Вода для этого очищения должна быть соленая и теплой - как человеческая слеза. Пять стаканов воды должны быть выпиты, а затем использованы. Делайте это все время, пока чистая вода не выйдет из организма. В общей сложности потребляется около 5 литров воды, что составляет около 25 стаканов. Холодная вода сделает сокращение в кишечнике, кишечник уйдет, что неправильно.

Вся чистка продолжалась около 45 минут, и учитель постоянно нас проверял. После того, как мы закончили, мы все остались на второй половине дня и отдохнули. Это рис с топленое масло и куркума. Никаких других ароматизаторов не следует использовать. Напротив, нужно дать Ги, потому что весь пищеварительный тракт обезжирен.

Эта пища создает защитную пленку во всем кишечнике и поэтому должна быть съедена как можно больше. Впоследствии учитель и врач снова измерили давление. В Индии это очищение проводится в течение недели, чтобы все осажденные грязи могли выходить из кишечника. Вечером мы получили рисовое блюдо и медленно заснули.

Через неделю после такой уборки не следует жарить пищу, пить черный чай, острый и маринованный корм, сырое молоко, сырые овощи и фрукты. Не менее 40 дней не разрешают есть мясо или пить алкоголь. Рис, различные суспензии, кипяченое молоко следует съедать, наоборот.

Все вышеупомянутые Дхаути описываются как секретные. Это в том смысле, что их нельзя делать без надзора за учителем. Учитель проверяет, что соленая вода достаточно тепла, чтобы выпить в нужном темпе, и поставили ли мы отдельные позиции с акцентом на движение воды в теле.

Согласно традиции, зубы должны быть очищены порошком или специальной глиной до тех пор, пока грязь не будет удалена. Если зубы очищаются таким образом, это не портит. По словам Геранды, используются ветви дерева Хадира, и сок извлекается из этих ветвей.

Сегодня уже ясно, что с надвигающейся глобализацией всего мира эта привычка начинает исчезать в Индии. Применяются ароматические зубные пасты, и зубы постепенно становятся более кислотными. Очищение корня языка и его продление уничтожит старость, смерть и болезни. Уборка производится указательным пальцем, средним пальцем и пальцем, где три языка разрываются языком.

Для очистки ушей используются указательный и палец. При очищении лба раковина падает на лоб ближе к мосту. Таким образом, инерция обрабатывается. Мы также пробовали эту практику с нашим учителем. Было теплое летнее утро, и практика была в саду. Здесь мы снова погрузились в соленую воду и попытались проглотить ее.

Здесь также необходимо сохранить правильный интервал, чтобы марля была отведена во времени и не начала проходить через пищеварительный тракт. Эта практика поможет устранить болезнь синяков и желчи, также может улучшить кожные заболевания. Он проводится в воде в положении Уткатасана, вода распространяется на ученика. В этом положении мышцы прямой кишки выведены и увеличены. Это относится к заболеваниям мочевых путей и заболеваниям толстой кишки.

Благодаря этому методу йоги никогда не будут иметь запор или проблемы с раздуванием. Мы понижаем резиновую трубку, смоченную в соленой воде, медленно в одну ноздрю постепенно вниз до горла, где мы вытягиваем конец трубки через рот. Этот метод поддерживает четкое зрение. С большой силой желудок и кишечник должны двигаться из стороны в сторону, тем самым очищая пищеварительную систему.

По словам Герранди, он должен смотреть на маленький предмет, не моргая до тех пор, пока не сбегут слезы. Этот метод разрушает все заболевания глаз. Желательно летом, в природе, наблюдая за заходящим солнцем. Было очень интересно наблюдать, как колебались солнечные края, так как было жарко.

Тени затем прервали это зрелище. Капалабхати - это метод активации, очищающий ум. Перевод с санскрита Капала = череп, перед черепом, лоб Бхатти = блеск или сильфон. Часто этот метод также классифицируется на пранаяму. Известны три типа жидкости. Геранда советует вдыхать левой ногой и выдыхать правой ноздри. Затем снова вдохните правой ноздри и выдохните левой ноздри. Эта практика заключается в уничтожении заболеваний слизистой оболочки. Грудь, плечи пассивны в жидкости. Это очень важно, потому что, если это не так, не будет достаточно сильного активного выдоха.

В этом случае появятся также края диафрагмы, которые зажаты в сундук. На практике голова может начать вращаться, потому что начинающие йоги обычно дышат больше воздуха, чем глотают. Активный выдох опустошает легкие и, с точки зрения очищения, удаляет грязь из лобной полости и носа. Упражнение подходит для астматиков или для бронхиальных проблем. Метод также массирует органы внутри брюшной полости, помогает при запоре, удаляет грязь из крови. Эта практика также не должна использоваться беременными женщинами, людьми с абдоминальными проблемами, такими как грыжа и язва.

Вы можете начать свой день с чашки горячего кофе. Вы получите увеличение энергии, но кофе совсем не хорош. Лучше, если вы выпейте чашку горячей воды утром. Питьевая горячая вода утром может дать вам ряд преимуществ, и это один из способов хорошо начать свое тело. Что приносит чашка теплой воды к телу?

Питьевая горячая вода помогает уменьшить припухлость в горле, что дает временное облегчение от боли. Это может значительно облегчить раздражение в горле. Он отлично работает утром, когда вы просыпаетесь, и у вас сухое горло, которое беспокоит вас, когда вы его проглатываете. Горячая вода может успокоить судороги.

Согласно исследованиям, проведенным журналом нейрогастроэнтерологии и подвижности, 60% людей, страдающих ахалазом, показали хорошие результаты после употребления горячей воды. Выпивать стакан теплой воды натощак - это хороший способ стимулировать толстую кишку. Кроме того, он помогает организму лучше впитывать пищу в течение дня.

Поток крови в вашей системе кровообращения может значительно улучшить вашу питьевую воду. Поток клеток крови увеличивается, когда организм подвергается воздействию более высокой температуры. Вы нагреваете свое тело изнутри, а теплая вода улучшает кровообращение в вашем теле.

Водное тело увлажняет и, более того, теплая вода полезна при потере веса. Журнал естественных наук, биологии и медицины рассмотрел группу женщин с избыточным весом, которым было дано большое количество теплой воды. В конце этого исследования было обнаружено, что у этих женщин было значительное снижение индекса аппетита, веса и веса тела.

Почему холодная питьевая вода для человеческого организма плохая?

Стакан холодной воды в жаркий летний день является отличным освежением. В дополнение к охлаждению вас на несколько секунд и помогая, это принесет больше вреда, чем пользы в теле. Вот причины, по которым холодная вода для человеческого организма плоха.

Холодная вода в дыхательной системе создает избыток слизи, что приводит к перегрузке и повышенному риску заражения.

• Холодная вода помогает усилить кровеносные сосуды, что уменьшает гидратацию.
• Холодная вода заставляет жиры затвердевать в потоке крови.

И тогда есть даже те, кто вообще не ел, или просто кофе. Токсины, которые могут попасть в ваше тело, наносят ущерб вам. Часто бывает, что вы выглядите старыми и усталыми, у вас нет энергии, нет настроения. Чтобы иметь много энергии, действовать и чувствовать себя молодым и здоровым, тогда вам нужно как можно быстрее удалить эти токсины из своего организма! Не волнуйся, это не так сложно!

Тела детоксикации можно сделать просто, вам не нужно тратить большие суммы на различные процедуры и методы детоксикации, не покупать, а затем проглатывать все виды таблеток и получать другие вещества в вашем теле. Лучшее - это естественное и простое решение, которое очень эффективно.

Нейтрализация токсинов из организма является идеальным выбором. Это поможет вам чувствовать себя лучше, здоровее. У вас будет достаточно энергии на весь день, ваша кожа будет выглядеть очень хорошо. Все, что вам нужно приготовить, это оливковое масло и лимон. Как только вы попробуете этот микс, вам больше ничего не понадобится!

Это поможет вам устранить усталость, плохое настроение. Это обеспечит организму необходимую энергию, ваше тело будет готово на весь день. Кожа будет чувствовать себя здоровой и свежей. Это устройство использовалось на протяжении веков, особенно для лечения многих проблем со здоровьем.

Отличное сочетание для вашего здоровья

Комбинация лимона и оливкового масла используется для здоровья и красоты. Это может усилить и устранить многие проблемы со здоровьем, которые вас беспокоят. Благодаря незаменимым жирным кислотам, которые снижают уровень холестерина, оливковое масло экстра вирджин успешно детоксифицирует организм человека. Поэтому он должен быть важным элементом вашего ежедневного рациона.

Лимон снова является одним из самых здоровых фруктов на планете. Он содержит много питательных веществ, антиоксидантов и витаминов. Впоследствии они улучшают ваше здоровье и помогают предотвратить различные заболевания, болезни и трудности. Цитрон также содержит фосфор, белки, калий, углеводы, а также флавоноиды. Они обладают сильными антиоксидантными свойствами. По этим причинам эта смесь становится действительно мощной и эффективной. Он помогает вылечить многие заболевания и тем самым предотвращает различные проблемы со здоровьем и осложнения.

Все, что вам нужно сделать, это объединить одну столовую ложку обоих ингредиентов и принять смесь утром, натощак. Лимон и оливковое масло содержат очень много антиоксидантов, которые борются с избытком свободных радикалов в организме человека. Защищает здоровые клетки от повреждения и нейтрализации токсичных веществ. Антиоксиданты также помогают очищать печень и оказывают очень эффективное действие на удаление токсинов из вашего организма. Эксперты также согласны с тем, что они могут помочь в решении многих проблем со здоровьем.

Очищает печень, почки и желчный пузырь

Потребление смеси лимона и оливкового масла натощак каждое утро помогает предотвратить рост желчных камней. Поместите эту смесь в стакан воды и потребляйте за час до завтрака. Помогает значительно детоксифицировать почки, печень и желчный пузырь. Из-за высокого содержания жирных кислот в оливковом масле эта смесь предотвращает сердечно-сосудистые проблемы и невероятно полезна при лечении сердечных проблем. Оливковое масло имеет важное значение для лечения плохого холестерина, а также помогает улучшить кровообращение.