Користь та шкода чаю з чебрецем. Рецепти заварювання та протипоказання

20:37

Чабрець, також відомий, як чебрець - це одна з найбільш популярних і улюблених багатьма лікарських рослин з вираженими знеболюючими, антисептичними, заспокійливими, імуностимулюючими властивостями.

Чай з чебрецем, багатий на вітаміни і корисні речовини, має приємний смак, насичений аромат. Цей трав'яний напій приносить організму користь, але перед його вживанням слід докладно вивчити характеристики та з'ясувати, у яких випадках він може виявитися шкідливим.

Чорний, зелений чи білий

Чабрець, іменований також чебрецем і дикою м'ятою,– це ароматна рослина, яка ідеально поєднується з чорним та зеленим чаєм, деякими іншими видами лікарських трав.

Відомо чимало видів чаю з чебрецем, серед них важко вибрати найкращий варіант, адже всі вони мають різну дію та доречні у різних випадках. Класичний варіант для частого застосування – чорний чай із чебрецем.

Його міцний смак у поєднанні з насиченим ароматом добре тонізує, заряджає життєвою енергією, тому найкраще випивати філіжанку такого напою щоранку.

Він добре бадьорить, корисний для травлення, допомагає долати застуду. Підсилюють корисні властивості з чебрецем, м'ята, – в холодну пору року вони незамінні.

з чебрецем можна пити вранці чи ввечері, але не пізніше, ніж за дві години до сну

Цей цілющий еліксир, що має міцний, пряний смак. Корисні властивості зеленого сорту сприятливо впливають на дихальну, травну системи, знижують рівень шкідливого холестерину у складі крові, зміцнюють імунітет, забезпечують надійний антиоксидантний захист.

Білий чай з чебрецем – це справжній еліксир здоров'я та молодості.Для нього характерний дуже тонкий, м'який, вишуканий смак у поєднанні зі свіжим ароматом, що бадьорить.

Інші корисні властивості цього напою – сприятливий вплив на серцево-судинну систему, очищення організму від шлаків та токсинів, зміцнення зубної емалі, нормалізацію кров'яного тиску. Завдяки мінімальному вмісту кофеїну білий напій не спричиняє порушення сну.

Смак, аромат і корисні властивості чебрецю чудово поєднуються з іншими лікарськими травами, особливо з і . Обидва види сприятливо впливають на стан шлунково-кишкового тракту, допомагають боротися з кашлем, застудою, сприяють схуднення.

Критерії вибору

Користь здоров'ю приносить лише той продукт, якість якого бездоганно.

Щоб не припуститися помилки при покупці, уважно вивчіть упаковку трав'яного чаю– на ній, крім складу продукту, має бути вказана інформація про місцезнаходження компанії-виробника.

Листя має бути зібране в екологічно чистих регіонах. Максимальний термін придатності чаю із чебрецем становить два роки. Чим свіжа сировина, тим вона багатша на корисні компоненти.

Якість напою перевірити просто, а для цього потрібно зробити кілька дій:

• уважно розглянути суху заварку. Вона повинна мати рівномірний розмір частинок, насичене забарвлення та характерний аромат. Якщо помічено тьмяне забарвлення, пил, наявність ламаних чайних та трав'яних листків – продукт старий або належить до низького сорту.
• Аромат сухої заварки також важливий - він має бути свіжим, помірно терпким. Сильно виражений запах свідчить про наявність хімічних ароматизаторів.Заварка не повинна мати запаху цвілі або затхлості.
• У завареного напою має бути приємний аромат, оригінальний натуральний смак, насичене фарбування, прозора консистенція.

Склад калорійність

Склад сушеної трави чебрецю багатий на наступні цінні компоненти:

У 100 г сушеного чебрецю міститься 70 ккал, а в чаї, приготованому з такої кількості сировини, – всього 2 ккал.

Глікемічний індекс чебрецю – 20.

Розглянемо корисні та лікувальні властивості чаю з чебрецем, протипоказання до його вживання.

Чи корисний напій

Напій напрочуд смачний і ароматний. Для нього характерна безліч корисних властивостей, здатних покращувати та зміцнювати здоров'я. Найважливіші з них:

• зміцнення імунної системи;
• захист від простудних захворювань;
• виражені знеболювальні, антибактеріальні властивості, що дезінфікують;
• заспокійливий, розслаблюючий вплив, здатність усувати стресові стани;
• сприятливий вплив на стан шкіри, волосся та нігтів.

У даному відео докладно розказано про корисні властивості чаю з чебрецем, про те, як виростити цю цілющу траву на своєму городі:

Корисні властивості для здоров'я

Розглянемо користь та можливу шкоду чаю з чебрецем. Яким чином він впливає на організм дорослих і літніх людей, дітей, вагітних жінок і матерів-годувальниць?

Для дорослих чоловіків та жінок

Чим корисний чай із чебрецем для жінок?

• По-перше, він дарує необхідну бадьорість та енергію, покращує стан волосся, шкіри та нігтів.
• По-друге, це чудовий помічник при гінекологічних проблемах: болючих місячних, запаленні придатків, циститах.
• По-третє, цей напій допомагає при мігрені, безсонні та наявності зайвої ваги – станах, які час від часу турбують кожну жінку.

Оскільки чебрець називають «чоловічою травою»,чай з додаванням цієї рослини повинен бути присутнім у їх раціоні.

Вживання цього напою дозволяє нормалізувати психоемоційний стан, запобігти розладу статевої функції.

При вагітності та грудному вигодовуванні

У період вагітності, особливо у третьому триместрі не рекомендується вживати чай з чебрецем, оскільки для рослини характерна абортивна дія,а тимол, що міститься в ньому, має легкі токсичні властивості.

Викликаючи тонус матки, напій може призвести до передчасного розродження.

Корисні властивості чебрецю в чаї для жінок при лактації стимулюють вироблення грудного молока, усувають стресові та депресивні стани, зміцнюють нервову систему, сприяють спокійному повноцінному сну.

У дитячому та літньому віці

Напій значно допомагає діткам при кашлі, застудах, але вживати його можна не раніше, ніж після трьох років.

Людям похилого віку цей напій допоможе знайти бадьорість духу, ясність розуму.Допомагає у лікуванні радикуліту, ревматизму, атеросклерозу.

Однак треба пам'ятати про те, що дуже часто його вживання може спровокувати стрімке підвищення артеріального тиску.

Потенційна небезпека, протипоказання

Ароматний, смачний чай з чебрецем у поодиноких випадках може становити небезпеку для здоров'я.

Вивчено близько 170 видів чебрецю. З них два види - чебрець повзучий і чебрець звичайний - найчастіше застосовуються в народній медицині як лікарську сировину. У народі чебрець повзучий називають ще чебрецем і чабером, рідше – фіміамником, мухопалом, жадобником. З трави готують ефірну олію, спиртові та водні настоянки, відвари та чаї. Чай вважається найбезпечнішою формою приготування цієї лікарської рослини. Його можна пити в помірних дозах заради задоволення, насолоди смаком та ароматом і, звичайно, заради здоров'я.

Цілюща дія

До хімічного складу чаберу входять корисні ефірні олії - тимол, борнеол, пінен, карвакрол, терпінеол та інші. Також у ньому містяться вітаміни групи В, С, ряд мікроелементів, органічні та неорганічні кислоти, гіркоти та смоли, дубильні речовини та флавоноїди. Рослина має широкий спектр дії - бактерицидний, спазмолітичний, протизапальний, сечогінний, потогінний, глістогінний, седативний.

Рецепти

Як заварити чай із чебрецем? Існує безліч варіантів приготування цього цілющого напою. Одні травники рекомендують заварювати чистий чабер, без домішки інших трав. І пояснюють це гомеопатичними принципами лікування – не змішувати речовини, щоб визначити ступінь впливу лікарського засобу на організм та побічні ефекти. В інших знахарів можна прочитати протилежні поради - заварювати збори трав. На думку деяких народних цілителів, у поєднанні з іншими травами властивості чебрецю можуть посилитися. Для заварювання можна використовувати суху сировину та свіжу траву.

Чай з чебрецем

Це «класичний рецепт», що зустрічається у багатьох травниках. Відвар трави п'ють як при сухому кашлі, так і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, безсоння, перевтоми. Також такий чай можна пити для профілактики ГРВІ та грипу, зміцнення імунітету. Адже крім корисних олій, у ньому містяться вітаміни та мікроелементи.

1. Подрібніть 2 чайні ложки сухого чаберу.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте 15 хвилин.
4. Процідіть.

Приймати чай потрібно тричі на день по 1/3 склянки. Щодня краще готувати свіжий відвар.

Змішаний чай від кашлю

Чебрець добре відомий своєю м'якою відхаркувальною дією. Заварювати чай із чебрецем при кашлі можна окремо, а можна приготувати грудний збір.

1. Змішайте в рівних пропорціях трави чабера, подорожника, первоцвіту, анісу, материнки.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 15 хвилин.
5. Процідіть.

Чай потрібно пити у теплому вигляді по 2-3 чашки щодня.

Вітамінізований чай

Такий напій корисно пити за весняного авітамінозу, коли запаси організму виснажені.

1. У термос покладіть по 1 ст. ложці шипшини та листя брусниці, 1 чайну ложку чебрецю.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Приймають чай у теплому вигляді по ½ склянки тричі на день.

Заспокійливий збір

При безсонні, підвищеній тривожності, перевтомі рекомендовано чай на основі трав із седативною дією. Ось класичний рецепт чаю з чебрецем при нервовому збудженні.

1. Змішайте 1 частину чебрецю, 1 частину кореня валеріани та 2 частини м'яти перцевої.
2. Залийте 1 склянкою окропу.
3. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар п'ють по 1/3 склянки тричі на день.

Шлунковий збір

Чабер має спазмолітичну, знеболювальну, протизапальну дію. Тому його часто призначають при захворюваннях органів травлення. Трава допомагає при кишкових кольках, здуття, печії, також підвищує апетит та нормалізує мікрофлору кишечника.

1. Змішайте чабер, кмин, золототисячник, м'яту.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші трав.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар приймають тричі на день по 1/3 склянки.

Чорний чай з чебрецем

Чорний чай із чебрецем можна пити часто, оскільки доза трави у цьому варіанті приготування дуже маленька. Чабер надає звичному для всіх напою приємного аромату, також посилює тонізуючі властивості чаю.

1. У ошпарену чашку або чайник для заварювання покладіть порцію чаю і дрібку сухого чебрецю.
2. Залийте окропом.
3. Наполягайте у закритому вигляді 5 хвилин.
4. Процідіть, додайте окріп.

Корисно пити чорний чай з чебрецем у холодну пору року. У напій можна додавати мед, м'яту, лимон, корицю, імбир.

Зелений чай з чебрецем

1. Заваріть листовий зелений чай.
2. Додайте щіпку чебрецю.
3. Наполягайте 5 хвилин.

У зелений чай також можна додавати лимон та мед.

Чай із чебрецю передозувати складно. І все ж таки перед застосуванням трави рекомендується проконсультуватися з лікарем. Насамперед це стосується людей з хронічними захворюваннями, дітей, вагітних та жінок, які годують. Чабрець містить корисну ефірну олію - тимол. Воно ж при передозуванні може бути небезпечним для здоров'я через токсичність.

Які можуть бути протипоказання

При незаперечній користі чебрецю не можна забувати про шкоду, яку може завдати ця лікарська рослина організму. Протипоказання чаю з чебрецем:

• захворювання щитовидної залози;
• гіпертонія;
• порушення роботи серця;
• цукровий діабет;
• виразкова хвороба;
• нервові розлади;
• хвороби печінки та нирок.

Важливо також знати, що тривале вживання чаю з чебрецем може призвести до підвищення артеріального тиску та алергічної реакції. Перші симптоми побічної дії та передозування – нудота та блювання. При їхньому прояві потрібно негайно припинити прийом трави.

Особливості застосування чебрецю

Чим може бути корисний чебрець для здоров'я жінок, чоловіків та дітей? Які можуть бути протипоказання?

Чебрець не відноситься до отруйних, високотоксичних лікарських рослин. І все ж таки перед його застосуванням рекомендується консультація з лікарем. Докладніше про читайте в іншій нашій статті.

Корисні властивості чаю з чебрецем відомі з давніх часів. Цей напій насамперед допомагає при сухому, судомному кашлі, знімає спазми та полегшує дихання. Також його застосовують при захворюваннях та розладах травлення, нервовому збудженні, безсонні, ревматичних болях.

Чай із чебрецем – найцінніший дар природи. Він здатний виліковувати від багатьох недуг, а ще має неповторний смак, унікальний аромат.

Історія

З цієї статті ви дізнаєтесь:

У такої чудової рослини як чебрець існує кілька назв: чепчик, богородична трава, чебрець. У період Стародавньої Греції він символізував родючість, саме тому багато наречених прикрашали свої голови вінком із вплетеним чебрецем. Це лише доводить, що навіть нашим далеким предкам були відомі цілющі здібності рослини.

У період Київської Русі чепчик служив невід'ємною частиною амулетів та оберегів, які захищали свого господаря від псування, пристріту, наговорів. Багато практикуючих чаклунів і понині застосовують чебрець для приготування найрізноманітніших настоянок та зілля.

Перші згадки про рослину йдуть углиб історії, коли наші далекі прабатьки використовували його як антисептичний засіб. Тимьян входив до складу бальзамуючих рідин і міг в одну мить привести людину до тями після раптового непритомності.

Де збирають чебрець?

Протипоказання

При всіх своїх позитивних властивостях чай із чебрецем протипоказаний людям із хронічними захворюваннями, вагітним, «сердечникам» та при атеросклерозі судин. Заборонено пити чай та після інфарктів міокарда.

Що можна додавати до чорного чаю з чебрецем?

Чай із чебрецем можна розводити будь-якими інгредієнтами – лимоном, медом і навіть невеликою кількістю. Якщо передбачено рецептурою, можна додати інші компоненти: корицю, звіробій, шипшину, лайм.

Поділіться рецептом улюбленого чаю з читачами нашого сайту!

Чабрець звичайний, він же чебрець повзучий – частий гість рецептів народної медицини. Його використання виправдане для лікування різноманітних хвороб, також він зміцнює весь організм загалом. Цей невеликий чагарник із жорсткими стеблами та маленькими ліловими квіточками можна зустріти на території Кавказу, Туреччини та Європи. Як лікувальний засіб використовуються гілочки з листям і квітками. У висушеному вигляді чебрець продається в аптеці. Як заварювати чебрець, щоб він поділився своїми корисними властивостями?

Цілющі властивості чебрецю

Чабрець часто використовується при приготуванні страв як приправу. У народній медицині його застосовують ще частіше. Така популярність пояснюється його багатим складом. У ньому містяться вітаміни B, C, тимол, дубильні речовини, камедь, органічні кислоти. Чабрець має такі властивості:

Ефективний чебрець при різних захворюваннях:

• За чоловічих хвороб.
• При циститі.
• При холецистит.
• За метеоризму.
• При ревматизмі суглобів та м'язів.
• При інфекціях.
• При захворюваннях органів дихання.

Ефірне масло, яке виробляють із чебрецю, покращує працездатність, має тонізуючу дію, зміцнює імунітет. Чабрець застосовується для лікування багатьох фурункулів, при нестачі заліза в організмі, астматичних проявах, підвищеному тиску, шкірних хворобах.

Тимьяну приписують різні цілющі властивості: від поліпшення стану при застуді до стабілізації роботи мозку, поліпшення кровообігу.

Протипоказання чебрецю

• Не слід приймати чебрець постійно. Лікувальний курс становить 2 тижні, після цього потрібна тривала перерва.
• Не рекомендується вживати напій із чебрецем вагітним, оскільки у складі рослини є речовини, що сприяють підвищенню тонусу матки.
• Не варто зловживати чаєм при пієлонефриті, хворобах серця, ШКТ.

Як заготовити чебрець

Чебрець можна заготовити самостійно. Збирання рослини починається в момент активного цвітіння. Це відбувається у перші місяці літа. Гілочки з листочками акуратно зрізають, не допускаючи пошкодження коріння.

Сушіння проводиться в місці, де багато повітря, але немає сонця. Гілочки розкладають на матерії чи папері. Подрібнювати сировину потрібно лише після сушіння, товсті стебла відкидаються. Зберігати заготовлену сировину потрібно у герметичній скляній ємності. Термін зберігання – трохи більше двох років.

Рецепти приготування корисних напоїв

Як чебрець? Є кілька способів. Можна приготувати чай із чебрецем, можна заварити чебрець з іншими корисними травами. Який рецепт вибрати? Кожен вирішує сам, залежно від того, який ефект має принести чебрець.

Класичний чай із чебрецю

Як заварити чай? Знадобиться 1 ст. ложка трави та 2 склянки води. Сировину залити окропом, довести до кипіння, одразу зняти з вогню, настояти 10 хвилин. Процідити. За добу такого чаю можна пити не більше 500 мл.

При заварюванні чорного чаю можна додати чайну ложку чебрецю до чаю. Залити суміш окропом, залишити заварюватись на 15 хвилин. Напій повинен вийти дуже ароматним, смачним, сприятливий вплив на весь організм.

Вітамінний чай з чебрецем

Для приготування корисного напою можна використовувати кілька лікарських рослин:

Листя чебрецю – 20 г

Звіробій - 20 г

Листя брусниці - 4 г

Плоди шипшини – 10 г

Столову ложку трав'яної суміші потрібно заварити склянкою окропу та настояти. Перед вживанням потрібно додати ложечку натурального меду.

Чорний чай з чебрецем і м'ятою

Для приготування цього напою потрібно взяти якісний чорний чай, подрібнену сировину. Заварювати як чай, використовуючи будь-який з рецептів приготування чорного чаю.

Листя м'яти – 20 г

Листя чебрецю – 10 г

Трава звіробою - 20 г

Корінь валеріани – 10 г

Чорний чай – 50 г

Чабрець від кашлю

2 ст. ложки чебрецю потрібно залити окропом, пропарити на водяній бані 15 хвилин. Гарячий відвар потрібно наполягати близько години. Після фільтрації напій слід розбавити кип'яченою водою до 200 мл. Отриманий відвар потрібно випити протягом доби протягом трьох прийомів.

Можна приготувати настій із чебрецю. Наприклад, взяти по 1 ст. ложку м'яти та материнки, дві столові ложки чебрецю, залити окропом. Суміш потрібно наполягати цілий день, тільки потім процідити. Вживання завареного таким чином чаю корисне при захворюваннях верхніх дихальних шляхів для загального оздоровлення організму. Із таким настоєм можна робити інгаляції від кашлю.

Імбирний чай із чебрецем

При простудних захворюваннях можна приготувати імбирний чай із 2 ложок тертого імбиру, двох столових ложок чебрецю та ложки чорного або зеленого чаю. Після наполягання близько 10 хвилин напій можна вживати. Слід пам'ятати, що такий чай можна пити лише тоді, коли температура тіла вже знизилася.

Відвар з чебрецю з валеріаною

Змішати 1 ст. ложку чебрецю, 1 ч. ложку валеріани, 1 ч. ложку зеленого чаю, кілька апельсинових скоринок. Залити окропом, наполягати. Перед вживанням у гарячий напій додати два листки м'яти. Цей відвар є чудовим заспокійливим та розслаблюючим засобом. Корисний напій для нервової системи.

Чабрець для чоловічого здоров'я

Як заварювати чай із чебрецем при чоловічих проблемах? Для цього потрібно зелений листовий чай. Заварювальний чайник потрібно обварити окропом, зігрівши його. Всипати туди чебрець і зелений чай. Заповнити окропом третину чайника та залишити на 5 хвилин. Після цього долити чайник окропом, процідити.

Отриманий напій допоможе покращити чоловіче здоров'я, знизить ризик виникнення судом, позбавить болю, стресу.

Іван-чай із чебрецем

Чабрець сам по собі дуже корисний, а заварений із травою іван-чаю він примножить свої властивості. Та й смак цього напою виходить неповторним. Приготування напою не потребує особливого мистецтва. Достатньо заварити іван-чай разом із кількома гілочками чебрецю. Такий чай корисний у холодну пору року, щоб швидше впоратися з інфекціями та вірусами.

Іван-чай з чебрецем має бронхорозширювальну, відхаркувальну, протизапальну властивість. Його можна використовувати при респіраторних захворюваннях, він зменшує біль при мігрені. Чоловікам такий чай корисний для профілактики захворювань головної залози у чоловічому організмі.

Трава чебрець чи чебрець – найпотужніший засіб від різних недуг. Здавна її застосовували наші предки для лікування застуди, кашлю як спазмолітичний засіб при болях у животі. Сьогодні чебрець - складова деяких аптечних препаратів, отже, його цілющі властивості визнані офіційною медициною. Відомо, що багато людей із задоволенням п'ють чай із чебрецем, навіть не замислюючись над тим, яку користь чи шкоду для чоловіків та жінок він несе. Цей напій приємний на смак і має тонкий аромат, але які його властивості? Оскільки чебрець – лікарська трава, то важливо розібратися у цьому. Отже, дорогі читачі «Популярно про здоров'я», поговоримо про рослину та чай із нею.

Чай чоловікам

Чебрець нерідко називають чоловічою травою, і це не випадково, адже до складу цієї рослини входять речовини, які благотворно впливають на потенцію і роботу сечостатевої системи чоловіків в цілому. Йдеться про селен і молібден. Ці хімічні речовини здатні покращувати вироблення чоловічих гормонів. Збільшення тестостерону в крові дозволяє досягти таких результатів:

Поліпшити якість сперми;
Позбутися передчасного сім'явипорскування;
Посилити ерекцію.

Але це ще не все, чим може бути корисним чай з додаванням чебрецю чоловікам. Цей приємний напій може попередити початок запальних процесів чоловічої сечостатевої системи, зокрема простатит. При запаленні простати чай допомагає зняти набряклість і послабити неприємні симптоми хвороби.

Як приготувати чай із чебрецем для посилення чоловічої сили? Найкраще пити саме свіжозаварений чай із чебрецем. Готувати його можна з використанням звичайного чорного або зеленого чаю, додаючи на одну чашечку 5 суцвіть трави. Потім заварку заливають окропом і настоюють близько 5 хвилин. Чорний або зелений чай із чебрецем достатньо випивати в кількості 1-2 чашки на день, щоб відчути результат.

Чим шкідливий чоловікам чай із чебрецем?

Незважаючи на те, що трава чебрець дуже корисна як для чоловіків, так і для жінок, вона може в деяких випадках нашкодити людині. Наприклад, якщо чоловік похилого віку і має проблеми з підвищеним тиском, то вживати багато чаю з включенням до нього чебрецю шкодить здоров'ю. Дуже небезпечне передозування - якщо заварювати чай неправильно, класти багато трави в чашку або заварник, це призводить до перезбудження, нічних кошмарів або безсоння. Якщо чоловік вживає алкоголь, важливо знати, що тандем – спирт плюс чебрець може спричинити нудоту та блювання. У лікарській траві міститься речовина тимол, саме вона несумісна з алкоголем. Відомо, що цю властивість чебрецю використовували наші бабусі для лікування алкоголізму у чоловіків.

Користь чаю з чебрецем для жінок

Чай з чебрецем жінкам теж корисний, особливо мамам, що годують, у яких знижено вироблення грудного молока. Ця трава завжди є однією із складових лактаційних трав'яних зборів. Якщо ви годуєте малюка і помітили, що молока поменшало, груди не наповнюються повністю, то має сенс готувати собі один раз на день теплий чай з додаванням чебрецю. Нижче запропоновано його рецепт.

Помістіть у трьохсотграмову чашку одну чайну ложечку зеленого чаю або половину цієї норми чорного оксамитового без добавок. Насипте половину ложечки чебрецю, заваріть. Зверніть увагу на дозування, його не можна перевищувати. Зверху чашку накрийте кришкою. Зачекавши п'ять хвилин, заберіть кришку. Чорний чай із чебрецем готовий, але гарячим його краще не пити. Мамам, що годують, рекомендують пити теплі напої. Не варто зловживати чебрецем, адже це лікарська трава. Досить випивати цей засіб для покращення лактації один раз на добу (краще вранці).

Жінкам чай із чебрецем також корисний завдяки його здатності заспокоювати нервову систему та знімати стрес. Жінки дуже емоційні, і їм часом важко контролювати себе, якщо трапляються конфлікти на роботі чи неприємності вдома. Впоратися з нервозністю та роздратуванням допоможе чебрець. Просто випийте філіжанку напою на ніч.

Шкода чаю з чебрецем для жінок

Шкода чаю з додаванням чебрецю може завдати тим дівчатам, у яких і так виробляється багато молока в грудних залозах. Надмірна лактація - це вже проблема, так як при надлишку молока доведеться його зціджувати, тим самим відбувається ще більший його приплив. Цей процес може закінчитися мастопатією. Без потреби не варто додатково стимулювати лактацію.

Не можна надмірно захоплюватися чаюванням жінкам, що годують ще й тому, що чебрець може викликати алергію у немовляти. Чабрець корисний, він заспокійливо впливає на немовля, стимулює гарний безтурботний сон, але за умови помірного прийому. Вживання такого чаю є згубним і для вагітних жінок. Лікарі попереджають, що чебрець приводить у тонус маточну мускулатуру, що може спровокувати викидень чи початок пологів передчасно.

Висновок

Чай із чебрецем корисний і для чоловіків, і для жінок, але не завжди. У деяких випадках – при гіпертонії, виразковій хворобі чи проблемах із щитовидкою його пити не можна. Крім того, непомірний прийом такого зілля може обернутися новими проблемами зі здоров'ям. До цього дару природи потрібно відноситися з повагою, адже це не просто трава, а лікарський засіб, причому з яскраво вираженою дією на організм. Тому насолоджуватися приємним смаком та ароматом чаю з чебрецем можуть усі, але не надто часто.