Мед из рожкового дерева. Целебная сила сиропа

Уже несколько лет я проживаю на острове Крит (Греция). И все эти годы Крит не перестает поражать и удивлять невероятным богатством своей флоры и фауны. У меня даже складывается впечатление, что критяне употребляют в пищу все, что растет на острове. Однажды услышала от критянина такую фразу: "На Крите невозможно умереть с голода, потому что каждую неделю здесь что-то дает плоды, а, также, невозможно, заболев, не вылечиться, поскольку все лекарственные травы на Крите для лечения есть."

Я с этим абсолютно согласна. Продукт, о котором я хочу вам немного рассказать, относится к тем редким продуктам, которые в России- Украине не растут. Итак, поговорим о сиропе из плодов рожкового дерева фирмы Creta Carob. Я набрела на него совершенно случайно. Я очень люблю готовить и очень часто делаю выпечку. Несколько раз в магазинах мое внимание привлекали бутылочки с надписью " Кэроб", которые стояли на полочке, рядом с другими продуктами для кулинарии. Я совершенно не представляла, для чего этот продукт, поэтому и проходила мимо. Пока однажды в беседе с одной гречанкой я не узнала, что, оказывается, я игнорирую уникальный и полезный продукт. Решив исправить ситуацию, я приобрела однажды этот продукт и с тех пор он у меня в доме не переводится.

Для начала, объясню, что же такое "кэроб". Начну с того, что "кэроб"- это плод рожкового дерева. А само дерево называется рожковым, критяне наывают его "харупья". Дерево чем-то напоминает нашу акацию и дает плоды, которые имеют форму боба насыщенного шоколадного цвета. Боб съедобен только в созревшем виде, а именно, когда он коричневого цвета. В пищу используют весь стручок, кроме косточек. Из стручка делают порошок и получают сироп. Вот о сиропе мы с вами и поговорим.

Купить продукцию из рожкового дерева можно сейчас везде, а вот родиной этого дерева являются страны средиземноморья: Греция, Турция, Италия, Испания.
Сироп плодов рожкового дерева Creta Carob производится на Крите и продается в стеклянных бутылочках по 350 граммов. Бутылка, как вы можете видеть - из очень темного стекла, ответа на вопрос "почему" я так и не нашла.

Производится на Крите, в городе Ретимно, обычный срок годности - 5 лет, как видим, данный сироп годен до 2019 года

Чем же так известен кэроб?
Прежде всего, его считают заменителем шоколада и какао- бобов, поскольку по вкусу он как-раз и напоминает какао. Но:
1. Кэроб содержит натуральный сироп, который очень сладкий сам по себе и не содержит никаких вредных сахаров, поэтому рекомендуется людям, которым сахар противопоказан.

2. Кэроб, имея шоколадный вкус, в отличии от какао и кофе - не имеет в своем составе кофеина, поэтому очень широко используется как полезный заменитель кофе и какао теми, кому кофе пить нельзя.

3. Кэроб- очень полезный продукт, содержащий много витаминов и минералов: калий, фосфор, магний, витамины А, В, В2. Основными составляющими его являются витамин В9 и, особенно, витамин Д, который считается витамином роста. Поэтому часто этот сироп рекомендуют детям для предотвращения такого заболевания, как рахит.

А вот наличие КАЛЬЦИЯ - аж 24,3 % - делает кэроб очень ценным продуктом для тех, у кого есть проблемы с костями, а, именно, людям с заболеванием " остеопороз", вызываемого недостатком кальция в костях. Так вот, кэроб- это тот продукт, который как раз и даст вам природный кальций в больших количествах. Не будет лишним давать сироп кэроба детям, для укрепления костей кальцием, растущему организму кальций очень нужен в больших количествах.

Если говорить о калорийности кэроба, то она очень низкая, сироп содержит протеин, углеводы и жир, но в очень небольших количествах.

Когда открываем крышку. можно увидеть вот такой встроенный пластиковый дозатор, который позволяет не переливать сироп, а аккуратно регулировать струйку.

Сироп из плодов рожкового дерева ОЧЕНЬ густой, как вы видите ниже, по цвету и консистенции похож на шоколад.

Для чего же используют кэроб? Известно, что Иоанн -Креститель питался плодами рожкового дерева, когда оказался в пустыне, поэтому немцы называют кэроб " хлебом Иоанна - йоханнес-брот".

В древние времена плоды рожкового дерева использовали для изготовления хлеба и хлебных лепешек, бобы перемалывали в муку и затем уже делали хлеб. Также, как я выше уже говорила, кэроб используют, как заменитель кофе и какао, поскольку он имеет вкус обоих и, при этом, не требует дополнительный сахаров, поскольку сладкий сам по себе.

Известно также, что в кулинарной промышленности кэроб используют как природный загуститель многих кулинарных изделий, поэтому, когда увидите на упаковке какогото продукта кэроб в качестве загустителя, не пугайтесь, кэроб имеет смолу "камедь", которая и выполняет эту функцию в кондитерских изделиях и изделиях из шоколада.

Производитель на бутылке прописал, для чего можно использовать данный продукт, а именно: как подсластитель десертов, для холодных и горячих напиткой, как добавка в йогурты и мороженое, а также, для выпечки кулинарных изделий.

Лично я использую кэроб в выпечке. Очень любим оладьи с сиропом кэроба, кэроб дает безвредную сладость, потому что при использовании кэроба в тесто, нет необходимости добавлять сахар. Я люблю кэроб за его шоколадный привкус и, конечно, за очень красивый шоколадный цвет. который он придает выпечке.

Как видите, печенье, приготовленное с добавлением кэроба, выглядит очень аппетитно и красиво. Да и на вкус- невероятно вкусное.

Я очень часто готовлю какао или кофейные напитки. куда с удовольствием добавляю кэроб. Еще люблю подавать мороженое, политое сверху сиропом кэроба, вместо шоколада. Очень вкусно, полезно и, если говорить о цене(350 гр стоят 5 евро), относительно недорого, учитывая, что сироп очень густой и насыщенный, поэтому расход его небольшой.

Ну, и в завершении своего рассказа, добавлю интересную информацию о плодах рожкового дерева: Если вы разломите стручок рожкового дерева, то в середине боба вы обнаружите маленькие косточки коричнего цвета с блестящей поверхностью. Эти косточки- очень твердые, их не употребляют в пищу, но им нашли очень интересное применение. Поскольку независимо от размера все косточки имели удельный вес 200 миллиграммов, в древности эти косточки использовались для взвешивания драгоценных камней и имели арабское название " карат", по сей день этот термин существует и эту меру весов используют для взвешивания золота и определения пробы сплавов из благородных металлов. Вот такая история).

С удовольствием порекомендую данный сироп из плодов рожкового дерева " Сreta Carob" к употреблению. Он хорош и как продукт, который можно использовать в кулинарии, и как продукт, богатый кальцием, витамином D и, при этом, не содержащий сахара, а имеющий натуральную сладость.

В США и европейских странах широко используют продукты, которое дает рожковое дерево. Сироп, применение которого на нашей территории еще не так распространено, там используется в кулинарии, диетическом питании, лечении, косметической, пищевой и химической промышленностях. В кулинарии сироп рожкового дерева, свойства которого мы рассмотрим далее, добавляется в выпечку, в сладости, его наливают в напитки, используют в качестве соуса для десертных блюд. Кроме того, он является одним из активных компонентов лекарственных простуды, проявлений бронхита. А чем еще полезны продукты, которые дает

Сироп

Применение этого средства, получаемого из плодов рожкового дерева, довольно разнообразно. Как уже было замечено, прежде всего, оно используется в кулинарии, а также в официальной и народной медицине. Повара многих стран, особенно Средиземноморья, практикуют добавление сиропа в различные блюда. Ним поливают оладьи, блинчики, мороженое, его используют как компонент для теста в выпечке. Кроме того, сироп рожкового дерева, отзывы о котором практически всегда положительны, может применяться в качестве пищевой добавки для оздоровления в домашних условиях. Это практикуется потому, что плоды рожкового дерева необычайно полезны и богаты ценными для здоровья человека веществами.

Рожковое дерево

Ceratonia siliqua - так называется дерево в научной среде. Оно имеет большую высоту (на пике своей жизни может достигать 15 м), плодоносит довольно крупными стручками, напоминающими рожок. Внутри него располагаются семена, которых может быть 10-12 штук. Друг от друга их отделяет мясистая, плотная перегородка, которая также используется для нужд человека.

Польза плодов

Из бобов этого дерева делают муку, которая широко используется в кулинарии. Также из плодов рожкового дерева готовят камедь, идущую на нужды пищевой и косметической промышленности. Продукты рожкового дерева, в частности сироп, содержат
повышенное количество натрия, цинка, калия. А кальция в нем в 3 раза больше, чем в молоке! Кроме того, обладая сладким вкусом, сироп не содержит сахар, поэтому он разрешен даже диабетикам. Однако доза применения должна быть согласована с врачом. Чтобы передать всю бесценность этого дара природы, достаточно сказать, что еврейские пророки плоды рожкового дерева называли «хлебом». И долгое время он служил единственным источником питания для них. Вот такими удивительными свойствами обладает рожковое дерево.

Сироп: применение, полезные свойства

Как его используют в оздоровительных целях? В сиропе высоко содержание цинка, калия, кальция, натрия. Он может использоваться при простудах, рвотах, бессоннице, диарее и для снижения веса. Наличие в нем цинка, кальция делает его незаменимым для зубов и десен. Кроме того, некоторые исследования подтверждают, что сироп обладает противоопухолевым действием, особенно в легких. Все части растения не содержат токсических веществ, поэтому побочных эффектов от приема сиропа не наблюдалось. Вот такие замечательные продукты дает рожковое дерево.

Сироп: применение, рецепты

От рвоты, диареи, для выведения токсинов взрослым следует принимать по 1 ст. л. сиропа за 30 минут до еды 4-5 раз в день (детям от 2 до 5 лет - 1 ч. л., от 5 до 12 лет - по 1 ч. л. 3 раза в день). От простуд, кашля, ангины и ОРВИ - по 1 ст. л. сиропа, разведенного в стакане воды (60 градусов) 5-6 раз в сутки. Головные боли, бессонница лечатся курсом: 5-6 ст. л. в день до еды (3 месяца), повторить через 2 недели. Для снижения веса: 1 ст. ложку сиропа развести в стакане воды, добавить сок дольки лимона. Пить за 5-15 минут до еды (перед обедом и ужином). Через 2 недели добавить еще один прием утром.

Из плодов рожкового дерева делают различные концентраты – сироп, порошок кэроба, камедь. Эти продукты полезны для женщин, мужчин, маленьких детей, их используют в медицине. Сироп рожкового дерева не только целебный, но и вкусный, его добавляют в конфеты и другие кондитерские изделия.

Химический состав и пищевая ценность

Пекмез или сироп кэроба – продукт больше известный в Турции и на Кипре, где растет это растение. Для россиян это экзотика, которая привлекает, но также вызывает опасения. Сироп готовят из сока плодов кэроба. Его медленно томят на огне, уваривая, пока не испарится лишняя влага. В Турции его очень любят, используют для лечения маленьких детей прежде всех лекарств.

Целебные свойства сиропа объясняются его составом:

• фибрин и лигнин – благоприятно влияют на микрофлору кишечника, увеличивая число лактобактерий;
• пектин – уменьшает уровень «вредного» холестерина в крови, играет роль коагулянта и антиоксиданта, выводит из организма вредные вещества;
• танины – помогают вылечить диарею и глистные инвазии;
• галактоманнаны – уменьшают содержание пептида грелина, который отвечает за чувство голода;
• витамины (А, В1, В2, В9, D);
• минералы (Ca, K, Cu, Na, Zn, Mg, Mn, Fe, P).

Большое количество витамина D делает сироп полезным для профилактики рахита у детей. Из минералов в продукте много кальция, который необходим как детям, так и взрослым. При хрупкости костей, частых переломах и остеопорозе, во время интенсивного роста, кальций нужен в больших количествах.

Интересно, что в процессе выращивания кэроб не подвергают химической обработке от вредителей, по утверждению производителей. Поэтому сироп не содержит опасных для здоровья токсических веществ.

Высокий уровень антиоксидантов в его составе замедляет процессы старения, выводит свободные радикалы, укрепляет иммунную систему.

При каких заболеваниях помогает сироп кэроба

Сироп хорошо очищает и успокаивает. При бессоннице или проблемах с запорами его пьют на ночь. Это помогает решить сразу две проблемы – возвращает сон, и налаживает пищеварение. Сироп пьют в чистом виде (1 ч. л. на прием) или разбавляют в воде. Количество воды зависит от вкусовых предпочтений – можно брать 100 или 200 мл, это не играет особой роли.

Эффективен сироп при одышке, учащенном сердцебиении, повышенном давлении, анемии. Его рекомендуют употреблять для профилактики развития раковых опухолей.

Применение сиропа оказывает пользу при большом количестве недугов:

• при нарушенном обмене веществ;
• хронических запорах;
• при климактерическом периоде;
• простудных и вирусных болезнях;
• при камнях в почках и мочевом пузыре;
• депрессии;
• при болезнях легких;
• онкологии;
• при дисбактериозе;
• импотенции;
• при воспалении слизистой рта;
• мигрени;
• при вегето-сосудистой дистонии.

Курильщикам сироп кэроба поможет вылечить хронические бронхиты. Благодаря антиоксидантам, входящим в состав продукта, он продлевает молодость.

Подробная инструкция по применению

Как принимать сироп, зависит о недомогания, которое нужно устранить. Для очищения организма от токсинов, улучшения состояния при диарее и тошноте, его пьют по 1 ст. л. перед едой, 3 или 4 раза в день. Маленьким детям от 2 до 6 лет дают по 1 ч. л., от 6 до 12 лет по 1 ч. л. 3 раза в день.

При простуде, кашле, ангине, острых респираторно-вирусных заболеваниях сироп разводят в 1 ст. горячей воды (50 °C), и употребляют до 6 раз в день перед едой.

Сильную головную боль, повышенную возбудимость, тревожность и плохой сон лечат, употребляя по 5–6 ст. л. сиропа в день, в течение 2 или 3 месяцев. Затем делают перерыв на 3 недели, и при необходимости курс повторяют. Инструкция по применению не является строгим руководством, небольшое превышение дозы не вызовет негативных последствий, если нет противопоказаний к употреблению.

Использование в народной медицине

В странах, где растет рожковое дерево, сироп из стручков применяют в народной медицине. Его дают даже младенцам до года при расстройствах желудка и коликах. Сироп пьют для облегчения головных болей, повышения иммунитета, при отравлениях, проблемах с ЖКТ, расстройствах нервной системы.

Он ускоряет выздоровление при простудных и вирусных заболеваниях, помогает эффективно худеть. Ценится сироп кэроба за сладкий вкус и возможность употребления при диабете. С его помощью можно выводить шлаки из организма, избавляться от аллергии.

Применение в кулинарии

Популярен сироп из плодов рожкового дерева в кулинарии стран Средиземноморья. Этот продукт добавляют в различные блюда вместо сахара. С ним готовят выпечку, используют его как сладкую подливу для блинчиков и мороженного.

Нежелательно смешивать сироп кэроба с молоком, это может вызвать метеоризм, диарею и тошноту.

Рецепт шоколада

Компоненты:

• масло какао – 50 г;
• кешью – 5 г;
• фундук – 5 г;
• кэроб – 50 г;
• сироп кэроба – 1,5 ст. л.;
• пекан – 5 г.

Пошаговое описание:

1. Масло какао топят на водяной бане.
2. Добавляют в него кэроб и сироп.
3. Разливают по формочкам.
4. Добавляют обжаренные орехи и нарезанные сухофрукты.
5. Ставят застывать на 1 час в холодильник.

Такой шоколад полезен для беспокойных малышей, которым не сидится на месте. В отличие от какао, кэроб не обладает возбуждающим действием, он, наоборот, успокаивает.

Полезные свойства рожкового сиропа при ожирении

Сироп высококалориен (250 ккал на 100 г), поэтому его пьют не больше 5 чайных ложек в день, добавляя в стакан воды по 1 ч. л. Превышение нормы может привести к усиленной выработке инсулина и обратному эффекту – увеличению массы тела.

Рецепт напитка, полезного при похудении

Компоненты:

• сироп – 5 мл;
• вода – 200 мл;
• лимон – 1 долька.

Употребление:

1. Воду нагревают до 50 °C.
2. Растворяют в ней сироп.
3. Добавляют лимонный сок.
4. Пьют за 15 минут до еды.

Полезен такой напиток вечером, после него сон становится более спокойным и крепким.

Срок хранения сиропа рожкового дерева

Сироп кэроба лучше хранить в холодильнике. Но если употребить его в течение 2–3 месяцев, можно поставить в кухонный шкаф, на полку. При пониженной температуре, сироп будет дольше оставаться жидким.

Срок хранения производитель указывает на этикетке. Обычно, он составляет 5 лет со дня производства.

Противопоказания

В стручках кэроба содержится много натуральных сахаров, которые легко усваиваются организмом. При диабете сироп нужно употреблять с осторожностью, не больше 1 ч. л. 2 раза в день.

Если есть аллергия на фруктозу, сироп нужно пить с большой осторожностью, не превышая рекомендуемой дозировки (1 ч. л. на прием). Нельзя злоупотреблять сиропом людям, страдающим ожирением, это может замедлить процессы метаболизма, и усложнить похудение.

Обычно, кэроб не вызывает аллергию, поэтому его рекомендуют всем – детям, старикам, диабетикам, аллергикам. Несколько чайных ложек этой натуральной сладости в день помогут преодолеть навязчивое чувство голода.

Поклонники правильного образа жизни и питания выбирают только натуральные и позитивные для здоровья продукты. Сироп из плодов рожкового дерева (кэроб) – один из первых в списке для таких людей.

Полезные ингредиенты и свойства сиропа рожкового дерева и рекомендованные противопоказания к его применению

Основное полезное свойство сиропа из плодов рожкового дерева – его способность действовать как подсластитель. В данном сиропе польза натурального продукта сочетается с относительно низкой калорийностью. Дополнительным бонусом, способствующим росту популярности рожкового сиропа, являются его полезные свойства для здоровья.

В состав сиропа из плодов рожкового дерева входят пектин, (рекордсмен – витамин В), ценные минералы (особенно много кальция, калия, магния), дубильные вещества, органические кислоты. Эти компоненты оказывают антиоксидантное, иммуностимулирующее, бактерицидное, тонизирующее действие.

Неоспорима польза сиропа рожкового дерева при:

• заболеваниях легких;
• онкологических заболеваниях;
• ослабленном иммунитете;
• сниженном обмене веществ;
• дисбактериозе;
• запорах («ленивом» кишечнике);
• нарушениях в сексуальной сфере, импотенции;
• климактерическом периоде у женщин;
• стоматологических заболеваниях;
• простудных и инфекционных заболеваниях;
• мигренях;
• мочекаменной болезни;
• вегето-сосудистой дистонии;
• нервных расстройствах.

Врачи настоятельно рекомендуют курильщикам и людям, страдающим от повторяющихся бронхитов. Благодаря антиоксидантным свойствам, применение в пищу сиропа рожкового дерева продлевает молодость. А некоторые производители включают его и в состав своей косметики.

Среди противопоказаний к применению рожкового сиропа можно назвать:

• индивидуальную непереносимость продукта;
• непереносимость продуктов с большим содержанием фруктозы;
• возраст до 1 года.

Ограниченно применять рожковый сироп можно при сахарном диабете. Однако прежде чем вводить его в меню, следует посоветоваться с врачом.

Запрещено добавлять сироп рожкового дерева в блюда с молоком – это приведет к появлению проблем с пищеварительным трактом, возникнут множественные неприятные симптомы - повышенное газообразование, тошнота, диарея.

Полезные свойства рожкового сиропа при ожирении

Отдельно следует упомянуть о пользе сиропа из плодов рожкового дерева для снижения веса. Диетологи рекомендуют этот продукт в качестве диетического, однако злоупотреблять им не следует – его калорийность составляет 320 ккал на 100 г.

При умеренном употреблении кэроб способствует повышению эффективности диеты, ускоряет метаболизм и смягчает негативные ощущения, которые часто появляются при ограничении рациона. Благодаря сиропу рожкового дерева диета физически и психологически переносится спокойнее, а это значит, что риск срыва становится минимальным.

Допустимая доза при сбросе веса – 4-5 чайных ложек сиропа рожкового дерева в день. Если превышать норму, это может привести к обратному эффекту и замедлить метаболизм.

Напиток для похудения с сиропом из плодов рожкового дерева

Рожковое дерево, также известное как цареградский стручок, сладкий рожок, цератония стручковая, в научной среде называется Ceratonia siliqua.

Сироп рожкового дерева изготавливается в основном на Кипре и экспортируется в разные страны мира.

Это растение семейства бобовых имеет большую высоту - оно способно достигать на пике своей жизни 10-15 метров. Имеет довольно широкую крону, перообразные плотные листья. Рожковое дерево плодоносит крупными стручками, которые по виду напоминают рожок.

Длина стручков составляет 10-25 сантиметров, ширина – 2-4 сантиметра, а толщина - 5-10 миллиметров. В созревших плодах может быть 5-17 зерен. Кроме семян, бобы рожкового дерева содержат сочную мякоть, в которой содержится до 50% сахара - в основном это глюкоза, фруктоза и сахароза.

Что изготавливают из плодов рожкового дерева

Из бобов рожкового дерева производят муку, широко используемую в кулинарии. Кроме того, из них готовят камедь, которая идет на нужды косметической, пищевой и фармацевтической индустрии.

В частности, эта камедь входит в состав молочных творожков, а также косметических средств - кремов от морщин, сывороток, гелей. Из плодов рожкового дерева изготавливают и сироп.

Польза сиропа рожкового дерева

Сироп рожкового дерева - иммуномодулирующий и общеукрепляющий продукт, известный еще с античных времен своей питательной ценностью, а также полезными свойствами.

В этом продукте содержатся:
- все витамины группы В;
- микроэлементы и минералы;
- дубильные вещества;
- органические кислоты;
- крахмал;
- пектин;
- белок;
- природный сахар.

Фактически сироп рожкового дерева - это натуральный заменитель шоколада, обладающий своим специфическим запахом и сладким вкусом. Сироп получают, выпаривая мелко нарезанные плоды с водой.

Сахар в него не добавляется, поэтому его разрешается употреблять диабетикам, а также использовать в диетическом питании. В сиропе кальция содержится в три раза больше, чем в молоке. Это сладкое вещество практически не имеет противопоказаний.

Применение сиропа рожкового дерева в кулинарии

Применение этого средства довольно разнообразно. Прежде всего, сироп рожкового дерева используется в кулинарии. Во многих странах, особенно Средиземноморья, практикуется добавление такого продукта в разнообразные блюда.

Им поливают блинчики, оладьи, мороженое, также его применяют в качестве компонента для теста в выпечке. Также сироп можно просто добавлять в воду, кофе, чай и другие напитки.

Целебные свойства сиропа рожкового дерева

Также сироп рожкового дерева применяется в официальной и народной медицине. Он может применяться для выведения из организмов шлаков, при бессоннице, нервных расстройствах, нарушениях сна, простудах, отравлениях, диарее и для похудения. Наличие в нем кальция и цинка делает его незаменимым для зубов и костей. Сироп помогает и при кашле, ангине, простуде.

Сироп рожкового дерева входит в состав разных медицинских препаратов.

Это средство очень эффективно против одышки, анемии, также оно предотвращает учащенное сердцебиение, помогает снизить уровень артериального давления и холестерина. Благодаря содержанию большого количества микроэлементов и витаминов сироп рожкового дерева особенно полезен для беременных женщин и для детей.

Использование сиропа рожкового дерева в оздоровительных целях

Сироп рожкового дерева может использоваться в качестве пищевой добавки для лечения и оздоровления в домашних условиях. Для лечения желудочно-кишечных расстройств, диареи, для выведения токсинов и шлаков из организма следует принимать:
- взрослым по 1 ст.л. сиропа за полчаса до еды 4-5 раз в день;
- детям 2-5 лет – 1 ч.л. в день;
- детям 5 до 12 лет – по 1 ч.л. 3 раза в день.

Детям младше 2 лет употреблять сироп рожкового дерева не рекомендуется.

От простудных заболеваний, ОРВИ, ангины, кашля нужно принимать по 1 ст.л. сиропа рожкового дерева, разведенного в одном стакане горячей воды (60°) 5-6 раз в день.

При головных болях неврологического характера, бессоннице, нервных расстройствах это средство следует употреблять внутрь 5-6 раз в день по 1 ст.л. до еды. Курс приема сиропа составляет 3 месяца, его нужно повторить через 2 недели.

Как уже говорилось выше, такой сироп получают путем уваривания его стручков без добавления сахара. А потому люди, которые страдают сахарным диабетом, могут употреблять это средство, но в небольших количествах - от 1/2 до 1 ч.л. 1-2 раза в день.

Для снижения веса 1 ст.л. сиропа рожкового дерева нужно развести в одном стакане воды комнатной температуры и добавить сок дольки лимона. Компоненты смешиваются, и готовый напиток готов к употреблению. Пить его следует за 5-15 минут до еды (обеда и ужина). Через 2 недели можно добавить еще один прием - перед завтраком.