Очищающие чаи для похудения: стоит ли стройная фигура здоровья? С помощью какого чая можно избавиться от шлаков в организме.

Все чаще последнее время говорят об эффективности прохождения курсов очищения организма от токсинов. Считается, что такая чистка не только освобождает организм от шлаков, но и помогает избавиться от аллергических проявлений, облегчить течение некоторых недугов, избавиться от лишних килограммов. Одним из средств очищения является очищающий чай. Что же это такое, когда его можно применять и зачем?

Основные признаки зашлакованности

О накопленных в организме шлаках ведется много разговоров, но поскольку их не видно, трудно понять, есть ли они, стоит ли от них избавляться. Нежелательные токсины есть в любом организме, поскольку попадают они туда из-за некачественной воды, загрязненного воздуха. Плохая экология способствует постепенному отравлению вредными веществами, которые не способы быстро выводиться из организма. Первыми признаками того, что в крови, тканях и органах скопилось слишком много шлаков, являются:

• аллергические проявления;
• воспаление десен и частые стоматиты;
• трещины и сухость тела;
• частые головные боли, нервозность, усталость;
• повышенное газообразование;
• нарушение работы ЖКТ;
• запах изо рта;
• потливость, зябкость, плохой сон.

Это только часть симптомов, которые могут возникать при зашлакованности организма. Если наблюдаются признаки болезни, следует обратиться к специалисту, под контролем которого пройти процесс очищения фитосредствами.

Травяные очищающие чаи

Очищающие чаи для организма из трав основаны на мочегонных и слабительных свойствах растений. Эффективны сборы, в которые входят крушина, сенна, каркаде. В сборы могут входить травы и плоды, которые обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, богаты минералами и витаминами, оказывают желчегонное действие.

Аптечные сборы для общего очищения организма

Сейчас в аптеке можно увидеть много фитосборов, которые выпускаются в виде биологически активных добавок. Ими можно чистить кишечник, печень, кровь. Любой чай для очищения организма от шлаков выполняет и другие задачи. Это облегчение течения аллергии, снятие воспалений на коже, укрепление иммунитета.

Монастырский очищающий чай. Этот чай является ярким представителем линейки готовых очищающих чаёв. Это гармонично подобранный сбор из семи трав: тысячелистника, лещины, боярышника, ромашки, зверобоя, бузины и шалфея. Его рекомендуют пить курсами, с обязательными перерывами.

Детокс очищающий. Биологически активная добавка с кошачьим когтем - еще один очищающий сбор, который предлагается фармацевтами. В нем, помимо экзотического растения вилкакора, содержатся корень куркумы, корица, вереск, плоды шизандры, корица, мята, крапива. Такой сбор прекрасно очищает кишечник, улучшает состояние кожи, работу печени, способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ. Сколько и как пить напиток, подробно изложено на упаковке.

Листовой зеленый чай. Это легкое и безопасное средство для очистки организма. В нем много витаминов, антиоксидантов, он обладает противоопухолевыми свойствами. Он очищает организм, укрепляет иммунитет, помогает противостоять различным болезням.

Напиток Lux предназначен для очистки кишечника от шлаков. В нем присутствуют семена тмина, кора крушины, корень солодки, зеленый чай, сенна и другие травы. Напиток приятный на вкус, обладает способностью стимулировать работу печени, нормализовать отток желчи, улучшать выделительные свойства организма. Обладает слабительным и мочегонным действием.

Чай для очистки кишечника

Чтобы провести очистку кишечника, нужно подобрать травы, которые будут усиливать его перистальтику, избавляя от скопившихся каловых масс. При употреблении этого чая нужно соблюдать строгую дозировку, определенное количество дней. Иначе процесс всасывания полезных веществ нарушится.

Легкое слабительное действие с очищающим эффектом оказывает чай для очищения кишечника от компании Сибирское здоровье «Чистое озеро». Он активизирует функции кишечника, обладает легким потогонным свойством, оздоравливает слизистую кишечника. В состав этого сбора входит лист смородины, кора крушины, листья крапивы, сенна, клевер, иван-чай, корень лопуха, ромашка аптечная. При соблюдении дозировки возможно незначительное похудение.

Тем, кто страдает запорами, метеоризмом, вздутием живота, поможет напиток №17. В нем содержатся полезные лекарственные растения: лист сенны, семена укропа, цветы бессмертника, календулы, плоды шиповника, цветы ромашки, трава тысячелистника. Этот чай, приготовленный по инструкции на упаковке, улучшает деятельность кишечника, избавляет организм от вредных веществ.

Чай для очистки крови

Сборы, которые очищают кровь, чаще всего относят к . Примером такого чая может Тибетский чай, в состав которого входят березовые почки, ромашка, бессмертник и зверобой. Такой чай работает сразу в четырех направлениях:

• очищает сосуды от холестерина;
• устраняет боль в суставах и головную боль;
• улучшает состояние кожи;
• нормализует обмен веществ.

Курс очищения рассчитан на 5 недель. Очистка происходит не спеша, не нанося организму вред, комплексное воздействие помогает очистить большую часть систем и органов.

Чай для очистки легких

Легкие снабжают ткани кислородом, без этого вряд ли обменные процессы будут идти в нужном ритме. Но легкие частенько загрязнены, ведь из воздуха они получают вредные примеси, дополнительно мы травим их никотином. Им тоже нужна регулярная очистка.

Полезен для легких чай с фиалкой и душицей. Фиалка оказывает благоприятное воздействие на эпителий дыхательных путей, а душица оказывает противоаллергенное и антисептическое действие. Для приготовления чая нужно взять в равных дозах цветки растений и залить 500 мл кипятка. Через час можно пить этот напиток до 3 раз в день. При регулярном использовании легкие легко освобождаются от смолы и пыли без отхаркивающего эффекта.

Рецепты очищающих чаев

Многие травы используются для приготовления очищающих чаев. Приведем наиболее простые и эффективные рецепты, по которым полезный напиток можно приготовить самостоятельно. Каждый сможет подобрать тот рецепт, который ему больше понравится.

Чай из черной смородины. Необходимо взять высушенные плоды шиповника и ягоды черной смородины. На 2 чашки кипятка потребуется столовая ложка смеси. Настаивать напиток нужно целый час. Пить по половине чайной чашки четыре раза в день.

Чай из лаврового листа. 5 г лаврового листа измельчается, заливается 300 г кипятка. Ставят на огонь и кипятят 10 минут. Затем выливают настой в термос и оставляют на четыре часа. Пить такой чай нужно небольшими порциями три дня. Через 7 дней очищение чаем из лаврушки можно повторить.

Напиток из цедры лимона. Лимон богат витамином C, это природный антиоксидант, который воздействует на свободные радикалы. В цедре лимона много пектинов. Правильное сочетание этих веществ помогает выводить ненужные вещества из организма. Готовят такой напиток по рецепту обычного чая, принимают на протяжении двух недель утром и вечером.

Чай из полевого хвоща. Хорошо подходит для пожилых людей, улучшает сердечную деятельность, помогает в борьбе с атеросклерозом, полезен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Хорошо очищает весь организм. Для приготовления используется эффект водяной бани. На стакан кипятка потребуется 4 ст. ложки травы. Через 15 минут напиток процеживают, оставляют на 45 минут. Перед едой нужно выпивать треть одного стакана.

Чай из календулы. Для приготовления чая подойдут сухие и свежие цветочки. 2 ч. ложки цветков заливаются 0,5 литра горячей воды. Через 20 минут напиток стоит процедить, остудить, плотно закрыть и хранить в прохладном месте. Пить чай следует по трети стакана до еды три раза в день.

Правила употребления очищающих чаев

Нужно помнить, что любой - это лекарство, его нужно принимать, соблюдая дозировку. Увлекаться такими чаями постоянно не рекомендуется, со временем положительного эффекта наблюдаться уже не будет.

Во время процесса очищения нужно исключить из рациона:

• консервы, чипсы, полуфабрикаты;
• жирные, соленые, острые продукты;
• выпечку на маргарине;
• сладкие газированные напитки;
• алкоголь.

Обязательно включить паровые котлеты, овощные супы, запеченную рыбу, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Количество жидкости должно быть достаточным, не менее 2 литров в день.

Противопоказания очищающих чаев

• Не рекомендуется пить такой чай до 16 лет.
• Хронические заболевания при обострении.
• Индивидуальная непереносимость трав.
• Беременность, период лактации.

Человеческий организм постоянно сталкивается с огромным количеством вредных и токсичных веществ, которые негативно влияют на здоровье и общее самочувствие. Накопление шлаков провоцирует вялость, нарушение сна, упадок сил, хроническую головную боль.

Каждый человек, который заботится о себе, должен следить за чистотой своего организма. Проще всего это сделать с помощью различных трав, причем лучше использовать целые их комплексы, что позволит очистить кровь, желудочно-кишечный тракт, печень и почки, лимфатическую систему.

Каким образом чай помогает очистить организм

Для начала следует разобраться, что мы понимаем под очищением. Это избавление от шлаков и токсинов - вредных веществ, которые накапливает наш организм. Если их не выводить, это может привести к неприятным заболеваниям.

Самый простой способ борьбы с токсинами - это употребление очищающих чаев. Их часто рекомендуют при похудении. Но важно знать, что они помогают уменьшить вес не потому, что сжигают жир, а потому, что выводят всё лишнее естественным путем. То есть очищающие чаи, как правило, оказывают слабительный и желчегонный эффект и способствуют нормализации процесса пищеварения. Кроме того, очищающие чаи восстанавливают водный баланс в организме (это, опять же, важно для тех, кто сидит на диете). Если в организме не хватает воды, то токсины перестают расщепляться. И, соответственно, оседают в печени или кишечнике. Таким образом, очищающие чаи, в основном, оказывают влияние на печень и почки, расщепляя яды и выводя их наружу.

Очищающий чай на любой вкус

Среди многообразия выбора различных сортов чая, очищающие чаи относятся к особой категории, и перед их применением следует все-таки проконсультироваться у своего врача. Если нет противопоказаний, то очищающий чай можно брать по своему вкусу, выбирая из тех, которые уже хорошо себя зарекомендовали и пользуются спросом.

Рецепты чая для очищения

Сегодня в аптеке можно купить практически любое лекарственное средство, в том числе и чай для очищения организма. Вы также можете изготовить его и самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно всего лишь приобрести необходимые компоненты.

Чай из смородины

Смородиновый чай поможет очистить почки. Смешайте высушенные ягоды черной смородины и плоды шиповника в равных пропорциях. Столовую ложку получившейся смеси залейте двумя чашками кипятка и настаивайте напиток в течение часа. Употреблять его нужно 4 раза в день по половине чашки.

Рецепт чая для очищения кишечника

Приготовление: литр воды довести до кипения. Добавить по 1 столовой ложке имбиря, корня солодки, куркумы и 15 минут подержать на небольшом огне.

Применение: выпивайте вечером по полчашки чая.

Солодка - замечательное лекарственное средство, обладающее ярко выраженным слабительным эффектом. Она прекрасно чистит не только кишечник, но и легкие! К тому же поднимает тонус и препятствует быстрой утомляемости.

Очищение лавровым листом

Берут 5 грамм лаврового листа, измельчают. Заливают 300 грамм кипятка и дают покипеть ещё 10 минут. Отвар заливают в термос и настаивают ещё 4 часа. Готовый отвар рекомендуют принимать небольшими порциями в течение 3 дней. Через неделю данное очищение повторяют вновь.

Чай из цедры лимона

Содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая по праву занимает лидирующее место среди антиоксидантов. Еще одно достоинство кожуры этого цитруса - высокая концентрация растворимых пищевых волокон - пектинов. Превосходно очищает от всех возможных «загрязнений» - радионуклидов, свободных радикалов, токсинов и шлаков. Пьют такой чай два раза в день в течение двух-трех недель.

Чай из полевого хвоща

Людям пожилого возраста этот чай будет полезен еще и тем, что способствует растворению атеросклеротических бляшек и улучшает работу сердца.

Вот рецепт его приготовления: в эмалированную посуду насыпать четыре столовые ложки измельченной сухой или свежей травы полевого хвоща, залить одним стаканом кипятка и поставить на водяную баню на пятнадцать минут.

Потом процедить и добавить в полученный отвар кипяченой воды до начального объема. Накрыть посуду крышкой, дать настояться в течении 45 минут. затем процедить и принимать по одной трети стакана три раза в день перед едой.

Чай из цветков календулы

Подойдут как свежие цветки, так и сухие. Для приготовления чай берем две чайных ложки цветков и заливаем их 500 мл воды. Настаиваем 20 минут. После этого чай следует процедить и хранить в холодильнике в закрытой банке.

Принимать чай из календулы следует по трети стакана трижды в день за 20-30 минут до еды.

Таким образом, очищающие чаи действительно способствуют детоксикации и оздоровлению организма. Однако пить их постоянно, и при этом продолжать насыщать себя токсинами - абсолютно нецелесообразно. В таком случае рано или поздно вы перестанете ощущать положительный результат от их применения. Кроме того, любой чай - это фитопрепарат, то есть лекарственное средство. Лекарства нужно принимать курсом, а не употреблять постоянно.

Слишком часто в течение дня токсины проникают в наш организм: с городскими выхлопами, с вредной пищей, со стрессами. И вот наступает момент, когда накопившийся "мусор" дает о себе знать болью и неприятными симптомами. Не нужно бежать в аптеку за чудодейственными препаратами. Подумайте лучше о пользе натуральных детоксикантов, способных регулярно выводить из организма все накопившиеся токсины. Как вы уже, вероятно, догадались, главным героем нашей очередной публикации является чай.

Жидкость выводит шлаки

Для начала рассмотрим, как активные вещества, содержащиеся в чае, могут справляться с токсинами. Многие знают, что вода способна вымывать из организма «плохие» микроэлементы, но не все употребляют во время дня достаточное количество жидкости. Выход из положения есть, и он достаточно прост. Замените всего лишь чашку привычного кофе днем на чай, и в скором времени вы заметите благотворный эффект. В чае, помимо жидкости, находится большое количество антиоксидантов и витаминов, благотворно влияющих на организм в целом. Какой же сорт чая самый полезный?

Зеленый чай

Продолжаем разговор про очищение организма от шлаков и токсинов с помощью чая. Зеленый чай является поистине магическим эликсиром, об этом слышали многие, но не многие практикуют употребление этого напитка. Наши люди раньше ошибочно полагали, что зеленый чай нельзя употреблять с добавками в виде лимона или молока и лишали себя вкусовых ощущений.

Помните, что зеленый чай имеет преимущество перед черным аналогом в количестве антиоксидантов, витаминов и прочих полезных веществ. Люди, заботящиеся о своем здоровье, давно практикуют употребление этого волшебного целительного напитка. Нужно лишний раз акцентировать внимание на том, что во многих тренажерных залах, а также заведениях косметологической направленности подают именно зеленый чай.

О влиянии зеленого чая на организм

Знаете ли вы, что антиоксиданты, содержащиеся в чае, помогают в ускорении процессов метаболизма, а это значит, способствуют эффективному сжиганию жира в организме. Приче, энергия может расходоваться даже тогда, когда человек не занимается активными двигательными процессами.

Витамины и микроэлементы, в большом количестве содержащиеся в зеленом чае, укрепляют иммунитет. Важно знать: чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ при заваривании чая, вода в чайнике должна быть не кипящей, но близкой к кипению.

В виду высокого содержания антиоксидантов и витаминов, регулярное употребление зеленого чая снижает риск возникновения артрита, сахарного диабета, некоторых видов злокачественных опухолей и неврологических заболеваний. Перечень пользы, что оказывает на организм зеленый чай, далеко не полный. Если вы являетесь поклонником этого чудодейственного напитка и хотите в 10 раз увеличить благотворное влияние на организм, то вам совсем необязательно повышать количество выпитых за день кружек. Оказывается, существует такой вид чая, в котором концентрация полезных веществ увеличена в 10 раз.

Японский чай "Матча"

У себя на родине этот напиток давно и прочно приобрел популярность, а теперь распространился по всему миру, находя все больше и больше поклонников. Если вы приобретете такой продукт, то помните о питательной перегрузке, поэтому достаточно употреблять всего одну чашку чая "Матча" ежедневно. Иными словами, этот напиток по содержанию витаминов вполне может быть приравнен к ежедневной капсуле с микроэлементами.

О преимуществах японского чая

В плане детоксикации организма чай "Матча" может считаться лидером среди тонизирующих напитков. Содержащиеся в этом чае катехины справляются с предотвращением развития в организме человека раковых клеток. Катехины находят и связывают свободные радикалы в теле, а также эффективно снижают уровень холестерина, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.

Японский чай "Матча" увеличивает метаболизм в среднем на 30% эффективнее, чем его зеленый аналог и содержит в 5 раз больше тианина, полезной аминокислоты, показанной при неврологических расстройствах. Именно поэтому такой чай будет полезен людям с плотным насыщенным графиком, подверженным стрессовым ситуациям, вместо успокоительного средства.

Как эффективней проводить детоксикацию с помощью чая?

Наиболее эффективным способом очищения организма является детоксикация, состоящая из 2 этапов (утреннего и вечернего). Причем утром можно употреблять чай "Матча", а вечером обычный зеленый чай. Утренний чай должен содержать повышенное количество антиоксидантов и полезных веществ по сравнению с вечерним напитком. Можно готовить также целебную смесь, добавляя в чай такие ингредиенты, как ягода акаи, женьшень, спирулина, а также ячменная трава.

Если вы хотите повысить воздействие напитка на толстую кишку, используйте в качестве дополнительного компонента листья сены, обладающие слабительным эффектом.

Чай для очищения кишечника – отвар из различных трав, один из наиболее безопасных и простых способов чистки организма. Огромный выбор сборов продается в фитоаптеках.

При желании такой напиток можно приготовить самому, заварив лекарственные травы – в этом случае получится составить индивидуальный сбор, отвечающий собственным лечебным и вкусовым требованиям.

Травы хранят множество лечебных свойств: улучшают работу кишечника, очищают организм, выводят желчь, противоглистные.

Но действительно ли кишечник нуждается в дополнительном очищении? Безвредны ли травы? Какой чай выбрать?

Очищение кишечника: польза или вред

В последние годы растет количество приверженцев здорового питания и народной медицины. Очень популярным становится очищение организма от шлаков и токсинов за счет чистки кишечника.

Считается, что такая процедура сохранит красоту и здоровье, спасет от различных заболеваний.

Множество продуктов питания при переваривании оседают в толстом кишечнике, раздражая слизистую, вызывая гниение, вздутие, газы.

В мясных, зерновых, бобовых содержится глютен, а молочные продукты, выпечка и сахар приводят к недостаточному перевариванию, по причине чего образуются токсины.

Задачей чистки кишечника становится избавление от токсинов и, как следствие, от интоксикации.

Помимо этого, улучшится обмен веществ, кожа, иммунитет, нормализуется пищеварение и исчезнут запоры.

После очищающих процедур повысятся жизненная сила, настроение и работоспособность.

Чтобы не навредить организму при очищении кишечника, нужно придерживаться нескольких правил:

• предварительная консультация с врачом. Специалист поможет подобрать наиболее щадящий способ чистки, исключит противопоказания;
• при серьезных показаниях не рекомендуют домашнее очищение;
• пить больше воды – обезвоживание недопустимо;
• при появлении нехарактерных симптомов или ухудшения состояния необходимо экстренно обратиться в больницу.

Очищение поможет от токсинов, слизи, брожения в толстой кишке, чтобы не происходила интоксикация организма через кровь.

Можно избавиться от различных симптомов: повышенная сонливость, запоры и диарея, вздутие и даже депрессия.

Помимо этого, чистка ЖКТ может выступать и как профилактика развития новообразований в толстой кишке.

При этом такая процедура имеет противопоказания: болезни сердечно-сосудистой системы, аппендицит, беременность.

В основном люди не прибегают к медицинской помощи для очищения кишечника, предпочитая проводить процедуру в домашних условиях.

Для этого одно из наиболее безопасных и щадящих средств – очищающий чай. Как правильно подобрать такой сбор?

Почему выбирают целебный чай?

Трудно переоценить значение здорового пищеварения. Во многом от этого зависят здоровье и красота.

Очищение организма клизмами или строгими диетами нельзя назвать легкими либо приятными процедурами.

Именно простота приема отличает очищающие чаи. Эффективные сборы не только очистят организм, но и улучшат процесс пищеварения, помогут нормализовать вес.

Выбирая прием чая, всегда можно предпочесть готовые сборы или купить в аптеке травы и составить свой. Самый бюджетный вариант – собрать и насушить травы самостоятельно.

Рецепты чаев бывают различными, но имеются общие черты. Чай для кишечника состоит из травы со слабительными свойствами, противовоспалительных травок, сушеных ягод, а также травы, придающей аромат. Недопустимы в целебном сборе химические красители и различные ароматизаторы.

Особое значение при выборе лекарственного сбора уделяется его срокам годности, так как целебные свойства травы сохраняют недолго. На качество сбора влияет метод сушки и место хранения.

Не стоит думать, что травы абсолютно безвредны и не имеют противопоказаний. Необходимо подробно изучить инструкцию, возможны побочные эффекты и противопоказания.

Оптимальное решение – проконсультироваться с лечащим врачом. Применять чай необходимо в том количестве, в котором указано в инструкции. Злоупотребление чаем может привести к обратному эффекту – ухудшению здоровья.

Особенно часто чаем для очищения кишечника злоупотребляют люди, стремящиеся похудеть за счет слабительного эффекта.

При частом употреблении чая действительно могут уйти несколько килограммов. Достигается эффект порой за счет обезвоживания в комплексе с вымыванием полезных веществ из организма.

Свойства, которыми обладает лекарственный чай:

• очищение кишечника, легкий слабительный эффект;
• улучшение обмена веществ, пищеварения, флоры кишечника;
• при нехватке витаминов и питательных веществ улучшение всасывания;
• нормализация веса;
• улучшение состояния кожи, волос, ногтей;
• противоглистные свойства;
• повышение работоспособности, жизненного тонуса.

Часто очистительные чаи назначают людям с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при соблюдении диетического питания либо при переходе на здоровое питание.

Прием подобного напитка также подходит и как способ нейтрализовать последствия переедания: тяжесть, газы, запор.

Состав чая для кишечника

Классический состав чая для очищения кишечника, продающийся в аптеке, включает в состав Сенну или кору крушины, которые способствуют быстрому очищению.

Настой из таких трав обычно пьют перед сном, тогда слабительный эффект наступает утром. Дозировка зависит от веса и состояния здоровья.

При запорах 1 пакетик Сенны или 2 ложки коры крушины кипятят 10 минут в 250 мл воды. Затем отвар процеживают и принимают перед сном, разделив порцию на два дня.

Для наилучшего эффекта, составляя сбор самостоятельно, добавляют имбирь, семена льна либо расторопши (очистят еще и печень), корицу, кожуру лимона, шиповник, ромашку, крапиву, петрушку, кориандр, тысячелистник, солодку, куркуму.

Для усиления эффективности чай лучше не настаивать, а варить на огне либо на водяной бане.

При этом на длительные курсы приема лучше выбрать настой. Он обладает более щадящим эффектом, очищая организм плавно.

Выраженность слабительного эффекта зависит от травы: отвар Сенны имеет сильный слабительный эффект, а крушина и крапива – более мягкий.

При очистке кишечника с помощью чая, как и при любом другом способе, главное – умеренность, чтобы не вымыть полезные вещества из организма и не нарушить естественную микрофлору кишечника.

Существует множество способов очистки кишечника без применения лекарственных средств: соблюдение специальных диет, проведение клизм, а также употребление травяных отваров. Чай для очищения кишечника может содержать различные растения, обладающие слабительным эффектом и снимающие воспалительные процессы . Приобрести готовые сборы можно как в аптечных сетях, так и приготовить самостоятельно.

Польза чая

Травяной сбор для кишечника применяется для очищения пищеварительного тракта от шлаков и токсичных веществ, устранения гнилостных процессов и вздутия живота. Регулярное употребление целебных напитков положительно отражается на всем организме :

• способствует функционированию ЖКТ;
• угнетает гельминтов;
• устраняет запоры;
• улучшает метаболизм;
• придает сил;
• стабилизирует давление;
• повышает иммунную систему.

Помимо благотворного воздействия на кишечник, чай для чистки кишечника поможет избавиться от кожных высыпаний, привести в норму состояние бронхолегочной системы, почек, а также положительно отразится на составе крови . Кроме того, чайные напитки способствуют снижению веса, не нарушая естественную работу внутренних систем.

При приобретении аптечного чая следует ознакомиться с его составом: он должен включать в себя траву с легким слабительным эффектом, а также не содержать красители и ароматизаторы.

Что входит в состав

Очищающий чай для кишечника может содержать различные компоненты, соединенные в разных пропорциях. Чаще всего в его состав входят растения, которые без труда можно купить в аптеке или собрать самостоятельно :

Кроме того, с извлечением тяжелых соединений успешно справятся ежевика, календула, фенхель, береза.

Чай на основе сенны и коры крушины

Такие чайные напитки применяют для быстрого освобождения толстой кишки. Травы необходимо заваривать вечером, перед засыпанием . Слабительное действие возникает наутро. Доза подбирается в зависимости от возраста и конкретных проблем.

Чтобы избавиться от запоров, следует готовый чайный пакет заварить стаканом воды. Если травы собраны самостоятельно, потребуются 1-2 столовые ложки сырья, которые заливают стаканом воды и проваривают на протяжении четверти часа на водяной бане. Настаивать отвар 60 минут, пить перед сном по ½ стакана.

Сбор № 1

Такой чай для очищения кишечника содержит следующие травы:

• ромашка;
• ольха;
• чанус;
• расторопша.

Все растения берут в равных пропорциях, соединяют в соотношении 2 к 1 с лимоном, шиповником, имбирным порошком, корицей. Данный состав заваривают так: на 5 г сырья — стакан воды. Смесь принимают перед сном на протяжении 7-21 дня.

Напиток нормализует функционирование пищеварительного тракта, стабилизирует стул, а также мягко выводит шлаки .

Сбор № 2

Для приготовления применяются:

• алтей;
• дикий молочай;
• лопух;
• горький корень;
• мята.

В совокупности компоненты регулируют моторику кишечной системы, устраняют из кровеносного русла токсины, излишки сахара, нормализуют процесс переваривания пищи . На 5 г ингредиентов — стакан воды. Длительность процедуры 7-21 день. Употреблять настой следует перед сном.

Сбор № 3

Этот чай, очищающий кишечник, поможет вывести токсины не только из толстой кишки, но и из всего организма .

Для приготовления потребуются:

• шалфей;
• душица;
• манжетка;
• таволга;
• крапива;
• льнянка;
• анютины глазки;
• календула;
• птичья гречиха;
• мята;
• ромашка;
• медвежье ухо;
• алтей;
• хвощ;
• подорожник.

Настой готовят аналогичным образом: 5 г сырья на 250 г воды.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>

Сбор № 4

5-10 г плодов шиповника, 5-10 г рябины, жасмин и малина — по 1 чайной ложке. Компоненты заливают 500 г кипятка, настаивают в термосе. Употреблять дважды в день по 100 г. Данный чайный напиток поможет успокоить желудочно-кишечную систему и нормализовать стул .

Чай «Щетка»

Для приготовления применяются следующие компоненты:

• сушеные яблоки;
• каркаде;
• кора крушины;
• зеленый чай.

1 столовая ложка сбора на стакан воды.

Настаивать четверть часа, употреблять по 100 г дважды в день, на протяжении 5 дней.

Известный всем монастырский чай включает в себя натуральные ингредиенты и способствует устранению лишнего веса.

Его состав может быть разнообразным. Чаще всего компонентами являются:

• календула;
• береза;
• донник;
• земляника;
• крапива;
• девясил;
• шиповник;
• смородина;
• душица.

Сбор оздоравливает весь организм полностью, очищает внутренние органы . Однако его не следует применять во время беременности, кормления грудью и в детском возрасте. Принимать готовый отвар необходимо согласно инструкции.

Чаще всего монастырский сбор употребляют курсами. При правильном рационе он дает отличный результат.

Тибетский чай

Рецепт родом из Тибета комплексно воздействует на весь организм, очищая изнутри и снаружи : положительно воздействует на кишечник, убирает дерматологические высыпания, оказывает омолаживающее действие, предотвращает онкологические новообразования.

В его составе содержатся березовые почки, кровавец, сухоцвет. Принимать по инструкции.

Турбослим

Чайный сбор от фирмы «Эвалар» пользуется повышенной популярностью за счет природных составляющих.

Чай способствует уменьшению аппетита, обладает слабительным воздействием .

Напиток заваривают как обычный чай, добавляя кипяток.

Пить его необходимо дважды в день – в утреннее и вечернее время.

Леовит

Предназначен для сжигания жировых отложений . Торговая марка с данным названием выпускает несколько разновидностей чая: каркаде, зеленый и черный, которые состоят из различных ингредиентов.

В состав черного входит кардамон, кассия, имбирь, индийский шафран, черная смородина. Данные компоненты устраняют жир и извлекают яды из организма.

Каркаде успешно очищает внутренние органы, извлекает шлаки, обладает легким мочегонным эффектом, стимулирует работу почек, снижает неблагоприятное воздействие применяемых несбалансированных систем для похудения.

Алтай

Фиточай на основе расторопши применяется для очищения кишечной системы и печеночных тканей . Трава, входящая в состав, часто используется при интоксикациях различного характера.

Чайный напиток из растения поможет сбросить лишние килограммы, мягко очистить все отделы кишечника.

Флорина

В состав напитка входят корица и куркума, сжигающие жиры, способствующие уменьшению массы тела за счет подавления аппетита. Поможет извлечь токсичные вещества и улучшить общее состояние организма .

Детокс

Целебный сбор способствует очистке не только кишечной системы, но и почек, печени и других органов . Во время курса очищения необходимо исключить вредные продукты и обогатить рацион легкой пищей, состоящей из фруктов, овощей, свежевыжатых соков.

Противопоказания

Длительное употребление очищающих чаев может принести вред, нарушить кишечную микрофлору и вывести полезные бактерии . Поэтому применение травяных настоев более 2-3 недель недопустимо. Кроме того, чай для очистки кишечника не используется:

• в детском возрасте до 16 лет;
• во время вынашивания ребенка;
• в период лактации;
• во время обострения хронических заболеваний;
• при язве желудка;
• при гастрите;
• при тяжелых болезнях печени и почек;
• при сверхчувствительности к действующим ингредиентам.

Людям, предпочитающим самостоятельно изготавливать очищающие сборы, не следует собирать травы вблизи автомобильных трасс, так как растения могут накапливать в себе выхлопные газы и другие токсичные вещества, которые вряд ли принесут пользу организму.

Приняв решение очистить кишечник от шлаков и токсичных веществ с помощью травяных напитков, следует помнить о правильном рационе: исключить из меню продукты, засоряющие толстую кишку: жиры, газированные напитки, алкоголь . Кроме того, во время курса очищения огромную пользу принесут умеренные физические нагрузки.