Čínsky krevetový šalát so zelerom. Zeler a krevetový šalát
100 receptov na jedlá z lásky. Chutná, zdravá, oduševnená, liečivá Irina Vecherskaya
Zeler a krevetový šalát
Zeler a krevetový šalát
zlúčenina: 100 g koreňa zeleru, 1 zemiak, 1 uhorka, 3 polievkové lyžice. l. konzervovaný zelený hrášok, 100 g varených kreviet, majonéza, soľ.
Uvarený zeler, zemiaky a čerstvé uhorky nakrájame nadrobno, zmiešame s nasekanými krevetami. Pridáme zelený hrášok, osolíme a ochutíme majonézou.
Tento text je úvodným fragmentom. Z knihy Exotická kuchyňa. Pestré menu pre každodenný život a sviatky autora Alkajev Eduard NikolajevičKrevetový šalát Uvarte krevety, odstráňte škrupiny a pokvapkajte citrónovou šťavou. Uvarené zemiaky a natvrdo uvarené vajce nakrájame na plátky, pridáme zelený hrášok a krevety (pár si necháme na ozdobu). Opatrne ochutíme majonézou a soľou
Z knihy Nepostrádateľná kniha pre diabetika. Všetko, čo potrebujete vedieť o cukrovke autora Pigulevskaja Irina StanislavovnaZeler a krevetový šalát Zloženie: zeler - 100 g, zemiaky - 1 ks, uhorka - 1 ks, zelený hrášok - 3 lyžice. l., varené krevety - 100 g, majonéza - 1 polievková lyžica. l., kôpor, soľ, xylitol podľa chuti Uvarený zeler, zemiaky a čerstvé uhorky nakrájame nadrobno, premiešame
Z knihy Diabetes. Jedzte, aby ste žili autora Ryžová Tatyana LeontievnaŠalát zo zeleru a kreviet Uvarený zeler, zemiaky a čerstvé uhorky nakrájame nadrobno a zmiešame s nasekanou dužinou uvarených krkovičiek. Pridajte zelený hrášok a dochuťte majonézou, xylitolom a soľou. Posypeme bylinkami 100 g, zemiakmi 40 g, uhorkami
Z knihy Chudnutie s polievkami autora Nesterová Daria Vladimirovna Z knihy Šaláty a predjedlá v ruštine autora Zvonareva Agafya TichonovnaKrevetový šalát Nakladané uhorky a dusené zemiaky nakrájame na tenké plátky, zmiešame s ošúpanými uvarenými krevetami, zeleným hráškom a majonézou. Pridajte soľ, korenie a premiešajte. Vložte do šalátovej misy, ozdobte listami zeleného šalátu, krevetami,
Z knihy 100 receptov na cukrovku. Chutné, zdravé, oduševnené, liečivé autora Vecherskaya Irina Z knihy Varenie v pomalom hrnci každý deň. Raňajky, obedy, večere autora Zbierka receptovZeler a krevetový šalát Zloženie: zeler – 100 g, zemiaky – 1 ks, uhorka – 1 ks, zelený hrášok 3 polievkové lyžice. l., varené krevety – 100 g, majonéza – 1 polievková lyžica. l., kôpor, soľ, xylitol podľa chuti. Uvarený zeler, zemiaky a čerstvé uhorky nakrájame nadrobno, zmiešame s
Z knihy Multivarič. Prvé jedlo autora Kašin Sergej Pavlovič107. Polievkové výrobky z kreviet a zeleru 150 g ošúpaných kreviet, 50 g koreňa zeleru, 2 mrkvy, 50 ml smotanovej omáčky, 1/2 zväzku bazalky, 1 liter vody, soľ Doba varenia - 1 hodina 10 minút. Koreň zeleru a mrkvy umyte, ošúpte a nakrájajte na prúžky. Zelená bazalka
Z knihy Varením pre zdravie. Jeme bez škodlivých tukov autora Zbierka receptovPolievka s krevetami a zelerom na milánsky spôsob Suroviny: 150 g kreviet (ošúpaných), 50 g koreňa zeleru, 2 mrkvy, 50 ml smotanovej omáčky, 1/2 zväzku bazalky, soľ Postup prípravy: Zeler umyjeme, ošúpeme a nakrájame a mrkvové slamky. Umyte zeleň bazalky
Z knihy Ľahké šaláty na chudnutie autora Kašin Sergej PavlovičKrevetový šalát? prísady 300–400 g kreviet, 2 čerstvé uhorky, 5–6 zemiakových hľúz, 4–5 polievkových lyžíc. lyžice zeleného hrášku, 1–2 mrkvy, 50 g zeleného šalátu, 100 g nízkotučnej kyslej smotany, 1 vajce, soľ.? spôsob varenia 1. Uvarte krevety v osolenej vode, odstráňte škrupinu,
Z knihy Slávnostný stôl autora Iovleva Tatyana Vasilievna Z knihy 100 receptov na jedlá z lásky. Chutné, zdravé, oduševnené, liečivé autora Vecherskaya IrinaKrevetový šalát Suroviny 300 g kreviet (varených, ošúpaných), 1 uhorka, 3 lyžice jogurtu (prírodný), 1 strúčik cesnaku, 5 g kôpru, rasca, soľ Postup prípravy Uhorku umyjeme, ošúpeme a nakrájame na pásiky. Potom ho vložte do šalátovej misy.
Z knihy 100 receptov na choroby štítnej žľazy. Chutné, zdravé, oduševnené, liečivé autora Vecherskaya IrinaKrevetový šalát 600 g kreviet, 300 g zemiakov, 3 vajcia, 150 g zeleného hrášku, 250 g majonézy, citrónová šťava, soľ podľa chuti Uvarené mäso z kreviet pokvapkáme citrónovou šťavou. Uvarené zemiaky a natvrdo uvarené vajcia nakrájame na kúsky, pridáme zelený hrášok, mäso z kreviet,
Z knihy autoraZeler a krevetový šalát Zloženie: 100 g koreňa zeleru, 1 zemiak, 1 uhorka, 3 polievkové lyžice. l. konzervovaný zelený hrášok, 100 g varených kreviet, majonéza, soľ Uvarený zeler, zemiaky a čerstvé uhorky nakrájame nadrobno, zmiešame s nasekanými krevetami. Pridať
Z knihy autoraZeler a krevetový šalát Zloženie: 100 g koreňa zeleru, 1 zemiak, 1 uhorka, 3 polievkové lyžice. l. konzervovaný zelený hrášok, 100 g varených kreviet, šalátový dresing, soľ Uvarený zeler, zemiaky a čerstvú uhorku nakrájame nadrobno, zmiešame s nasekanými krevetami.
Z knihy autoraKrevetový šalát Zloženie: 300 g kreviet, 1 ks. šalátový zeler, 1 jablko, 100 g hlávkového šalátu, 1 paprika, 3 polievkové lyžice. l. olivový olej, 1 polievková lyžica. l. citrónovú šťavu uvaríme a olúpeme. Zeler a jablko nakrájajte na pásiky dlhé 2–3 cm. Predtým
Kalórie: 219
Čas varenia: 15
Bielkoviny/100 g: 7
Sacharidy/100g: 5
Ľahké, nízkokalorické, pre tých, ktorí chcú schudnúť. Jedna porcia šalátu obsahuje iba 54,8 kcal. Produkty uvedené v recepte vystačia na 4 porcie diétneho šalátu.
Príprava tohto šalátu zo zeleru a kreviet vám zaberie len pár minút. (15 minút.).
Ingrediencie:
- kráľovské krevety - 12 ks. (približne 150 g);
- stonkový zeler – 2 stonky;
- šťavnaté zelené jablká (odroda Golden) – 1 ks;
- citróny - 1 ks. (pol citróna na šťavu a polovica na ozdobenie šalátu);
- soľ - voliteľná (môžete to urobiť bez soli, šalát je diétny).
Ako variť doma
Ošúpte stonky zeleru (2 ks) z tenkej fólie, ktorá ich pokrýva zvonku. Samozrejme, nemôžete to urobiť, ale bez tohto tenkého filmu bude zeler oveľa šťavnatejší. Fóliu je vhodné odstrániť škrabkou na zeleninu. Očistený stonkový zeler nakrájajte najskôr pozdĺžne na dlhé pásiky a až potom pásiky nakrájajte na kocky. Veľkosť kociek by mala byť približne 0,5 - 0,8 cm. 
Odstráňte jadrovník z jablka a nakrájajte najprv na plátky a potom na tenké pásiky 
Z polovice citróna vytlačíme citrónovú šťavu a polejeme ňou jablká. 
Na šalát zo zeleru a kreviet si pripravte poháre na víno. Na dno pohárov položte lyžicu zeleru, nepridávajte soľ, pamätajte, že náš šalát je diétny, takže soľ nepotrebujeme. Pamätajte, že všetky šaláty, ktoré dochutíte citrónovou šťavou, nie je potrebné soliť.
Kráľovské krevety (12 ks) povarte v osolenej vode tri až štyri minúty, potom ich vložte do sitka a nechajte vychladnúť. Samozrejme, krevety tiež nemusia byť pri varení solené, ale ich chuť nie je bez soli príliš výrazná. Sami sa rozhodnite, či budete pri varení kreviet soľovať vodu.
Keď krevety vychladnú, odstráňte škrupiny. Ošúpané krevety vložte do pohárov, každý po 4 kusy. na jednu porciu. No a diétny šalát so zelerom a krevetami je hotový. Ostáva už len ozdobiť plátkom citróna a môžete podávať na sviatočný stôl pre tých, ktorí si sledujú postavu. 
Ľahký diétny šalát s krevetami v porciovaných pohároch je ako stvorený na tanečnú párty. 
Recept od Mileny
Už ste skúšali
Dobrý deň, milí čitatelia kulinárskeho blogu! Dnes sa pozrieme na recept na šalát s krevetami, paradajkami a zelerom. Toto jedlo sa pripravuje bez majonézy, s rukolou.
Okrem toho sú tu krevety, ktoré obsahujú veľa bielkovín a živín. Vo všeobecnosti je toto jedlo „koktail výhod“! Preto je tento šalát veľmi zdravý, ľahký a zároveň najjednoduchší.
Dá sa to nazvať neobvyklá ľahká verzia šalátu “. Jedlo sa pripravuje rýchlo a jednoducho a jeho chuť je jednoducho úžasná! Takže neočakávaný príchod hostí s týmto úžasným receptom pre vás nebude žiadny problém!
Komponenty:
1. Čerstvé paradajky - 400 gramov
2. Stonka zeleru - 200 gramov
3. Červená cibuľa - 40 gramov
4. Varené krevety - 200 gramov
5. Čierne olivy - 60 gramov
6. Olivový olej - 40 gramov
7. Soľ - podľa chuti
8. Mleté čierne korenie - podľa chuti
9. Niektoré druhy zeleniny (rukola, koriandr, kôpor atď.)
Spôsob varenia:
1. Vezmite čerstvé paradajky a dôkladne ich umyte pod tečúcou vodou. Vyberte si zeleninu do šalátu, ktorá je krásne tvarovaná a bez viditeľného poškodenia. Chcete, aby vaše jedlo vyzeralo na stole 100% dokonale? Potom si dajte tú námahu a vyberte si len tie najlepšie paradajky.
Umyté paradajky nakrájame na úhľadné plátky.
2. Potom vezmite stonkový zeler, umyte ho a tiež nakrájajte na tenké kolieska.
3. Vezmite červenú cibuľu, ošúpte ju a umyte. Teraz nakrájajte cibuľu na tenké krúžky. Ako si vybrať správnu cibuľu pre tento šalát.
4. Prejdime k ďalšej fáze. Všetky ingrediencie musíme premiestniť do hlbokej misky. Na spodok najskôr poukladáme kolieska červenej cibule, potom zeler a paradajky.
Ďalšou vrstvou je umiestniť krevety a čierne olivy do misky. Nalejte na vrch, soľ a korenie.
5. Zeleninu nasekajte, nemusíte ju však strihať, ale jednoducho odštipnite najkrajšie listy. Veľké kusy zelene nezkazia vzhľad šalátu, naopak, dodajú mu osobitnú originalitu a estetiku.
6. Teraz poďme k najdôležitejšiemu bodu prípravy nášho jedla. Šalát potrebujeme krásne umiestniť na tanier. Aby ste to urobili, najprv vyberte paradajky medzi ostatnými ingredienciami a položte ich do prvej vrstvy na tanier.
7. Potom na paradajky položte krevety, na ne cibuľu a bylinky. Náš lahodný a zároveň jednoduchý šalát je pripravený. Môžete si vychutnať jeho úžasnú chuť! Dobrú chuť!
Samozrejme, krevety sú celkom zdravé jedlo, ale to platí len pre čerstvé a kvalitné morské plody. Ako si vybrať dobrý produkt? Kvalitné krevety majú zastrčený chvost a sfarbenie je jednotné a hladké.
Vysušené škrupiny, žltkastá farba a čierne škvrny naznačujú, že ide o starý exemplár. Najlepšie je kúpiť krevety, ktoré boli zmrazené čerstvé, majú šedo-hnedý odtieň.
Ako správne variť tieto morské plody? Krevety sa často predávajú v polovarenom stave, jednoducho sa zalejú vriacou vodou alebo sa varia 1-3 minúty. Čerstvé mrazené morské plody by sa mali variť 5 až 10 minút. Okrem varenia môžu byť krevety varené na panvici s korením alebo opečené na grile.
Môžete sa pokúsiť pripraviť šalát s majonézou ako koktail a rozložiť ho vo vrstvách v špeciálnej miske. Nebojte sa experimentovať a pridajte do receptu svoj vlastný šmrnc!
Vážení čitatelia, pošlite nám svoje názory na recept, podeľte sa o svoje nápady! Prihláste sa na odber noviniek na blogu a povedzte o nich svojim priateľom, aby ste mohli spolu variť a skúšať nové jedlá! Dobudúcna!
Načítava...
