні, і не отримують точної відповіді. Період годування груддю – дуже важливий час для мами та новонародженого. Харчування матері-годувальниці безпосередньо впливає на розвиток дитини та її імунітет. Жінка змушена дотримуватись суворої дієти: відмовитися від здобних виробів і, не вживати вироби, що викликають алергічні реакції. У списку заборонених продуктів фігурує спиртне.

Думки про вживання алкоголю під час годування грудьми дуже суперечливі. Незважаючи на очевидну шкоду спиртного, все частіше можна натрапити на інформацію про користь слабоалкогольного напою пива.

Пиво, як і багато іншого алкогольного напою, супроводжує багато міфів. Наприклад про те, що воно містить натуральні корисні речовини, підвищує вироблення молока. Особливою популярністю користується живе нефільтроване пиво. Такий напій насичений корисними мінералами та вітамінами за рахунок натуральних компонентів. Але вміст у його складі етилового спирту та сивушних олій нівелює будь-які корисні дії.

Поширений міф у тому, що вживання хмільного напою дуже корисно під час лактації. Випивши келих пінного, жінка відчуває приплив молока до грудей, її обтяження. Груди справді збільшуються. Але це відбувається через розширення кровоносних судин та затримки рідин у тканинах молочних залоз, а припливу молока немає.

При лактації організм мами, що годує, виробляє два гормони: пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за появу молока в необхідній для годування кількості. Його вироблення в організмі викликає приплив поживної рідини для дитини. Пролактин продукується, коли малюк смокче груди.

Окситоцин відповідає за надходження молока до соска, за полегшення його висмоктування з материнських грудей. На вироблення цього гормону впливають позитивні емоції, а також розслаблюючі процедури, такі як масаж. Навіть те, що матуся оточена теплом і почувається комфортно, впливає на вироблення окситоцину.

Спиртне надає розслаблюючу дію на організм. Це можна було б вважати приводом випивати келих пінного напою щовечора. Але етиловий спирт негативно впливає на вироблення вищеперелічених гормонів в організмі жінки, ускладнюючи приплив молока до сосків.

Безалкогольне пиво під час годування груддю

Чимало аргументів наводиться на користь вживання пива, що не містить алкоголю. Але й цей хмільний напій небезпечний. Вміст етилового спирту у ньому становить від 0,4 до 0,7 градусів. То чи можна безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні?

Такий хмільний напій має чимало позитивних якостей. Його смак схожий на справжнє пиво, дозволяючи задовольнити бажання жінки без великої шкоди для неї та малюка. Ячмінь – повністю натуральний компонент – бере участь у виробленні пролактину, збільшує кількість грудного молока. Хміль, що має седативні властивості, принесе спокій і матері, і дитині. Подібний хлібний напій без вмісту алкоголю може стати добрим джерелом корисних елементів.

Для дорослої людини вміст такої дози етилового спирту у безалкогольному пиві зазвичай не має значення. Але концентрація алкоголю в молоці вже за 10 хвилин після вживання напою збігається з концентрацією в крові. А печінка дитини ще не працює на повну силу, навіть невелика доза завдасть дитині непоправної шкоди. Від етилового спирту, отриманого разом із молоком, постраждає нервова система малюка.

Шкода організму дитини завдасть і хімія, що надміру міститься в безалкогольному пиві. Консерванти, що використовуються для довгострокового зберігання напою, барвники можуть стати причиною алергії та нездужання немовляти. Наслідки можуть проявитися і в матері, і в дитини. Це і є відповідь на запитання, чи можна матерям-годувальницям пити.

Негативні наслідки виявляються далеко не відразу завдяки високій опірності організму дитини. Діти можуть зіткнутися з алергією чи іншим проявом шкоди алкоголю вже подорослішавши. Проблеми травної системи також часто стають наслідком вживання пива.

Безалкогольне пиво при ГВ категорично не заборонено, але й корисно. Не варто їм зловживати, щоб уникнути можливих ризиків.

Негативний вплив спиртного на дитину

Вживання будь-якого пива під час годування грудьми призводить до серйозних наслідків не тільки для здоров'я малюка, але і його матері. Чи можна мамі, що годує пиво взагалі? Алкоголь негативно впливає на систему травлення дитини, на формування його імунітету. У малюка підвищується ризик захворіти на інфекційні та бактеріальні недуги, що призводить до серйозних ускладнень. Тепер кожна мама сама може відповісти на запитання, чи можна пити пиво при грудному вигодовуванні.

Алкоголь, отриманий з грудним молоком, організм дитини виводитиме у кілька разів повільніше, ніж організм дорослого. Нервова та кровоносна системи малюка постраждають і від невеликої кількості етилового спирту, що міститься у пінному напої. Навіть один келих випитого пива неоднозначно вплине на сон малюка. Він стане міцним, але неспокійним. Недосипаючи дитина буде млявою і малоактивною.

Пивний напій зробить присмак молока гіршим, зміниться і запах улюблених ласощів. Вміст у крові етилового спирту перешкоджає виробленню молока та його вивільненню. Немовля може відмовитися від грудей, оскільки йому буде важко смоктати і не сподобається смак.

«Правила безпеки» вживання пива

Іноді жінка хоче випити склянку пива, не зашкодивши своїй дитині. Цілком можливо розрахувати кількість прийнятого алкоголю та час його виведення з грудного молока. Якщо мама, що годує, буде дотримуватися кількох правил, то цілком зможе вживати пінний напій без шкоди для своєї дитини:

Необхідно врахувати вік малюка. Якщо дитині не виповнилося трьох місяців, варто утриматися від випивки взагалі.
Не варто змішувати хмільний напій з іншими спиртовмісними сумішами, це збільшить період виведення спирту з крові та молока.
Варто розрахувати кількість алкоголю. Оптимальною дозою є 250 мл класичного пива або 500 мл безалкогольного. Цього цілком достатньо, щоб задовольнити бажання без шкідливих наслідків.

Мами, що годують нерідко задаються питанням про те, через скільки годин після випитого пива вона може погодувати малюка грудьми? Як мінімум варто почекати 3 години, щоб організм встиг добре розщепити алкоголь. Потім можна годувати дитину.

Не завжди матері вдається дотримуватися режиму дня, не забуваючи про свій відпочинок та розпорядок харчування малюка. Виходом стане зціджування молока на один чи двічі. При цьому годувати малюка слід до вживання пива.

Помилково вважати, що зціджування молока після випитого спиртного допоможе знизити дозу етилового спирту в крові. Навіть відпочинок та рясне питво ніяк не вплинуть на швидкість розпаду алкоголю. Спирт виводиться із грудного молока одночасно з виведенням із крові. Прискорити цей процес можна за допомогою народних засобів: міцний чай або гарячий курячий бульйон. У нейтралізації токсинів допоможе молоко.

Існує й інша небезпека вживання спиртного. Новонароджений потребує постійного контролю з боку матері. Навіть невелика доза пива збільшує час реакції та порушує координацію дій. Вживання спиртного може обернутися травмою для дитини, адже матуся, що випила, просто не встигне вчасно відреагувати.

Заміна пінного напою

Після пологів навіть у жінки, що не п'є, може з'явитися бажання випити. Воно виникає через вміст пивних дріжджів у натуральному пиві. Хлібний пивоварний запах, що походить від пінного напою, асоціюється з вітамінами B1, B2 і D2. Ці елементи дуже корисні здоров'ю. Вітаміни групи B позитивно впливають на обмін речовин, допомагають організму відновлювати сили та прискорюють процес оновлення шкіри. Вітамін D2 сприяє утворенню зубної емалі та прискорює ріст волосся. Дані елементи в молоці матері мають сприятливий вплив на розвиток малюка.

Бажання випити пива може бути продиктоване нестачею цих вітамінів у щоденному раціоні мами. У цьому випадку рекомендується збільшити споживання м'яса, овочів, молочних продуктів, висівок. Корисні речовини наситять грудне молоко і з годуванням потраплять до малюка. А бажання випити зійде нанівець.

Утриматися від вживання пива не виходить? Тоді варто звернути увагу на безалкогольні коктейлі. Вони виготовлені на основі фруктових сиропів і, на відміну від безалкогольного пива, не містять спиртного.

Обдумане ставлення до алкоголю може зробити вживання пива нешкідливим для дитини, достатньо дотримуватись ряду правил. Але краще зовсім утриматися від його вживання, адже пиво при грудному вигодовуванні шкідливе для малюка. Існування альтернатив хмільному напою робить цей вибір для кожної мами простішим.

Дорослий, що вживає алкоголь, відповідає тільки за себе. Мама, що годує, бере на себе подвійну відповідальність, тому приймати рішення треба виважено. Чи варто вживати пиво під час годування груддю та наражати свою дитину на ризик, кожна жінка вирішує самостійно. Пам'ятайте, що у будь-якому випадку прийом алкоголю впливає на здоров'я малюка негативно.