Вредный ли кофе на целлюлит. Применение кофе от целлюлита

Как ни парадоксально, но чрезмерное употребление кофе является одной из причин возникновения целлюлита, и в то же время кофе используется как действенное средство борьбы с ним.

Немного о вредном влиянии кофе на развитие целлюлита

Всем известно - кофе является отличным тонизирующим напитком, и снискало благодаря этому огромную популярность среди населения. Этими своими свойствами кофе обязан содержанию в нем кофеина – мощного стимулятора центральной нервной системы как у людей, так и у животных. Под воздействием кофеина, который относится к разряду пуриновых алкалоидов, усиливается сердечная деятельность, происходит сужение сосудов кровеносной системы, учащается пульс, повышается мочеотделение. Воздействие кофеина на организм подобно выбросу адреналина. Именно поэтому человек после принятия кофе ощущает прилив сил и существенно продляет время бодрствования.

Но, употребляя кофе больше чем три чашки в день, Вы подвергаете свой организм реальной опасности, рискуя препятствовать усвоению организмом из продуктов питания железа и прочих необходимых минералов; воздействуя на щитовидную железу, кофеин способствует постоянной выработке излишнего адреналина. Это, в свою очередь, вызывает предрасположенность к приступам дисфории (тревожность, раздражительность, легкие проявления агрессии), доброкачественным опухолям груди у женщин, заболеваниям почек и надпочечников. Одним из побочных воздействий кофеина на женский организм является также и возникновение целлюлита.

Поскольку кофеин способствует повышению в крови , это в итоге ведет к общему засорению организма - и проявлению целлюлита. Собственно, предрасположенность к проявлениям целлюлита дается женщине с рождением, как и способность к материнству. Однако наиболее характерные его признаки проявляются чаще всего у любительниц кофе – ведь, кроме природного кофеина, современный кофе содержит еще и такие вредные добавки, как пестициды, которыми обрабатываются кофейные плантации. Под их воздействием происходит сбой в работе пищеварительного тракта, что опять – таки ведет к разрастанию целлюлитных отложений.

Конечно, не каждая любительница крепкого кофе обязательно страдает от целлюлита, но тем не менее любой организм испытывает дополнительный стресс от чрезмерного потребления этого напитка.

Кофе как средство для борьбы с целлюлитом

И в то же время, несмотря на видимый вред кофейного напитка, употребляемого внутрь, в том числе и как «катализатора» образования неприятной «апельсиновой корки», наружное применение натурального кофе оказывает неоценимую помощь в борьбе с целлюлитом – как на профессиональном уровне, так и в домашних условиях.

В составе многих брендовых средств для борьбы с этим неэстетичным дефектом женских ножек особое предпочтение отдается именно кофе.

Так в чем именно польза наружного применения кофе для лечения целлюлита? Все очень просто – кофеин, содержащийся в натуральных зернах кофе, воздействуя на определенный участок тела, вызывает в нем повышенное кровообращение, что, в свою очередь, насыщает ткани столь необходимым для процесса окисления и сжигания жиров кислородом, способствует выработке коллагена, а следовательно – уменьшению подкожного слоя жира и улучшению внешнего вида и упругости кожи в проблемных местах. Также кофейные препараты помогают уменьшить отечность ног за счет способности кофеина выводить лишнюю влагу из организма.

Среди средств борьбы с целлюлитом чаще всего применяются скрабы и обертывания. Проводить эти процедуры можно как в специализированных салонах, так и самостоятельно.

Перед применением скраба с содержанием кофе следует распарить проблемные участки в ванне или под душем; с помощью банной щетки или жесткой рукавички сделать массаж нужных зон.

Приготовленный самостоятельно в домашних условиях скраб с добавлением кофе нисколько не уступает, а порой даже и превосходит по своему воздействию дорогие препараты.

Самый простой рецепт кофейного скраба – смешать в равных частях мелко молотый кофе и любой гель для душа. При желании можно добавить морскую соль. Или еще вариант – смешать жидкий мед и кофе.

Также можно приготовить кофейный скраб на основе кефира, йогурта, кислого молока – все эти продукты окажут неоценимую пользу.

Рецептов скрабов с добавлением кофе очень много, здесь все зависит от имеющихся продуктов и Вашей фантазии. Их преимущество перед покупными средствами в том, что готовятся они непосредственно перед применением из натуральных продуктов.

Скраб нужно наносить на тело легкими массирующими движениями и дать время воздействия около 10 минут, затем смыть теплой водой.

Также можно сделать маску из спитой кофейной гущи и косметической глины – приготовить смесь, нанести ее на кожу на час, затем смыть.

Для процедуры обертывания нужно в смесь косметической глины и молотого кофе добавить любое цитрусовое эфирное масло и две ампулы кофеина. Приготовленную смесь нанести на кожу, укрыть пленкой и отправиться на час под одеяло. После этого смыть под горячим душем.

После проведения вышеперечисленных процедур нужно смазать обработанные участки антицеллюлитным кремом – для усиления эффекта.

Конечно, все это действует лишь при условии регулярного применения содержащих кофе препаратов. Немного терпения и упорства – и кожа на Ваших ножках вновь станет гладкой и нежной.

Кофеин — природный алкалоид, содержащийся в листьях, семенах и плодах кофейного дерева.

Самым распространенным свойством кофе является его способность выступать в качестве стимулятора, временно задерживать усталость. Также он выступает в качестве легкого мочегонного средства.

Миф № 1 Пить кофе нельзя во время беременности

Большинство женщин боятся потреблять этот напиток во время беременности. Однако, после ряда исследований, было выявлено, что умеренное потребление кофеина до 200 мг в день считается безопасным для плода и исход беременности.

Практически эта величина составляет 2 чашки растворимого кофе в день и варьируется в зависимости от типа кофе. Помните о том, что кофеин содержится еще и в других продуктах, таких как чай, безалкогольные напитки с добавлением кофеина. Если вы выпили крепкий чай с шоколадной конфетой, то потребление кофе уже будет лишним.

Миф № 2 Растворимый кофе влияет на образование целлюлита

Каждый раз, с приходом весны, женщины собираются сократить потребление кофеина во избежание образования целлюлита.

Эти слухи можно опровергнуть. Целлюлит вызван гипофункцией венозной и лимфатической циркуляцией и причины его образования кроются, в основном, в генетических и гормональных факторах.

Кроме того, нет никаких научных данных которые показывают, что потребление кофе или кофеина как то связанно с целлюлитом.

Так что, если вы беспокоитесь о том как избежать образование «апельсиновой корочки», не стоит лишать себя удовольствия от утреннего кофе.

Как пить : какой сорт выбрать + специи для усиления снижения веса.

Миф № 3 Кофе помогает восстановить водный баланс в организме

Многие считают, что восполняют свой водный рацион благодаря выпитым нескольким чашкам в день чая или кофе и отказываются потреблять воду в чистом виде. Кофе не подходит для увлажнения организма в связи с мочегонным действием кофеина.

При умеренном потреблении кофе и продуктов, содержащих кофеин, нет никакого риска для здоровья. Используя здравый смысл и умеренность, любой человек может продолжать наслаждаться чаем, кофе и напитками с кофеином.

Под словом «умеренно» подразумевается потребление кофеина примерно около 300 мг в сутки. Для сравнения: в чашке кофе содержание кофеина приблизительно 75 — 85 мг; в чашке чая — 50 мг; в энергетических напитках от 30 до 90 мг на 250 мл банку; В шоколаде — от 5 до 35 мг в плитке весом 50 г.

Миф № 4 Кофеин способствует уменьшению кальция в организме

Проведенные исследования показывают, что потребление кофеина может увеличить потери кальция через мочу. Тем не менее, было установлено, что эти потери минимальны и потребление его в небольших количествах, кажется, не влияет на гомеостаз кальция или плотности костной ткани.

Более поздние исследования подтвердили, что потребление этого напитка является опасным фактором для тех, которые употребляют не достаточное для организма количество кальция.

Миф № 5 Является ли растворимый кофе 100% натуральным кофе

Растворимый кофе производится из отборных сортов и является 100% натуральным продуктом с высоким качеством, благодаря строгому контролю производственного процесса.

После обжарки, зерна фильтруются, измельчаются до состояния порошка. После порошок подвергается специальной машинной обработке.

Миф № 6 Растворимый кофе без кофеина не так вкусен, как с кофеином

Растворимый кофе без кофеина был создан для того, чтобы каждый мог насладиться вкусом, а также его ароматом без исключения, даже те, кто по своим собственным причинам не хотят потреблять кофеин либо по состоянию здоровья не имеет такой возможности.

В процессе обработки кофеин удаляют из зеленых кофейных бобов, а затем зерна проходят такой же процесс производства, как и остальные бобы.

Таким образом, растворимый кофе без кофеина сохраняет свое полное содержание антиоксиданта растворимого кофе.

Это прекрасный выход для беременных, кормящих и людей с особой чувствительностью к кофеину, которые не хотят расставаться с ароматом любимого кофе даже в вечернее время суток.

Миф № 7 На него можно «подсесть»

Люди часто говорят, что они «подсели» на кофеин. Но это не так. При регулярном потреблении, а потом при резкой остановке, некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость или сонливость.

Эти симптомы обычно длятся только один день, однако этого можно избежать, если потребление кофеина уменьшать постепенно.

Миф № 8 Кофе бесполезен для здоровья

А вот и нет. Особенностью кофеина является повышение бдительности и внимания. Чашка этого напитка часто рекомендуется в борьбе с сонливостью, например для водителей.

Многие люди пьют его днем, чтобы быть в зените своей рабочей нагрузки. Исследования показали, что кофеин может также улучшить память и логическое мышление.

Многие напитки с кофеином, особенно чай, кофе и шоколад содержат антиоксиданты. Они играют большую пользу для здоровья, особенно в области профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Последние испытания показывают, что он помогает в лечении аллергических реакций, однако эта его особенность еще не до конца изучена и необходимо сделать больше исследований в этой области, прежде чем делать такие выводы.

Миф № 9 Он влияет на здоровье детей

Исследования показали, что кофеин, когда потребляется в умеренных количествах не имеет заметного воздействия на гиперактивность или внимание детей.

Тем не менее, у чувствительных детей от высоких доз кофеина могут возникнуть временные эффекты, такие как возбуждение, раздражительность или беспокойство.

Миф № 10 Кофе плохо влияет на работу сердца

Этот напиток не увеличивает уровень холестерина в крови и не вызывает нарушения сердечного ритма.

Небольшое, временное повышение кровяного давления наблюдаются с потреблением кофе у людей, чувствительных к нему.

Тем не менее, этот рост похож на вызванное нормальной деятельностью, например при подъеме по лестнице.

Гипертоникам следует лучше перейти на растворимое кофе без кофеина.

Миф № 11 Кофеин способствует развитию рака

Научные данные показывают, что он не увеличивают риск заболевания раком. Ученые не обнаружили связь между регулярным потреблением кофе или чая с риском развития рака.

Проверено, ароматный напиток не только дарит желанную бодрость серым утром, но и великолепно борется с врагом красивой кожи – целлюлитом. Кофейные скрабы, обертывания и маски – способов применения кофе против целлюлита достаточно, чтобы выбрать подходящий именно вам и начинать действовать незамедлительно. Ведь для этого совсем необязательно подвергаться дорогостоящим и не всегда безболезненным салонным процедурам. Достаточно запастись пачкой натурального кофе и твердым намерением вернуть безупречную кожу без целлюлита. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные в сражении с целлюлитом кофейные рецепты.

Что в кофе содержится кофеин, знает даже школьник. Именно этому компоненту мы обязаны своей утренней бодростью и проснувшейся после чашечки ароматного напитка работоспособностью. При нанесении на кожу кофеин тоже проявляет себя очень активно.

Внимание!

Полезное влияние натурального кофе на кожу:

• расширяет сосуды, ускоряет обменные процессы и циркуляцию крови в кожных клетках;
• способствует выведению накопленных вредных веществ, излишка соли и воды;
• активизирует расщепление жировой клетчатки;
• делает кожу эластичной, упругой, антиоксиданты в составе кофе борются с преждевременным старением;
• скрабирует кожу, очищает поры;
• справляется с целлюлитом, растяжками и варикозным расширением вен.

Косметологические процедуры на основе кофе пользуются популярностью среди клиентов салонов красоты. Но стоит ли тратиться на недешевое кофейное обертывание или скрабирование, когда с таким же успехом его можно провести собственноручно? Кофе – один из самых безопасных и доступных методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Конечно, при условии его абсолютной натуральности. Даже противопоказаний почти нет: процедуры не рекомендованы только при аллергии на компоненты. А восхитительный аромат на коже добавит вам позитива и активности на весь день.

Кофейные процедуры против целлюлита

Эффект кофе в борьбе за безупречность кожи тем выше, чем меньше степень обжарки кофейных зерен. Поэтому самым действенным врагом целлюлита является зеленый кофе, в нем содержится больше всего кофеина. По возможности используйте именно зеленые зерна для лечебного ухода за телом. Если в вашем городе раздобыть не обжаренный кофе трудно, покупайте привычную арабику или любой другой сорт кофе мелкого помола. Можно и в зернах, но их предстоит измельчить. Чем меньше помол кофе, тем щадящей он действует на кожу. Кофейная гуща на дне выпитой чашки тоже подойдет, но даст меньший эффект. К тому же она должна быть только от проваренного напитка без добавок (молока, сахара, сливок).

Учтите, что кофе выступает избавителем от целлюлита только при внешнем воздействии. Пить же бодрящий напиток во время активной борьбы с апельсиновой коркой лучше поменьше, а то и вовсе отказаться от него.

Чаще всего в домашних условиях кофейные зерна используются для приготовления скраба, маски или обертывания. Чтобы получить желаемый результат, кожу перед косметологической процедурой нужно подготовить: очистить от ороговевших клеток и хорошо распарить в бане или горячей воде. Это замечание касается и кофейного скраба. Более того, не стоит применять его для привычного очищения кожи. Скраб на основе кофе используется только как метод избавления от целлюлита и наносится на подготовленную кожу.

Кофейный скраб

Средство очень легко приготовить в домашних условиях. Чтобы быстрее заполучить гладкую и ровную кожу, скрабируйте пораженную кожу 2-3 раза в неделю курсом в 2-3 месяца. Не спешите смывать кофейную смесь, дайте впитаться активным веществам минут 10-15.

Для приготовления скраба можно использовать чистый кофе либо добавлять эфирные масла, ухаживающие компоненты или дополнительные абразивы (морскую соль, сахар, перемолотые косточки абрикоса, винограда или персика).

1. Классический кофейный скраб: смешайте немного геля для душа с нейтральным запахом и молотый кофе.
2. Кофейно-солевой: смешайте 6 столовых ложек морской соли с таким же количеством молотого натурального кофе, добавьте чайную ложку оливкового масла.
3. Кофейно-перцовый: соедините полстакана молотого кофе и столовую ложку аптечной перцовой настойки. Слишком сухую или вязкую смесь разведите небольшим количеством растительного масла. Оставьте в темном прохладном месте на 6-7 дней. Массировать кожу таким составом нужно 5-10 минут в зависимости от ощущений. Используйте перцовый скраб не чаще 1 раза в неделю.
4. Кофейно-йогуртовый: разведите в 100 мл натурального йогурта или кефира 50 г молотого кофе.
5. Кофейно-медовый: смешайте 5 столовых ложек меда с 3 столовыми ложками кофе.
6. Кофейно-овсяный: соедините 2-3 чайные ложки кофе или спитой гущи с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев, добавьте 3 чайные ложки йогурта без добавок или сметаны.

Кофейное обертывание

Процедура ничем не отличается от обертывания медового или любого другого. Вам необходимо приготовить кофейную смесь. Для обертывания от целлюлита можно использовать кофейные скрабы, с рецептами которых вы только что ознакомились. Приготовленную смесь для обертывания нанесите на участки кожи, пораженные целлюлитом, сделайте массаж руками, жесткой мочалкой или варежкой. Движения при массаже направлены снизу-вверх на ногах и животе, от запястья к плечу – на руках. После 15-20 минут массажа против целлюлита обмотайте тело фольгой или пищевой пленкой в 2-3 слоя. Позаботьтесь о сохранении тепла: лягте под одеяло или оденьтесь потеплей. Через 40-50 минут смойте остатки смеси и нанесите антицеллюлитное масло или крем. После кофейного обертывания пару часов воздержитесь от еды.

1. Кофейно-лимонное обертывание: смешайте 6 столовых ложек кофе с 2 столовыми ложками сока лимона. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу около часа.
2. Кофейно-яблочное: на мелкой терке натрите половинку среднего зеленого яблока и смешайте с 4 чайными ложками кофе.
3. Кофейно-горчичное: перемешайте 2 столовые ложки кофе с 4 столовыми ложками меда, 4 столовыми ложками горчичного порошка и 5 каплями грейпфрутового эфирного масла.

Кофейная маска

Маску можно использовать не только для лечения целлюлита, но и для продления молодости коже лица. Наносите смесь на очищенную и распаренную кожу на 15-20 минут, затем смывайте теплой водой.

1. Омолаживающая лифтинг-маска: смешайте 1 сырое яйцо, половину столовой ложки сметаны, столько же меда и столовую ложку кофе.
2. Кофейно-ореховая: смешайте 2 столовые ложки гущи кофе с 4 чайными ложками измельченных ядер грецкого ореха, добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута.
3. Кофейно-глиняная: соедините по 4 столовые ложки голубой, черной или белой глины и кофе до консистенции густой сметаны.

Мы удостоверились, что ароматный кофе – надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Кофейные процедуры приятны и легки в выполнении. Но если уж вы твердо намерены уничтожить целлюлит на корню, не забывайте о других методах избавления от апельсиновой корки. Физические нагрузки и сбалансированное регулярное питание должны стать вашим образом жизни. Тогда от целлюлита на вашей шелковой и молодой коже не останется и следа.

Некоторые люди думают, что достаточно женщине накраситься поярче, а мужчине — побриться. И вот они уже сногсшибательно выглядят в телеинтервью или на доске почёта. На самом деле в нанесении макияжа под прицелом камеры есть целый ряд нюансов. Подчеркнём основные моменты — так сказать, необходимый минимум. Речь в статье пойдёт не о праздничных шоу или экстравагантных презентациях, а о повседневных вариантах.

Макияж для фото и видеосъемки

Оказывается, хорошо выглядеть на экране или фотографии не так просто, даже для тех, кто блистает в жизни. Почему? Потому, что для этого нужно компенсировать два неблагоприятных фактора съёмки: яркий верхний свет и увеличивающие объективы.

Студийные софиты находятся под потолком и дают яркий свет. При этом отбрасываются резкие тени на лицо, а чувствительная оптика камер услужливо показывает эти тени, да ещё и увеличивает мелкие детали. В результате естественные неровности рельефа и цвета, незаметные обычным глазом, усиливаются и придают лицу на экране неэстетичный вид. Подчёркиваются родинки, бородавки, впадинки и прыщики на коже, веснушки, шрамы, круги под глазами. Розовые и красные участки, любые прожилки становятся на экране ещё краснее. Щетина у мужчин тоже выглядит не ахти. Даже на свежевыбритом лице щетина проступает в виде более тёмных пятен.

Ещё одна проблема — блеск на лице. Если в обычных условиях естественный блеск кожи лица почти не заметен, то при съемке он кажется ярче, кожа выглядит жирной. Капельки пота бросаются в глаза. О сиянии лысины уж и говорить не приходится. Попавшие на кожу мельчайшие капли лака для волос тоже придают лицу ненужный блеск. Блестящее лицо кажется крупнее, тяжелее, полнее.

Не зря говорится, что камера прибавляет лишние пять килограммов веса, да ещё старит лет на десять.

Теперь, когда мы убедились в необходимости нанесения макияжа перед камерой, поговорим о нём подробнее.

Предварительно заметим, что правильный, комплексный и регулярный уход за кожей лица необходим всем, а уж профессиональным телеведущим — особенно. Здоровый, свежий вид — важная составляющая их имиджа. Косметика (как для ухода за кожей, так и декоративная) непременно должна быть высокого качества. Очень важен также грамотный уход за кожей до и после нанесения макияжа — прежде всего очищение и увлажнение кожи, а также демакияж. Ведь это сохраняет здоровый вид кожи на долгие годы.

Итак, каковы же особенности «телемакияжа»?

Он, как и весь облик человека, должен быть максимально естественным, гармоничным, ни в коем случае не кричащим. Яркие цвета камера сделает ещё ярче, особенно насыщенные оттенки голубого или красного цветов.

• Блеск для губ создаст излишние блики и будет неоправданно привлекать внимание, зрительно увеличивать рот.
• Перламутровые и переливающиеся краски тоже стоит отложить в сторону. Предпочтение отдаётся матовым тонам и натуральным оттенкам — и основы, и теней, и помады.
• Карандаш и помада, кстати, должны сочетаться по тону; более тёмный карандаш выглядит слишком заметно и неестественно, порой даже вульгарно.
• Слой туши на ресницах не должен быть громоздким, лучше нанести один-два слоя туши и аккуратно расчесать ресницы. Все линии вдоль роста ресниц тщательно растушёвываются.
• Тональные и корректирующие средства используют лёгкие, не дающие жирного блеска, не слишком светлые. Чрезмерное выбеливание кожи не нужно — при ярком свете лицо будет казаться бледным. Для смуглой кожи тон подбирают близкий к натуральному цвету кожи, а для белой кожи — даже чуть темнее.
• Обязательна коррекция кругов под глазами и неровностей кожи с последующим припудриванием прозрачной (или естественного оттенка) пудрой.
• Коррекция длинного или широкого носа, тяжёлого подбородка и других несовершенств формы лица производится мягкими мазками тёмного тона румян, пудры или тональной основы.

А сейчас скажем несколько слов о мужчинах на экране. Да-да, им тоже необходим макияж перед камерой. О причинах уже было сказано выше. Конечно, речь идёт не о декоративном, а о корректирующем макияже. Тем не менее, работа визажиста с мужским лицом требует не меньшего мастерства и тщательности, чем с женским.

Макияж для фотосъемки — пошагово

1. Итак, начинается макияж с устранения тёмных кругов под глазами. Для этого лёгкими движениями аккуратно наносится мягкое кремообразное корректирующее тональное средство, оттенок должен быть чуть светлее тона кожи. Впрочем, если под глазами есть припухлости, то их скрадывают более тёмным оттенком корректора.
2. Неровности кожи, щетину скрывают нанесением более плотного тонального средства (например, компактного) одного тона с кожей или чуть-чуть темнее. Удобно использовать для этого этапа губку. Крем важно тщательно растушевать.
3. Для устранения блеска, особенно на лбу, носу, лысине, кожу необходимо припудрить прозрачной пудрой. При повышенном потоотделении кожу промокают салфеткой. Можно также протереть лицо тоником или лосьоном после бритья на спиртовой основе.
4. Волосы должны быть аккуратно уложены, но нужно следить, чтобы лак не попал на лицо.
5. После завершения макияжа обязательно нужно оценить целостный облик человека и проверить, как он выглядит на мониторе. При необходимости вносятся небольшие изменения в стиль и макияж.

Всё отлично? Ну, тогда командуйте: «Мотор!»

Чтобы избавиться от некрасивой апельсиновой корки, могут использоваться самые разнообразные средства. Быстро убрать признаки целлюлита помогает простой кофе.

Содержание статьи:

Для многих современных девушек главной проблемой является целлюлит, ведь от его появления никто не застрахован. Для удаления некрасивой апельсиновой корочки используются самые разнообразные средства и косметические процедуры, которые могут проводиться как в салонах красоты, так и самостоятельно в домашних условиях. Последний вариант является наиболее популярным и не требует крупных материальных трат. Чтобы избавиться от целлюлита, может использоваться самый простой кофе и уже после нескольких процедур будет заметен потрясающий результат.

Как кофе действует против целлюлита?

Как правило, в состав антицеллюлитных средств входит именно молотый кофе, также может использоваться специальный кофеин в ампулах или кофейная гуща. В состав этих средств входит большое количество действующих минеральных веществ, витаминов и эфирных масел, благодаря которым постепенно исчезает апельсиновая корка.

Также кофе помогает вывести токсины и другие вредные вещества, скапливающиеся в коже, происходит ускорение процесса расщепления подкожных жировых отложений. Кофейное обертывание оказывает стимулирующее действие на клеточном уровне на обмен веществ.

Буквально после нескольких процедур будут заметны положительные изменения - признаки целлюлита становятся менее заметны, возвращается тонус кожи, улучшается структура эпидермиса.

Как правило, в борьбе с целлюлитом используются готовые магазинные скрабы, которые сегодня представлены в довольно широком ассортименте. В состав таких средств добавляется кофе. Однако стоимость антицеллюлитных средств довольно высока, также они быстро расходуются и не всегда дают нужный результат. Именно поэтому наибольшей популярностью пользуются народные методики, которые легко использовать в домашних условиях.

Можно сказать, что молотый кофе является универсальным средством в борьбе с целлюлитом. Сегодня встречаются в продаже специальные ампулы, внутри которых находится кофеин. Они могут добавляться в разнообразные домашние антицеллюлитные средства.

Во время выполнения кофейного обертывания против целлюлита, полезно проводить ароматерапию. Рекомендуется добавлять в кофейные маски и скрабы эфирное масло цитрусовых (например, грейпфрута или апельсина). Такие средства помогут не только быстро вернуть красоту и упругость коже, а также снять стресс и получить заряд бодрости.

В то время, как в кожу втирается скраб либо любое антицеллюлитное средство, оказывается эффективный массаж, благодаря которому усиливает приток крови в проблемных областях. Это очень полезно для борьбы с апельсиновой коркой.

Кофейный скраб против целлюлита

Сделать такое эффективное косметическое средство можно самостоятельно в домашних условиях, для этого берется кофе и заливается горячей водой, пока в результате не будет получена достаточно густая масса.

Чтобы во время процедуры не травмировать нежную кожу, необходимо убедиться, что все частички кофе очень мелкие. Прежде чем использовать готовый скраб, ему нужно дать некоторое время постоять.

Перед процедурой кожа обязательно очищается специальными средствами, затем скраб втирается в проблемные области и делается легкий массаж. Важно, чтобы все движениями были аккуратными и максимально плавными. Продолжительность процедуры около 10–14 минут.

Уже после первого использования кофейного скраба будут заметны положительные перемены - кожа становится более нежной и упругой. При условии проведения регулярных процедур, проявления целлюлита будут становиться менее заметные и вскоре полностью исчезнут.

Смесь кофе с медом против целлюлита

Одним из самых эффективных средств в борьбе с некрасивой апельсиновой коркой является именно смесь меда и кофе. В состав меда входит большое количество ценных веществ, поэтому он часто применяется в домашней косметологии, как для внутреннего, так и наружного использования.

Сочетание кофе с медом оказывает сильное действие на целлюлит, помогая быстро избавиться от его признаков. При этом кожа получает необходимый уход.

Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо взять натуральный мед и перемолотый кофе. В горячей воде, но не кипятке, разводится небольшое количество меда, после чего добавляется кофе.

Полученный состав втирается непосредственно в проблемные области и на протяжении 5–6 минут делается интенсивный массаж. Во время процедуры должно появиться чувство прилипания к коже смеси. Дальше выполняется специальный, но щадящий массаж - ладошка прижимается к телу легким хлопком и отрывается.

После проведения такой процедуры могут на коже остаться некрасивые следы, но после второго и третьего массажа они больше не будут беспокоить.

Кофе с корицей и перцем против целлюлита

Чтобы приготовить антицеллюлитный кофейный скраб, необходимо взять:

• масло оливковое - 1 ч. л.;
• измельченные кофейные зерна - 90–100 г;
• порошок корицы - 10 г;
• настойку перца - 20–25 г.

Приготовление:

1. Смешиваются все ингредиенты, пока не будет получен состав однородной консистенции.
2. Смесь помещается в достаточно темное место и оставляется ровно на неделю, чтобы хорошо настоялась.
3. Готовый скраб рекомендуется использовать после принятия горячего душа, интенсивно растирая проблемные области.
4. Продолжительность антицеллюлитного массажа должна быть не менее 8 минут.
5. Чтобы за сравнительно короткий промежуток времени добиться желаемого результата, использовать этот скраб нужно 2 раза в 7–9 дней. В результате не только сжигаются подкожные жировые отложения, но и разглаживается кожа.

Кофе с яйцом против целлюлита

Для человеческого организма незаменимую пользу приносит свежеприготовленный молотый кофе. Этот напиток оказывает прекрасный тонизирующий эффект и дарит заряд бодрости на целый день, а также оказывает положительное действие на состояние кожного покрова.
Не только молотый кофе, но и его гуща оказывает сильный антицеллюлитный эффект. Как правило, гуща добавляется в состав разнообразных масок, предназначенных для борьбы с некрасивой апельсиновой коркой.

Домашние антицеллюлитные средства будет намного эффективнее, если параллельно с их использованием проводятся и занятия спортом. Для этого не обязательно сутками пропадать в спортивном зале, вполне достаточно будет совершать утренние пробежки или плавать в бассейне. Нельзя забывать и про сбалансированное и низкокалорийное питание, ведь если кушать в неограниченных количествах фаст-фуды, избавиться от целлюлита не получится.

В домашних условиях можно приготовить эффективную маску, для которой понадобится взять:

• сметану - 1,5 ч. л.;
• натуральный мед - 1,25–1,5 ч л.;
• яичный желток - 1 шт.;
• кофейную гущу - 1-1,25 ст. л.

Приготовление и использование:

1. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
2. Как только маска будет полностью готова, она наносится на проблемные области ровным слоем.
3. Спустя 12 минут нужно смыть остатки средства большим количеством теплой воды.

Кофе с кефиром в борьбе с целлюлитом

На протяжении довольно длительного периода времени в домашней косметологии используются кисломолочные продукты, которые оказывают потрясающий эффект, но только при условии их регулярного применения.

Именно кисломолочные продукты делают кожу идеально гладкой, возвращают ей упругость и свежесть, придают мягкость и шелковистость. А в борьбе с проявлениями целлюлита рекомендуется их смешивать с кофе, благодаря чему в несколько раз усиливается действие такой маски.

Чтобы приготовить антицеллюлитный состав, необходимо смешать кефир с кофе. Все ингредиенты берутся в равных количествах и хорошо перемешиваются, пока не будет получена масса однородной консистенции. Затем состав наносится на заранее очищенную кожу и на проблемных областях выполняется легкий массаж, чтобы усилить действие маски. Продолжительность такой процедуры должна быть не менее 18 минут, после чего остатки маски смываются большим количеством теплой воды.

Кофе с морской солью против целлюлита

Косметологи рекомендуют добавлять в состав кофейного пилинга морскую соль, которая обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием и помогает за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от апельсиновой корки и сделать кожу упругой.

Чтобы приготовить такое средство, понадобится в равных количествах смешать морскую соль с молотым кофе. При желании, в состав можно добавить немного оливкового масла или любого крема для тела. Если будет вводиться масло, рекомендуется останавливать выбор на нерафинированном продукте, так как он обладает более мягким действием и включает в свой состав много ценных веществ и ингредиентов, оказывающих положительное действие на состояние кожного покрова.

Полученный состав втирается в проблемные области и выполняется легкий массаж на протяжении примерно 10 минут. Затем средство оставляется еще на 14 минут, чтобы в кожу впитались полезные вещества. По истечении указанного времени остатки средства смываются с кожи теплой водой, но без использования моющих средств.

Кофе с глиной против целлюлита

Смесь глины и кофе является эффективным антицеллюлитным средством, которое легко и быстро делается в домашних условиях. Его регулярное использование предоставляет возможность полностью отказаться от посещения дорогостоящих салонов красоты.

Благодаря воздействию кофе происходит активное расщепление подкожных жировых отложений, а глина вытягивает из тканей лишнюю жидкость.

Чтобы приготовить антицеллюлитное средство, необходимо в небольшом количестве теплой воды растворить глину и хорошо размешать, пока не получится достаточно густая паста.

Для такой маски рекомендуется использовать воду из минеральных источников. В полученную кашицу добавляется кофейная гуща. Данную процедуру полезно проводить после приема теплой ванны или душа, когда кожа распарена и раскрыты поры.

Полученный антицеллюлитный состав наносится на проблемные области и делается легкий самомассаж, но не менее 5 минут. Затем тело надо обернуть полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом, чтобы создать парниковый эффект. Такой компресс оставляется примерно на 45 минут, затем остатки состава смываются теплой водой, а на кожу наносится увлажняющий крем или лосьон.

Кофе является одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом и за сравнительно короткий промежуток времени поможет избавиться от некрасивой апельсиновой корки. Однако это не говорит о том, что можно отказываться от других полезных процедур. Только комплексный подход позволит получить идеально гладкую и упругую кожу.

Рецепт кофейного скраба против целлюлита и растяжек в этом видео: